نشستن در بین دو سجده در نماز مستحبی هم مثل نماز واجب لازم است و فرقی در اعمال نماز مستحبی وواجب نیست به جز آنکه در مستحبی می توانید به اختیار هم نماز را نشسته بخوانید و یا به حمد تنها در قرائت اکتفا کنید .