سؤال روز دویست و سی و پنجم تولد
کودک هفت ماهه چند قاشق غذاخوری بایستی غذا در روز مصرف کند؟
مقدار آن متفاوت است. در این سن بعضی از کودکان جلوتر از سن خود بوده و سه وعده غذای جامد مصرف می کنند و حتی نسبت به غذای خانواده علاقه نشان می دهند، در حالی که بعضی دیگر تازه در حال عادت کردن به آن هستند. نگران میزان آن نباشید. در عوض با گذشت روزها و هفته ها بیشتر بر روی پیشرفت تدریجی او تمرکز کنید. چنانچه تصور می کنید کودک شما مقدار کمی غذا می خورد، چرا که اشتیاق چندانی به تغذیه با قاشق ندارد یا هنوز هم در حال سازگار ساختن خود با مصرف غذای جامد است، سعی کنید تعداد دفعاتی که به کودک غذا می دهید را به دو تا سه مرتبه در روز افزایش دهید، به این ترتیب او می تواند برای این کار تمرین کند. در صورتی که کودک شما بیش از 30 اونس و نزدیک به 880 میلی لیتر شیر خشک در روز مصرف می کند یا هنوز هر دو تا سه ساعت از شیر مادر تغذیه می شود، آنگاه کمی میزان شیر روزانه او را کاهش داده تا اشتهای غذا خوردن داشته باشد. برای اطمینان از گرسنگی کودک همچنین بهتر است پیش از ارائه غذای کودک حداقل یک ساعت بعد از تغذیه از شیر مادر یا شیر خشک صبر کنید.
منبع: اپلیکیشن ردیاب کودک (Baby Tracker)