آرشیو برچسب: عوارض بذر کتان طب سنتی وگیاهی سلامت پزشکی ارزش غذایی دانه بزرک تخم بزرک

تمام خواص و مضرات تخم بزرک یا بذر کتان بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید. بذر کتان منبعی برای چربی سالم، ...

ادامه مطلب »