زیبایی و داشتن پوستی زیبا باعث می‌شود که شما همواره جوانتر به نظر برسید. یکی از راه‌های حفظ جوانی پوست استفاده از کرم‌های جوانسازی است. در این مقاله قرار است در مورد تاثیرات کرم‌های جوانسازی صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه همراه ما باشید.
 

تاثیر کرم‌ های جوانسازی بر روی پوست

کرم‌های جوانسازی پوست اگر ترکیبات درستی داشته باشند به مرور زمان می‌توانند تاثیر مثبت روی پوست بگذارند. کرم‌های حاوی ترکیبات deanol می‌توانند تولید کلاژن(کلاژن، فیبریست که پوست شما را محکم و براق نگه می دارد) را سریع‌تر کنند که این باعث جوان شدن و سفت شدن پوست می‌شود.

به مرور زمان و با پیرشدن پوست سرعت تولید کلاژن در بدن کند می‌شود و همین باعث می‌شود آثار چروک روی پوست مشاهده شود. پس قبل از بیشتر شدن چین و چروک‌ها باید به فکر تهیه یک کرم جوانسازی مناسب باشید.

بهترین کرم جوانسازی پوست چه ویژگی هایی دارد؟

برای جوانسازی و زیبایی پوست کرم های مختلفی ساخته شده است که میتوان به کرم های دارای استروژن گیاهی، ماتریکسیل، رتینوییدها، کرم های ضد افتاب، اسیدهای میوه و حتی لوسیون ها و کرم های دارای ویتامین C و E را نام برد. این کرم ها دارای اقسام مختلفی هستند که در زیر به بعضی از آن ها اشاره می شود.
 
رتینوییدها
رتینوییدها مثل ترتینویین در درمان بیماری های پوستی گوناگون مثل اکنه، اسیب های پوستی ناشی از نور افتاب و پیری پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
 
اسیدهای میوه
استفاده از این شیوه جوانسازی ملزم قرارگیری در معرض نور افتاب است که اسیدهای میوه با لایه برداری از پوست باعث افزایش جذب نور افتاب میشوند ، بنابراین پوست نور افتاب بیشتری را دریافت نموده و به علت برداشته شدن لایه های سطحی، بیشتر تحریک می شوند. در بعضی کرم جوانسازی پوست از این مواد استفاده می شود که مثل آلفاهیدروکسی اسیدها عمل می کنند.
 
ویتامین E و C
کرم ها و لوسیون هایی که دارای این مواد هستند سبب مراقبت پوست دربرابر رادیکال های ازاد و بنابراین جلوگیری از اسیب پوستی می شوند. البته اگر این ویتامین ها به صورت خوراکی هم استفاده شوند دارای اثر مراقبت سلولها دربرابر رادیکال های ازاد هستند و سبب جلوگیری از پیری پوست و در نتیجه جوانسازی پوست می شوند.
 
استروژن گیاهی
این کرم ها معمولاً جهت جلوگیری از پیری پوست در زمان یائسگی مورد استفاده قرار می گیرند. بنابراین برای افرادی که هورمون های زنانه تولید نمی کنند این کرم های دارای استروژن گیاهی یا همان فیتواستروژن ها باعث جوانسازی پوست شان می شوند.
 
 

آیا کرم جوانسازی پوست برای از بین بردن لکه های صورت موثر است؟

لکه‌هایی که در اثر بالا رفتن سن بوجود می‌آیند را می‌توان با کرم‌های جوانسازی از بین برد. اگر لکه‌هایی به یکباره روی پوستتان ایجاد شد، قبل از اینکه از کرم‌های ضدلک و کرم‌های جوانسازی استفاده کنید بهتر است که به پزشک متخصص مراجعه کنید و علت را جویا شوید.

برای از بین بردن لکه‌های روی پوست باید از کرم‌های حاوی رتینول استفاده کنید چرا که رتینول می‌تواند به از بین رفتن لکه‌ها کمک کند.

رتینول بازسازی سلول‌های پوست را سرعت می‌بخشد و به مرور زمان باعث می‌شود درخشندگی بیشتری روی پوستتان نمایان شود. این ترکیب رنگ پوستتان را شفاف‌تر و روشن‌تر می‌کند و جاهایی که رنگ پوستتان یکسان نیست را ترمیم می‌کند.
 

آیا کرم‌ های جوانسازی پوست برای گردن موثر هستند؟

خیلی خوب است که از کرم جوانسازی پوست روی گردن نیز استفاده شود. به مرور زمان پوست گردن نیز استحکام خود را از دست داده و شل می‌شود، برای جلوگیری از این مساله بهتر است پیش از این اتفاق از کرم های جوانسازی پوست کمک بگیرید.

این را به یاد داشته باشید، جوانسازی پوست یعنی مراقبت ویژه از بدن و پوست، حتما نباید پوست شما پیر و چروک شود تا شما شروع به استفاده از محصولات جوانسازی پوست کنید. برای اینکه همیشه پوستی جوان و سالم داشته باشید بهتر است همیشه از پوستتان به خوبی مراقبت کنید.
 

