کیست سینه چیست؟

طبق تعریف، کیست های موجود در سینه کیست سینه ای را می سازد که در بافت سینه قرار دارد و حاوی مقداری مایع است؛ کیست های سینه، ظاهری غیر طبیعی دارند و دارای یک یا چند جفت کیست مایع در سینه می باشند.

کیست سینه معمولا گرد یا بیضی شکل با لبه های مختلفی است.

بافت کیست ممکن است حاوی مایع یا رطوبت باشد، کیست هایی که حاوی مایع هستند مانند انگور یا توپ های کوچک پر از آب است، اما کیست جامد قوی و سخت هستند.

در زنان، بافت سینه همراه با کیست سینه رشد می کند و وقتی چیزی غیر عادی با این پدیده اتفاق می افتد، می تواند به یک تومور تبدیل شود ، اگر ناهنجاری ها به همراه این کیست ها رخ می دهد، می توان آن را کیست های سینه نامید.

کیست های سینه در زنان بین 30 تا 40 ساله رایج هستند این شرایط می تواند در هر سنی رخ دهد، اما به ندرت در زنان یائسه رخ می دهد، زیرا از هورمون هایی مانند هورمون درمانی استفاده نمی کنند.

در اصل، کیست یک جرم پر از مایع است و متعلق به یک توده خوش خیم تومور می باشد که بیمار را به خطر نمی اندازد؛ کیست ممکن است به احتمال کمی به سرطان تبدیل شود، بنابراین به سلامت بیمار آسیبی نمی رساند.

کیست فیبروسیس عمدتا ناشی از اثرات تغییرات هورمونی بر روی زنان است که باعث اختلالات متابولیکی می شود با این حال، عوامل خارجی مانند رژیم غذایی، استراحت و حرکت بیمار نیز می تواند علت این بیماری باشد.

به علت ماهیت کیست در سینه معمولا مضر نیست (مگر اینکه تومور بدخیم در داخل کیست ایجاد شود) و نیازی به درمان ندارد با این حال، اگر بیماری علائم عارضه را نشان دهد، پزشک درمان با جراحی را در نظر خواهد گرفت؛ برای تومورهای بزرگ، پزشکان می توانند تومور را بردارند، اما اگر تومور باز رشد کند، خطر ابتلا به سرطان وجود دارد.
 

علل شایع کیست سینه چیست؟

در اینجا برخی از علل اصلی کیست های موجود در سینه را آورده ایم:

به دلیل رشد بیش از حد غدد و بافت همبند با کانال های شیر ایجاد می شود.

به علت استروژن بیش از حد در بدن.
 

علائم کیست سینه چیست؟

بیماران در سینه خود احساس وجود یک یا چند تومور دارند.

آنها کاملا نرم هستند، آسان حرکت می کنند و گرد و یا بیضی با لبه های مجزا می باشند.

قفسه سینه بیمار دردناک است، به خصوص در ناحیه وجود تومورهای سینه.

نوک سینه تمیز و زرد یا قهوه ای تیره است.

اندازه سینه افزایش می یابد، یا بیمار قبل از دوره قاعدگی درد در سینه را احساس می کند.

سایز سینه پس از قاعدگی به طور ناگهانی کاهش می یابد.

خطر ابتلا به کیست سینه در چه افردای وجود دارد؟

در اینجا افرادی هستند که در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند:

زنان بین 30 تا 40 ساله.

زنانی بعد از 55 سال یائسه می شوند، یا زنانی که 10 سال زودتر یائسه می شوند.

زنانی که فرزندی ندارند و یا یک فرزند با بیش از 35 سال دارند یا شیردهی نداشته اند.

زنانی که از یک طرف در معرض کیست سینه قرار دارند.

زنان مبتلا به سرطان تخمدان و سرطان آندومتر.

زنانی که اغلب در معرض مواد شیمیایی و اشعه قرار دارند.

زنانی که دارای رژیم ناسالمی هستند:گوشت زیاد، چربی زیاد و سبزی کمی مصرف می کنند.

زنان که به طور منظم سیگار می کشندو الکل زیادی مصرف می کنند.

زنان چاق پس از یائسگی.
 

چه زمانی باید برای درمان کیست سینه به پزشک مراجعه کرد؟

اگر وجود تومور جدید در سینه تشخیص داده شود، یا اگر به نظر برسد که تومور سینه قبلی بزرگ شده یا تغییر کرده است.

در این مورد باید آزمایش پزشکی انجام شود علاوه بر این، اگر درمان هایی را که در این مقاله وجود دارد را برای مدت طولانی بدون هیچ نتیجه ای انجام شود، به پزشک خود مراجعه کنید تا معاینه و مشاوره مستقیم انجام شود. 1

انواع کیست پستان

انواع کیست؛ بستگی به اندازه آنها تعریف می شود:
 

میکروکیست ها

با دست احساس نمی شوند، اما ممکن است در آزمایشات تصویربرداری مانند ماموگرافی یا سونوگرافی دیده شوند.
 

