آلوئه ورا گیاهی با برگ‌های ضخیم وحاوی ماده ژلاتینی است که امروزه استفاده از آن برای مصارف پوست و مو گسترش یافته است.

امروزه استفاده از آلوئه ورا بسیار افزایش یافته به طوری که برگ‌های این گیاه ارزشمند در داروخانه‌ها و عطاری‌ها به راحتی یافت می‌شود.

آلوئه‌ورا که به نام گیاه صبر زرد طبی یا شب یار یا شاخ بزی شناخته می‌شود گیاهی بی ساقه بوده که به طور کلی به عنوان ماده‌ای موثر با خاصیت تقویت‌کنندگی بدن شناخته می‌شود. این گیاه ارزشمند همچنین در درمان یبوست، آسم، سو‌ء هاضمه، صرع، اگزما و اسهال خونی موثر است. علاوه بر این، آلوئه‌وردا خون را تصفیه کرده و خارش ناشی از گزیدگی حشرات را بر طرف می‌کند. این گیاه تاثیر به‌سزایی در رفع ریزش مو و مرطوب‌کنندگی پوست دارد.

پزشکان معتقدند آلوئه‌ورا یک ماده موثر برای تقویت دستگاه ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های التهابی و ویروسی مانند تبخال است. همچنین آلوئه ورا سرعت ترمیم زخم را افزایش داده و موجب بهبود ترمیم آسیب‌های ناشی از سوختگی می‌گردد.

فارغ از تاثیرات بسیار زیادی که آلوئه ورا بر سلامت ارگان‌های مختلف بدن می‌گذارد؛ این ماده تاثیر بسیار مثبتی بر پوست افراد داشته و باعث زیبایی، درخشندگی، طراوت و شادابی می‌شود.

تاثیرات آلوئه ورا بر پوست

از بین بردن جوش‌های پوست: از بین بردن جوش‌های پوست مخصوصا در پوست‌های چرب یکی از تاثیرات بارز آلوئه‌ور‌ا است. یکی از دلایل ایجاد شدن جوش، چرب بودن ساختار پوست در بعضی از افراد است به همین دلیل به افرادی که دارای پوست‌های چرب هستند توصیه می‌شود که به صورت منظم ماسک آلوئه ورا تهیه کرده و آن را بر روی پوست خود قرار دهند.

برای تهیه این ماسک کافی است برگ گیاه آلوئه ورا را همراه با ژل داخل آن مخلوط کرده و سپس خوب بکوبید و بعد از آن چند قطره عسل به خمیر حاصل شده اضافه کرده و آن را به مدت پانزده دقیقه روی پست صورتتان قرار دهید.

نرم کردن پوست صورت: ژل آلوئه‌ور‌ا تاثیر به سزایی در نرم کردن پوست صورت دارد که برای افزایش تاثیرگذاری این ژل می‌توان آن را با یک قاشق چای خوری عسل و سپس دو قاسق آرد جو‌ی دوسر مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید. بعد از پانزده دقیقه آن را کاملا از روی پوستتان بشویید.

درمان‌ ترک‌های پوستی: این گیاه به دلیل خاصیت نرم‌کنندگی و رطوبت بخشیدن به پوست در درمان ترک‌های پوستی کاربرد دارد.

خاصیت ضدمیکروبیال: به دلیل داشتن این ویژگی، از آلوئه ورا در درمان زخم‌ها، جراحت‌ها، سوختگی‌ها، اگزما، تاول، نیش حشرات و آفتاب سوختگی استفاده می‌شود. این گیاه روند ترمیم ضایعه را بهبود می‌بخشد.

جوانسازی پوست: ژل گیاه آلوئه ورا سلول‌های مرده را از بین می‌برد و به این ترتیب سبب جایگزینی سلول‌های جوان به جای سلول‌های قبلی شده و می‌تواند سبب جوانی و تازگی پوست شود.

از بین بردن لک‌های صورت: وجود لک در صورت برای بسیاری از افراد امری آزار دهنده بوده که اغلب با انواع پودرها و کرم‌ها درمان نمی‌شوند؛ ولی استفاده از ژل آلوئه‌ور‌ا به راحتی و پس از مدتی به کلی لک‌های صورت را از بین برده و پوستی شفاف به شما تحویل خواهد داد.
 

