خانه » برچسب: عوارض بذر کتان طب سنتی وگیاهی سلامت پزشکی ارزش غذایی دانه بزرک تخم بزرک

آرشیو برچسب: عوارض بذر کتان طب سنتی وگیاهی سلامت پزشکی ارزش غذایی دانه بزرک تخم بزرک

ارزش غذایی دانه بزرک

d8a7d8b1d8b2d8b4 d8bad8b0d8a7db8cdb8c d8afd8a7d986d987 d8a8d8b2d8b1daa9 6092f0812aab4

تمام خواص و مضرات تخم بزرک یا بذر کتان بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید. بذر کتان منبعی برای چربی سالم، ...

ادامه مطلب »