عصراسلام: اگر واژن شما سالم باشد، آنگاه بوی آن معمولی است. تا این حد طبیعی است، پس چه چیزی طبیعی نیست؟ این بیماری تمایل دارد که پایدارتر و بوی قوی داشته باشد و این بوی قوی واژن اغلب شرایط دیگری مانند تحریک، سوزش، خارش و حتی ترشح واژن را به دنبال داشته باشد. اما نگران نباشید زیرا بوی واژن غیر طبیعی شما به ندرت اتفاق می افتد و همیشه هم جدی نیست.
چند نوع بوی واژن وجود دارد؟
توصیه می شود که زنان و دختران در مورد بوهای واژن خود آگاه باشند. این به شما کمک می کند تا بدانید که چگونه بوی آن را از بین ببرید.
مهبل (واژن) شما می تواند بوی شدید یا خفیف داشته باشد. بر طبق تحقیقات، این بو ناشی از برخی فرومون هایی است که به افزایش جذابیت جنسی کمک می کند. علاوه بر این هنگامی که باردار هستید یا در دوره یائسگی به سر می برید، بو به راحتی می تواند با برخی تغییرات هورمونی تغییر کند.
بنابراین بوی خفیف واقعا باعث نگرانی شما نمی شود. در ضمن اگر شما برخی از بوی های مختلف دیگر را تجربه کردید بهتر است برای تماس با پزشک خود آماده شوید. اولین نوع بوی واژن بوی ماهی مانند واژن است.
بوی ماهی مانند واژن
مردم معمولا آن را واژینوزیس باکتریایی می نامند (همچنین به عنوان BV شناخته می شوند). عفونت واژن معمولی در میان زنان اغلب در سن کودکی رخ می دهد و حدسش بسیار آسان است که چگونه اتفاق می افتد. هنگامی که چیزی در تلاش برای تخریب شیمی پیچیده واژن شما باشد، برخی از میکروب های مضر احتمالا از کنترل خارج می شوند و بوی ماهی مانندی را آزاد می کنند.
در نتیجه، برخی از خانمهایی که شرایط BV دارند، به راحتی برخی از علائم را مانند خارش تا سوزش تجربه می کنند و برای درمان این مشکل، پزشک شما چند نوع آنتی بیوتیک را تجویز می کند.
بوی مخمر مانند واژن
درست است که هرچه سریعتر می خواهید بدانید چگونه بوی واژن را از بین ببرید اما قبل از آن شما باید بدانید چه چیزی باعث می شود واژن تان بویی مانند مخمر داشته باشد. این بو به خاطر شیرینی است و مصرف برخی از کوکی ها را به شما یادآوری می کند. پس از آن واژن تان بویی مانند آبجو یا نان، گاهی همراه با بوی کمی ترش خواهد داشت.
همراه با این بو شما از سوزش، خارش و خشکی که معمولا با عفونت مخمر همراه است، رنج می برید. هرچه زمان بیشتری بگذرد، احساس می کنید که بو بدتر می شود.
دیگر بوها
با توجه به تغییرات جزئی هورمونی در طول یائسگی، بوی واژن شما تغییر می کند. پس از آن واژن خشک می شود. علاوه بر این، STS و یا تریکومونیازیس این بو را نیز تغییر دهد. بنابراین، هنگامی که هر گونه تغییر در بوی واژن خود را متوجه شدید، به ویژه هنگامی که این بو قوی تر یا ناخوشایندتر می شود می شود، حتما به پزشک خود مراجعه کنید. مهمتر از همه، شما می توانید از خوشبو کننده واژن استفاده کنید با به اطراف واژن نه خود واژن عطر بزنید اما از آن برای پوشاندن بوی خیلی زیاد استفاده نکنید مگر اینکه بو خیلی خفیف باشد.
بوی واژن یک واقعیت در زندگی زنان است، پس نگران نباش زیرا شما تنها نیستید! بیایید با هم بیاموزیم که چرا این بو به وجود می آید:
چه چیزی باعث بوی واژن میشود؟
بو ممکن است در طول چرخه قاعدگی زنان و همچنین گاهی اوقات پس از رابطه جنسی ایجاد شود. حتی عرق طبیعی می تواند بوی واژن را ایجاد کند. اگرچه محصولاتی مانند دئودورانت به طور موقت بو را از بین می برند اما ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی مانند سوزش در طول راه رفتن شوند و یا ایجاد حساسیت کنند.
علل شایع بوی واژن میتواند به شرح زیر باشد:
واژینوزیس باکتریایی: واژن توسط باکتری که بیش از حد رشد کرده است آلوده می شود.
تریکومونیازیس: نوعی عفونت است که از طریق فعالیت های جنسی گسترش می یابد.
بهداشت ضعیف و همچنین دیر به دیر عوض کردن نوار بهداشتی
تغییرات هورمونی: تغییر در هورمون می تواند منجر به قاعدگی، یائسگی یا حتی حاملگی شود که به راحتی می تواند منجر به بوی واژن شود و همچنین ترشح ناخوشایند آب را به همراه داشته باشد.