عوارض آلوئه ورا

پس از ذکر همه‌ی نکات مثبت و تاثیرگذار پیرامون آلوئه ورا در پایان باید یادآور شویم که متاسفانه برخی اوقات استفاده از آلوئه ورا روی پوست، با عوارض ناخواسته‌ای همچون تحریکات پوستی، اگزما، حساسیت پوستی، خارش و تیره شدن پوست همراه است به همین دلیل توصیه می‌شود به‌جای استفاده‌ی مستقیم از ژل گیاه روی پوست، از محصولات آرایشی بهداشتی که حاوی این گیاه هستند استفاده شود. زیرا در آزمایشگاه‌ها مواد مفید این ژل استخراج می‌شود و مواد آلرژن نیز از آن جدا شده وارد این ترکیب نمی‌شوند. به همین دلیل ابتلا به حساسیت‌های پوستی تقریبا به صفر درصد کاهش می‌یابد.

همچنین ژل آلوئه ورا نباید در خانم‌های باردار به هیچ عنوان استفاده شود؛ زیرا ممکن است سبب منقبض شدن رحم و به دنبال آن سقط جنین شود. همچنین زنان شیرده نیز نباید از این ژل استفاده کنند.
 

چگونگی استخراج و به دست آمدن ژل آلوئه ورا:

قبل از اینکه بدانیم چرا از ژل آلوئه ورا برای تمام مشکلات سلامتی و نیاز های زیبایی استفاده می کنیم، اجازه بدهید که به طور مختصر نگاهی به روند تولید و استخراج این ژل از گیاه آن بیندازیم.

ابتدا یک یا چند برگ بزرگ از برگ آلوئه ورا را انتخاب کنید، با یک چاقوی تیز آن را نصف کنید، لبه های دندانه دار را برش بزنید.

لایه بالایی برگ را از درازا شکاف دهید تا ژل آلوئه را در داخل آن ببینید و سپس با دقت پوست ژل آلوئه ورا را از برگ جدا کنیدو بدین گونه از آن استفاده کنید. فقط در نظر داشته باشید که مقدار استفاده نشده را درون یک ظرف و در جای خنک نگهداری کنید تا سالم بماند.

6 دلیل برای استفاده از ژل آلوئه ورا روی پوست:

1.درمان آفتاب سوختگی:
آلوئه ورا با خواص ضد التهابی و خنک کننده ای که دارد، یک درمان مناسب برای آفتاب سوختگی است.یک لایه محافظ برای پوست فراهم می کند، که باعث حفظ رطوبت می شود.آلوئه ورا همچنین غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است که می تواند به روند و سرعت بهبود زخم کمک کند.

در مطالعه ای، محققان نتیجه گرفتند که ژل آلوئه ورا می تواند در درمان موضعی بیماری های التهابی پوست مانند قرمزی ناشی از اشعه UV خورشید مفید و موثر باشد.

2.دارای مرطوب کنندگی:
برای مرطوب کردن پوست تان از لایه های ضخیم روغنی استفاده نکنید در عوض ژل آلوورا را جایگزین کنید که بدون مسدود کردن منافذ پوستتان، آن را نرم و لطیف نگه می دارد.

ژل آلوئه ورا می توان برای درمان پس از اصلاح صورت نیز استفاده کرد، که برخی از خراش ها و سوختگی های ناشی از تیغ را از روی صورت و گردن از بین می برد.

محققان همچنین ثابت کرده اند که ژل آلوئه ورا یک ماده موثر برای بهبود هیدراتاسیون پوست است و به عنوان یک عنصر مفید در فرمولاسیون لوازم آرایشی و درمان پوستهای خشک مورد استفاده قرار می گیرد.

3.سرعت بخشیدن به روند درمان زخم:
از ژل آلوورا اغلب به عنوان یک درمان موضعی برای بریدگی ها، سوختگی ها و سایر زخم ها استفاده می کنند و به خوبی جواب می دهد.

با مرور 4 آزمایش و مطالعه انجام شده، متوجه شدند که آلوئه ورا می تواند زمان درمان سوختگی های درجه یک یا درجه دو را تقریباً تا 9 روز کاهش دهدو جلو بیندازد، که در مقایسه با گروه های کنترلی دیگر فوق العاده خواهد بود.

به گفته برخی از متخصصان و محققان، سرعت تولید سلول پوستی به وسیله ژل آلوئه ورا به دفعات بیشتر از سایر محصولات است.