عوامل کمک کننده برای تاثیر گذاری بیشتر کرم‌ جوانسازی روی پوست

نوشیدن مایعات فراوان

یکی از عوامل مهم در جوان ماندن و سلامت و زیبایی پوست مصرف مایعات فراوان به ویژه نوشیدن آب است. هرگز نوشیدنی‌های دیگر را جایگزین آب نکنید و سعی کنید روزانه چندین لیوان آب بنوشید.

دوری از استرس

کورتیزول یکی از هورمون‌هایی است که افزایش آن باعث پیری زودرس پوست می‌شود. یکی از راه‌های افزایش ترشح این هورمون استرس است. استرس علاوه بر ایجاد مشکلات و بیماری‌های مختلف در بدن، سلامت پوست را هم  به خطر می‌اندازد.
 

تغذیه مناسب و سالم

همه گروه های غذایی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربو هیدرات‌ها، پروتئین‌ها و اسید آمینه‌‌های ضروری می‌توانند باعث حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو شوند.
 

خواب کافی

خواب کافی در شبانه روز باعث بازسازی سلولی و آزاد شدن هورمون رشد که هورمون حیات بخش و جوانی است می‌شود. پس بهبود وضعیت خواب یکی دیگر از فاکتورهای مهم در برنامه‌های حفظ سلامتی است.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

در معرض مستقیم پرتو‌های نور خورشید قرار گرفتن و استفاده از سولاریوم برای برنزه شدن پوست، باعث تجزیه‌  و تخریب ساختارهای کلاژن می‌شود که این امر باعث تسریع روند پیری و چین و چروک پوست می‌شود. به همین دلیل مراقبت ائمی از پوست در برابر نورخوشید را حتما جدی بگیرید.
 

 ورزش منظم روزانه

برای حفط طراوات و جوانی پوست باید ورزش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهید. ورزش گردش خون، اکسیژن رسانی به قلب و سایر اندام های بدن را افزایش داده و سموم ناشی از آلودگی هوا را از بین می‌برد و باعث پاکسازی پوست و افزایش تولید کلاژن در بدن به صورت طبیعی می‌شود که این امر در بازسازی و جوان ماندن پوست نقش بسزایی دارد.
 

در هنگام خریداری محصولات مخصوص چروک صورت به نکات زیر توجه داشته باشید:

قیمت یک محصول هیچ ارتباطی با تأثیر گذاری آن ندارد به عبارت دیگر گران بودن یک محصول ضرورتاً به این معنی نیست که در مقایسه با محصولات ارزان قیمت کارایی بیشتری دارد.

محصولات مخصوص چروک صورت که بدون نسخه پزشک تهیه می‌شوند در مقایسه با محصولاتی که توسط پزشک تجویز می‌گردند حاوی ترکیبات کمتری هستند و معمولاً نتایج چندان را به وجود نمی‌آورند.

در صورتی که یک محصول حاوی دو یا سه ترکیب فعال باشد به این معنا نیست که در مقایسه با محصولاتی که حاوی یک ترکیب هستند تاثیرگذاری بیشتری دارد. به عبارت دیگر استفاده همزمان از چندین محصول می‌تواند باعث التهاب پوستی و بروز مشکلات بیشتر شود.

شما باید به مدت چندین هفته روزی یک یا دو بار از محصولات ضد چروک استفاده کنید تا بتوانید تغییرات پوست خود را احساس نمایید تا بتوانید تغییرات پوست خود را احساس نمایید. معمولاً به محض قطع مصرف این محصولات پوست به حالت اول خود بر می‌گردد.

برخی از محصولات ضد چروک باعث بروز قرمزی، التهاب، سوختگی و راش پوستی می‌‌شوند به همین دلیل باید قبل از تهیه و مصرف آنها بروشور محصول را مطالعه کنید عوارض جانبی آن را بشناسید. این امر به شما کمک می‌کند از تهیه محصولاتی که باعث بروز آکنه یا واکنش آلرژیک می‌شوند خودداری نمایید.

از آن جایی که شرایط جسمانی و هر فرد با فرد دیگر متفاوت است ممکن است محصولی که باعث بهبود کیفیت پوست یک بیمار شده است تاثیری در بهبود شرایط پوست فرد دیگر نداشته باشد.
 

سخن آخر

این را به یاد داشته باشید، جوانسازی پوست یعنی مراقبت ویژه از بدن و پوست، حتما نباید پوست شما پیر و چروک شود تا شما شروع به استفاده از محصولات جوانسازی پوست کنید. برای اینکه همیشه پوستی جوان و سالم داشته باشید بهتر است همیشه از پوستتان به خوبی مراقبت کنید.
در صورتی که سوال یا تجربه‌ای در رابطه با جوانسازی پوست دارید؛ در بخش پرسش و پاسخ اختصاصی زیر با ما در میان بگذارید. کارشناسان و پزشکان دکتردکتر آماده پاسخ‌گویی به شما هستند.