ارتباط جسم و روان

محققان دانمارکی در بررسی های خود دریافتند که روابط ناراحت کننده و آزاردهنده که منجر به استرس میان همسران و میان فرزندان می شود، می تواند روی سلامت قلب اثر گذاشته و خطر بروز آنژین صدری را افزایش دهد.

پژوهش های انجام شده حاکی از آن است که ارتباط میان همسران و یا فرزندان که باعث تنش و استرس می شود تا حدود ۳ برابر خطر بروز درد سینه ای موسوم به آنژین صدری را در افراد افزایش می دهد.

آنژین صدری یکی از علائم هشدار دهنده بیماری های قلبی به شمار می رود. محققان حدود ۴۵۰۰ زن و مرد را ۴۰ تا ۵۰ ساله را به مدت ۶ سال مورد بررسی قرار دادند. هیچ یک از این افراد سابقه ابتلا به بیماری قلبی نداشتند.

در طول بررسی مشخص شد افرادی که در روابط خود به علت بحث های ناراحت کننده دچار استرس می شوند بیشتر در معرض خطر آنژین صدری قرار دارند.

محققان از این افراد درباره نحوه ارتباط آن ها با خانواده، دوستان، اقوام و… سؤال کردند و پس از ۶ سال به این نتیجه رسیدند که از هر ۱۰ نفر، یک نفر دچار درد قفسه سینه همراه با آنژین صدری شدند.

این بررسی ها همچنین حاکی از آن بود که افرادی که سن بالاتری داشتند نسبت به جوان ترها بیشتر در معرض خطر بودند.

بررسی ها نشان داد بحث هایی که میان دوستان و افراد غیر خانوادگی رخ می دهد نسبت به تأثیری که بحث های جنجالی خانوادگی روی بروز استرس در افراد ایجاد می کند بسیار ناچیز است.

در این تحقیق مشخص شد افرادی که به طور دائم با همسران خود در حال جدال هستند ۴۴ درصد بیشتر دچار آنژین صدری می شوند.

بنابراین متخصصان توصیه می کنند حتی الامکان از بروز دعوا و ناراحتی در خانواده جلوگیری نموده و بحث های دلنشی و خوب داشته باشید چرا که این گونه مباحث و گفتگوها برای قلب بسیار مفید است.

منبع سایت:نیک اندیشان