4.مبارزه با پیری زودرس پوست:
از آنجا که آلوئه ورا غنی از ویتامین های C و E و بتا کاروتن است ، ممکن است برخی از خواص ضد پیری را داشته باشد. خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن نیز توانایی رفع و روشن شدن لکه ها را دارد، همچنین کمک می کند تا چهره شما سالها جوانتر به نظر برسد.

علاوه بر این  می توان آلوئه ورا را در فرم مکمل برای مبارزه با پیری زودرس به کار برد، و برخی تحقیقات نشان می دهد که حتی تولید کلاژن بدن را افزایش می دهد و الاستیک پوست را فقط در 90 روز افزایش می دهد.

5.کاهش آکنه و عفونت:
افرادی که مبتلا به آکنه هستند، ممکن است که به دلیل خواص ضد میکروبی ژل آلوورا بخواهند از آن برای درمان استفاده کنند که خواص دیگری را هم به همراه داشته باشد.

خواص ضد عفونی و ضد التهابی آن از پوست در برابر باکتری ها و سایر بیماری های پاتوژن که باعث عفونت و التهاب می شوند، کمک می کنند.ژل آلوئه ورا حاوی ژیبرلین و پلی ساکارید است که رشد سلول های جدید را تحریک می کند و التهاب و قرمزی ناشی از آکنه و جوش را کاهش می دهد.

به عنوان یک قابض و جمع کننده اندازه منافذ پوست را کاهش می دهد. و به از بین بردن چربی، کثیفی و یکروب های بیش از حد کمک می کند. در پزشکی آیورودا از آلوورا برای درمان پسوریازیس و اگزما نیز استفاده می کنند.
 

6. روشن شدن و رفع لکه های پوستی:

به دلیل توانایی ژل آلوورا برای افزایش تولید سلول های پوستی و مبارزه با التهاب و خارش قرمزی، یک درمان طبیعی برای از بین بردن لکه های پوستی و همچنین علائم الاستیک پوست است.

می توانید ژل آلوورا با لیمو ترکیب کنید و به عنوان یک تسکین دهنده لکه های ناشی از افزایش سن نیز استفاده کنید.
 

سه دلیل استفاده از ژل آلوورا برای مو و پوست سر:

1. افزایش رشد موی سالم:
آلوورا با افزایش گردش خون در پوست سر به رشد موی جدید کمک می کند، همچنین حاوی ویتامین و مواد معدنی مهم و آنزیم های پروتئولیتیک است که سلول های مرده پوست سر را ترمیم می کند.

همچنین ژل آلوئه ورا خواص شاداب کننده و نرم کنندگی طبیعی دارد و به پروتئین اصلی مو (کراتین ) از نظر آرایش شیمیایی بسیار شبیه است و میتواند به بهبود رشد مو و الاستیسیته بیشتر آن کمک کند و با بهبود گردش خون در پوست سر بعد از شکست زندگی و خشکی موها جلوگیری می کند.

2.جلوگیری از شوره سر:
شوره سر اغلب به دلیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و پوست تحریک شده یا روغنی بیش از حد اتفاق می افتد. ژل آلوئه ورا به تمام این شرایط کمک می کند، همچنین دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است که به هیدراته شدن و متعادل کردن چربی پوست سر کمک میکند.

3.تغذیه رسانی برای مو و پوست سر:
ژل آلوئه ورا همان طور که مو و پوست سر را مرطوب می کند، باعث نرمی و لطافت آن می شود. استفاده منظم از ژل آلوئه ورا درخشندگی و شادابی مو را باز می گرداند.

همچنین کثیفی ها سلول های مرده پوست را از بین می برد و متعادل کردن چربی از روغنی شدن بیش ازحد مو جلو گیری میکند.

دستورالعمل استفاده از ژل آلوئه ورا برای پوست و مو:

علاوه بر اینکه میتوانید به راحتی ژل آلوئه ورای استخراج شده از گیاه آن را مستقیما روی پوست یا موی خود اعمال کنید،پیروی از دستورالعمل های زیبایی زیر نیز بازدهی آن را بیشتر میکند.

1.چای سبز و آلوئه ورا:
ترکیب این دو عنصر با یکدیگر به عنوان یک تونر پوستی عالی عمل خواهد کرد.و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید که به بسته شدن منافع، دفع سموم، کاهش قرمزی و ورم کمک می کند. کسانی که پوست بیش از حد چرب دارند، می توانند از مقداری روغن فندق نیز استفاده کنند.

