آرشیو برچسب: مضرات خواص اسفناج طب سنتی وگیاهی سلامت پزشکی

خواص اسفناج برای سلامتی اسفناج یکی از سبزیجات برگ سبز است که هزاران سال پیش در آسیای مرکزی و جنوب غربی آسیا کشت شده است. گرچه اسفناج در تمام طول سال در دسترس است اما بهترین نوع آن در فصل زمستان و اوایل بهار رشد می کند. خواص اسفناج برای سلامتی ارزش غذایی اسفناج انر‍‍‍ژی 20 کالری آب 90 گرم ...

ادامه مطلب »