ماکروکیست ها

به اندازه کافی بزرگ و قابل لمس هستند و می توانند به قطر حدود 1 تا 2 اینچ (2.5 تا 5 سانتی متر) رشد کنند.

کیست بزرگ پستان می تواند به بافت پستان فشار وارد کند و باعث درد یا ناراحتی پستان شود
.
محققان نمی دانند چه عواملی باعث ایجاد این بیماری می شود. کیست ممکن است در نتیجه تغییرات هورمونی ناشی از دوره های قاعدگی ایجاد شوند.

برخی شواهد حاکی از آن است که استروژن اضافی در بدن که عامل تحریک بافت پستان است، می تواند به تشکیل کیست پستان کمک کند.
 

خود آزمایی برای تشخیص کیست پستان

از آنجایی که بسیاری از خانم ها توده یا تغییرات در پستان را خودشان متوجه می شوند شما هم با استفاده از روش های متداول خودآزمایی و انجام معاینه دستی
پستان می توانید تغییرات پستانی خود را تشخیص دهید.
 

مرحله 1

بانگاه کردن به پستان های خود در آینه باشانه های مستقیم شروع کنید.

اگر هر یک از تغییرات زیر را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید:

برآمدگی، لکه و یا تغییرات پوستی روی پستان

تغییرات در نوک پستان

قرمزی، درد یا تورم
 

مرحله 2

بازوهای خود را بالا ببرید و به دنبال همان تغییرات مرحله اول باشید.
 

مرحله 3

در حالی که در مقابل آینه هستید، به دنبال هرگونه علائم مایع مانند یا ترشح رنگی از یک یا هر دو نوک پستان باشید.
 

مرحله 4

در مرحله بعد، پستان های خود را در حالی که دراز کشیده اید و با سه انگشت میانی خود آنها را لمس کنید، با استفاده از دست راست خود پستان سمت چپ و سپس با دست چپ خود پستان سمت راست را با حرکت دایره ای لمس کنید.

همه بافت پستان را از جلو و پشت لمس کنید. برای لمس ناحیه پوست و بافت نازک، از فشار کم استفاده کنید. از فشار متوسط برای بافت وسط پستان و فشار محکم برای بافت عمیق استفاده کنید.
 

مرحله 5

در آخر، پستان های خود را در حالی که می ایستید یا می نشینید، احساس کنید.

ساده ترین راه برای احساس پستان زمانی است که پوست خیس و لغزنده باشد، بنابراین بهتر است این مراحل را در حمام انجام دهید.

اگر احساس می کنید توده ای در پستان لمس کردید وحشت نکنید و بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

پزشک بعد از پرسش در مورد علائم و تاریخچه سلامتی از شما، معاینه پستان را انجام می دهد و ممکن است یک ماموگرافی تشخیصی یا سونوگرافی پستان را تجویز کند. براساس نتایج تست بالینی و تصویربرداری، ممکن است به آسپیراسیون سوزن ریز یا بیوپسی پستان احتیاج داشته باشید.
 

معاینه پستان

پزشکتان  از نظر جسمی برآمدگی پستان و سایر ناهنجاری های پستان را معاینه می کند. 2

روش های درمانی

روش های متفاوتی برای درمان کیست پستان وجود دارد که این روش ها بر اساس اندازه کیست انتخاب می شود.

اما به هر حال برای به حداقل رساندن مشکلات مربوط به کیست سینه، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:
 

سوتین اندازه و محافظ بپوشید

اگر کیست های سینه دردناک باشند، پوشیدن سوتین محافظ و مناسب به کاهش درد و بهبود علائم کمک می کند.
 

از کمپرس استفاده کنید

اگر کیست ها دردناک هستند، می توانید از کمپرس سرد یا گرم استفاده کنید تا درد شما تسکین پیدا کند.

استفاده از یک قطعه یخ بر روی سینه نیز به بهبود علائم کمک می کند.
 

مصرف نمک را کاهش دهید

گرچه پژوهش اختصاصی در مورد محدود کردن نمک و شکل گیری کیست انجام نشده، اما برخی متخصصان معتقدند که کاهش مصرف نمک به بهبود علائم کیست کمک می کند.

مصرف کمتر سدیم میزان حفظ مایعات در بدن را کاهش می دهد که این امر به بهبود علائم مربوط به کیسه های پر شده از اب یا همان کیست ها کمک می کند.
 

از داروهای ضد درد بدون نسخه استفاده کنید 

در برخی موارد درد ناشی از کیست سینه با مصرف استامینوفن یا داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن بهبود پیدا می کند. 3

پی نوشت:
1.www.namnak.com
2.www.pezeshket.com
3.www.seemorgh.com