2.آلوئه ورا و روغن زیتون برای آرایش چشم پاک کن:
پاک کردن آرایش چشم و ابرو و مژه می تواند بسیار دشوار باشد. به همین دلیل است که بسیاری از محصولات مراقبت از چشم در بازار حاوی مواد شیمیایی خشن می باشند.

اما آنها میتوانند موجب خشک شدن شدید پوست و آسیب به ناحیه اعصاب چشم شوند. این پاک کننده با استفاده از دو ماده:روغن زیتون فوق العاده و آب آلوئه ورا ساخته می شود.

3.ژل اصلاح:
استفاده از آلوئه ورا به تنهایی برای ژل اصلاح کاربرد دارد و پوست را نرم می کند، منافذ را می بندد، و علاوه بر مرطوب کنندگی موجب کشته شدن باکتری ها می شود.

اما بهتر است که با صابون مایع کاستیل (صابون ملایم و سفت دارای روغن زیتون و هیدروکسید سدیم) ، گلیسیرین گیاهی، روغن زیتون و روغن های ضروری ترکیب شود تا بهترین نتیجه گرفته شود و کاربردی تر باشد.

4.اسپری نرم کننده و تسکین دهنده پس از آفتاب:
پوست را پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب با عناصری که در ذیل ذکر میشود، اسپری کنید. ویتامین E، فندق و آلوئه ورا

5. اسکراب روشن کننده پوست:
اگر میخواهید پوستتان روشن شود و لکه های پوستی از بین برود، از ترکیب شکر، آب لیمو و آلوئه ورا استفاده کنید.

6. تمیز کننده روزانه پوست:
برای انواع پوست ( چرب، خشک و یا ترکیبی ) مناسب است. این شستشو دهنده ملایم حاوی ژل آلوئه ورا، روغن جوجوبا، صابون مایع کاستیل، خاک رس آرایشی و روغن، ضروری است.

7. مرطوب کننده و آرامش بخش:
این یک نوع کرم صورت نرم و ابریشمی است که بوی عالی دارد و تا ماه ها میتوان آن را نگهداری کرد. همانطور که در بخش سلامت نمناک توضیح داده ایم برای تهیه آن نیاز دارید تا ژل آلوئه ورا ، روغن بادام شیرین، روغن جوجوبا و اسانس های مورد علاقه تان را با یکدیگر ترکیب کنید.
 

آلوئه ورا و تاثیرات خارق العاده اش برای پوست

8. آلوئه ورا و عسل ماسکی عالی برای آکنه:
این ماسک با خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد برای کاهش درد، ورم و خارش ناشی از آکنه بسیار موثر است.

9. ماسک صورت آلوئه ورا و خیار برای پوست های خشک:
استفاده از این ماسک منافذ را میبندد و خشکی پوست را کاهش میدهد. وقتی کافی است تا مقداری خیار رنده شده را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید، روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.

10.شوینده لباس:
این یک مواد عالی برای شستشوی بدن، به خصوص هنگام بیدار شدن از خواب در هنگام صبح است. آلوئه ورا، شی باتر،صابون پایه کاستیل و روغن های پرتغالی و لیمو را با یکدیگر ترکیب کنید و از بوی خوب و حس طراوت آن لذت ببرید.

11. برای ضد پیری پوست:
آلوئه ورا باعث کم شدن منافذ، تسکین چین و چروک و رطوبت رسانی پوست میشود. بدین منظور، خیار، چای سبز، چای بابونه، ژل آلوئه ورا و ژلاتین را با یکدیگر ترکیب کنید.

12. بدنتان را خنک نگاه میدارد:
در روز های گرم پرفشار تابستان، مقداری از ژل آلوئه ورا، روغن فندق و نعناع را با یکدیگر ترکیب کنید و درون یخچال نگهدارید.

13. اسکراب پا:
پس از یک روز خسته کننده کاری، مقداری شکر و آلوئه ورا را ترکیب کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوستتان اعمال نمایید تا تمام خستگی را از بدن شما دور کند.

14. از بین بردن پف و تیرگی زیر چشم:
آلوئه ورا، خیار و فندق را با یکدیگر ترکیب کنید و اطراف چشمانتان اعمال کنید. این ماسک به رفع پف و تیرگی اطراف چشم کمک بسزایی خواهد کرد.