استفاده بیش از حد از صابون برای شستشو ناحیه واژن شما موجب عدم تعادل در آزاد سازی برخی از مواد شیمیایی طبیعی می شود. این همچنین منجر به بوی نامطبوع و وحشتناک می شود.هنگامی که توسط برخی از شرت های زیبا و مورد علاقه تان وسوسه می شوید، شما خود را در معرض خطر قرار می دهید. بنابراین سعی کنید از پوشیدن اینها اجتناب کنید. درست مثل اعضای دیگر بدن، قسمت های دیگر نیز باید نفس بکشند و لباس زیرهای تنگ با پارچه نامناسب انتخاب درستی نیستند.همچنین برخی از علل غیر معمول هم وجود دارد که گاهی اوقات باعث به وجود آمدن سرطان رکتوم هم می شود و بدین معنی است که مدفوع می تواند به واژن نفوذ کند و آلوده شود.
بهترین روش خوشبوکردن واژن
مناسب ترین راه های خانگی برای رفع بوی بد و خوشبو شدن دستگاه تناسلی در خانم ها این است که باید واژن خود را تمیز، خشک و عاری از بیماری نگاه دارید. همه زنان باید به بهداشت واژن خود توجه کنند. یک واژن سالم به طور عادی اسیدی و حاوی مقدار زیادی باکتری های مفید است، که به دفع عفونت و حفظ PH طبیعی کمک می کند.
رژیم غذایی مناسب برای بهبود بوی واژن
ماست: ماست طبیعی غنی از لاکتوباسیلوس است و اگر روزانه خورده شود اسیدیته واژن را متعادل کرده و به بهبود بوی واژن کمک می کند. البته به یاد داشته باشید ماست باید بدون چربی و بدون قند اضافی باشد.
میوهها و سبزیجات: کرفس، آناناس، آب زغال اخته، انگور قرمز، هندوانه، توت فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
غذاهای شیرین: مصرف عسل و بادام به خوشبو کردن واژن کمک می نمایند.
از خوردن بیش از اندازه مواد غذایی تند مانند مارچوبه و پیاز که ممکن است بوی تند ایجاد کنند بپرهیزید.
خوشبو کردن واژن با گیاهان دارویی:
برگ لیمو و آب:
۵ عدد برگ لیمو را یک لیوان آب بجوشانید. پس از چند دقیقه جوشیدن حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید تا مایع خوب سرد شود. ۳۰ دقیقه بعد برگهای لیمو را برداشته و واژن را با آن شستشو دهید.
آلوئه ورا و ماست:
ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چایخوری ماست به خوبی مخلوط کنید،خوشبوکننده شما آماده است. برای رفع بوی نامطبوع واژینال این ترکیب را به مدت ۵ دقیقه روی آن قرار دهید سپس به خوبی آبکشی کنید.
اقدامات بهداشتی برای خوشبو کردن واژن
لباس زیر و شلوار های ساخته شده با الیاف مصنوعی نپوشید. تا حد امکان از لباس زیر هایی با الیاف نخ و پنبه استفاده کنید، از پوشیدن لباس های زیر با جنس الیاف مصنوعی مانند نایلون و هم چنین شلوار های جین خودداری کنید. چرا که ممکن است زیباتر به نظر برسند، اما در افزایش میزان تعریق و به دنبال آن تغییر اسیدیته محیط واژن و رشد باکتری های اسیدی و در نتیجه افزایش بوی تند واژن موثر هستند.
همیشه حین استفاده از دستمال کاغذی از حرکت جلو به عقب (از ناحیه واژینال به سمت مقعد) استفاده کنید و احتمال انتقال و پخش باکتری های ناحیه مقعدی به سمت نواحی تناسلی را بدین ترتیب کاهش دهید.
در زمان قاعدگی نوار بهداشتی و تامپون ها ی مورد استفاده را در فواصل چند ساعته تعویض کنید، حتی اگر فکر می کنید به این کار نیازی نیست. این کار به جلوگیری از رشد باکتری ها در ناحیه واژینال کمک شایانی میکند.
سعی کنید برای خشک نگه داشتن محیط واژینال پس از دست شویی از دستمال مرطوب های مختص کودکان استفاده کنید. این محصولات نسبت به دستمال توالت های معمول پاک کننده های مناسب تری هستند و هم چنین حساسیت های پوستی کمتری در مقایسه با دستمال توالت ایجاد می کنند.
از سرکه سیب استفاده کنید. این ماده برای متعادل سازی اسیدیته واژن بسیار مفید بوده و هم چنین یک ماده آنتی باکتریال قوی به شمار می رود. برای خوشبو کردن واژن می توانید از این ماده حین حمام گرفتن استفاده کنید.
برای شست و شوی واژن از آب ولرم استفاده کنید و در صورت استفاده از صابون به یاد داشته باشید از صابون های معطر استفاده نکنید.
هر روز لباس زیرتان را عوض کنید.
منابع: ساعد، هفتگنج