15. نرم کننده موثر مو:
مقداری آلوئه ورا، روغن بادام و روغن زیتون را با یکدیگر ترکیب کنید و از آن به عنوان یک نرم کننده استفاده نمایید.
 

آلوئه ورا چه فوایدی برای پوست و مو دارد؟

آلوئه ورا و پوست و مویی درخشان و زیبا

16. شامپو آلوئه ورا:
شامپو کردن مو با آلوئه ورا، دارای مزایای فوق العاده ای است. ژل آلوئه ورا، روغن جوجوبا، صابون کاستیل و روغن ضروری مورد علاقه خود را انتخاب و با هم ترکیب کنید و سپس برای شستن موهایتان از این ترکیب استفاده کنید.

17. اسپری مو ضد وز:
با استفاده از ژل آلوئه ورا وزی موی خود را بگیرید و درخشندگی و برق طبیعی آن را باز گردانید.
 

تسکین دهنده خارش پوست سر

درماتیت سبوره ای (Seborrheic dermatitis) اصطلاح بالینی بیماری است که آن را به نام شوره سر می شناسیم. نشانه های آن خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن زیر مو هاست که با ژل آلوئه ورا قابل درمان است. در مطالعه ای که در سال 1998 انجام شد، مشخص شد، آلوئه ورا التهاب پوست سر که منجر به ایجاد شوره می شود را بهبود می بخشد. اسیدهای چرب موجود در گیاه آلوئه ورا، خواص ضد التهابی دارند.
   

پاکسازی عمقی موهای چرب

آلوئه ورا به طور موثر فولیکول های مو را پاکسازی کرده، لایه های اضافی (روغن) و باقی مانده سایر محصولات مو را تمیز می کند، ولی با وجود اثر پاکسازی کننده ای که دارد، صدمه ای به ریشه مو نمی زد. آلوئه ورا برخلاف سایر محصولات شیمیایی که برای موها موجود است، ملایم است و سلامت موهای شما را حفظ می کند. استفاد از آلوئه ورا یک راه عالی برای داشتن موهایی سالم تر، درخشان تر و نرم تر است.
 

رشته های مو را تقویت و ترمیم می کند

آلوئه ورا حاوی ویتامین های C، A و E است. این سه ویتامین در عملکرد سلولی، رشد سلول های سالم و داشتن موهایی براق دخیل هستند. ویتامین B12 و فولیک اسید هم در ژل آلوئه ورا موجود می باشند که هر دو جلوی ریزش موها را می گیرند. آلوئه ورا یک محصول محبوب است که افراد وقتی در معرض آفتاب قرار می گیرند، از آن روی پوست خود استفاده می کنند، چون محتوای کلاژن بالایی می باشد و خواص خنک کننده دارد. ویتامین های موجود در آلوئه ورا می توانند آسیب های نور خورشید به موها را نیز ترمیم نمایند.
 

بهبود رشد مو

آلوئه ورا دارای توانایی باورنکردنی برای افزایش گردش خون در یک منطقه است. یکی از دلایل خواص درمانی منحصر به فرد آلوئه ورا همین است. وقتی از آلوئه ورا روی موها و پوست سرتان استفاده می کنید، جریان خون در پوست سرتان افزایش پیدا می کند. زمانی که پوست سرتان پاکسازی شده و موهایتان با آلوئه ورا تغذیه می شود، ممکن است شاهد کم شدن شکستگی موها و ریزش آن ها باشید. بسیاری از افراد ادعا می کنند که آلوئه ورا موجب رشد سریعتر مو می شود. ولی در حال حاضر شواهد بالینی کمی برای رد یا اثبات این ادعا وجود دارد.
 

 حرف آخر

شواهد بالینی بیشتری برای اثبات اثرات مفید ژل آلوئه ورا برای مو مورد نیاز است و مطالعات جدیدی در این مورد در حال انجام است. اما اگر می خواهید موهایتان به بهترین شکل به نظر برسد، می توانید از ژل آلوئه ورا به عنوان بخشی از مراقبت های روزانه موهای خود استفاده کنید. ممکن است برای همه تاثیر یکسانی نداشته باشد، ولی استفاده از آن بی خطر است.

منبع: سایت دکتردکتر
سایت نمناک
سایت بیتوته