سلامت

بررسی دلایل کم اشتهایی در صبحانه علل اشتها نداشتن به صبحانه در افراد مختلف متفاوت است. مشغله زیاد افراد باعث می‌شود تا آن‌ها نتوانند ساعات استراحت، خواب و بیداری منظمی داشته باشند. اغلب بدون برنامه‌ریزی، گاهی ممکن است خواب بمانند و یا به دلایل جسمی میل خوردن صبحانه در آن‌ها وجود نداشته باشد. به همین دلیل وعده غذایی مهمی مثل ...

بررسی دلایل کم اشتهایی در صبحانه علل اشتها نداشتن به صبحانه در افراد مختلف متفاوت است. مشغله زیاد افراد باعث می‌شود تا آن‌ها نتوانند ساعات استراحت، خواب و بیداری منظمی داشته باشند. اغلب بدون برنامه‌ریزی، گاهی ممکن است خواب بمانند و یا به دلایل جسمی میل خوردن صبحانه در آن‌ها وجود نداشته باشد. به همین دلیل وعده غذایی مهمی مثل ...

دانستنی های لازم در رابطه با شپش موی سر شپش سر یکی از انواع مشکلاتی است که معمولا در بین دانش آموزان رایج است و خانواده‌ها را به دردسر می‌اندازد. شپش‌ها حشرات کوچکی هستند که در موی انسان زندگی و از مکیدن خون پوست سر تغذیه می کنند. اگر شما به شپش دچار شده باشید یا شک دارید که مبتلا ...

لکنت زبانی در بزرگسالان بسیاری از افراد از درمان لکنت زبان در بزرگسالی ناامید شده و پیامدهای آن را می پذیرند. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری است که اغلب ریشه در اضطراب و استرس های کودکی دارد. بسیاری از بزرگسالان مبتلا به لکنت زبان، آن را به عنوان یک ویژگی یا نقص ثابت در وجود خود در نظر گرفته ...

لکنت زبانی در بزرگسالان بسیاری از افراد از درمان لکنت زبان در بزرگسالی ناامید شده و پیامدهای آن را می پذیرند. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری است که اغلب ریشه در اضطراب و استرس های کودکی دارد. بسیاری از بزرگسالان مبتلا به لکنت زبان، آن را به عنوان یک ویژگی یا نقص ثابت در وجود خود در نظر گرفته ...

درمان سوء هاضمه در خانه سوء هاضمه یکی از ناراحتی‌ها و بیماری‌هایی است که از نظر پزشکی هیچ علت ارگانیک مشخصی برای آن پیدا نشده است اما مبتلایان به آن احساس ناراحتی شدید هنگام یا بعد از غذا خوردن پیدا می‌ کنند. در مطلب زیر روش های خانگی برای درمان این مشکل را ارائه داده ایم. درمان سوء هاضمه در ...

درمان سوء هاضمه در خانه سوء هاضمه یکی از ناراحتی‌ها و بیماری‌هایی است که از نظر پزشکی هیچ علت ارگانیک مشخصی برای آن پیدا نشده است اما مبتلایان به آن احساس ناراحتی شدید هنگام یا بعد از غذا خوردن پیدا می‌ کنند. در مطلب زیر روش های خانگی برای درمان این مشکل را ارائه داده ایم. درمان سوء هاضمه در ...

روش های موثر برای پیشگیری از آلزایمر پیری بخشی از روند طبیعی زندگی است. در این دوران، خطر ابتلا به اختلالات ذهنی و جسمی افزایش می‌یابد و به همین دلیل، خیلی‌ها از پا به سن گذاشتن وحشت دارند. یکی از اختلالات دوران پیری که بسیاری از سالخوردگان را در سراسر جهان به خود گرفتار کرده، بیماری نام‌ آشنای آلزایمر است. ...

روش های موثر برای پیشگیری از آلزایمر پیری بخشی از روند طبیعی زندگی است. در این دوران، خطر ابتلا به اختلالات ذهنی و جسمی افزایش می‌یابد و به همین دلیل، خیلی‌ها از پا به سن گذاشتن وحشت دارند. یکی از اختلالات دوران پیری که بسیاری از سالخوردگان را در سراسر جهان به خود گرفتار کرده، بیماری نام‌ آشنای آلزایمر است. ...

راه حل های ساده برای خارج کردن اجسام خارجی از گوش وجود جسم خارجی در گوش می‌تواند باعث درد یا از دست دادن شنوایی شود. معمولاً وقتی جسمی در گوشتان باشد، شما متوجهش می‌شوید. در مطلب زیر روش هایی برای خارج کردن اجسام خارجی از گوش را برایتان ارائه داده ایم. راه حل های ساده برای خارج کردن اجسام خارجی ...

راه حل های ساده برای خارج کردن اجسام خارجی از گوش وجود جسم خارجی در گوش می‌تواند باعث درد یا از دست دادن شنوایی شود. معمولاً وقتی جسمی در گوشتان باشد، شما متوجهش می‌شوید. در مطلب زیر روش هایی برای خارج کردن اجسام خارجی از گوش را برایتان ارائه داده ایم. راه حل های ساده برای خارج کردن اجسام خارجی ...

بیماری‌ هایی که داخل دهان علامت دارند مشخص شده که ما باید بهداشت دهان و دندان و سلامت عمومی بدن را یکپارچه در نظر بگیریم. چون پر واضح است که حفره دهان در واقع آینه‌ ای از سایر نقاط بدن است. در نتیجه می‌ توانیم از طریق معاینات عادی دندانپزشکی، مشکلات سلامتی دیگر را نیز تشخیص دهیم؛ به عبارت دیگر، ...

بیماری‌ هایی که داخل دهان علامت دارند مشخص شده که ما باید بهداشت دهان و دندان و سلامت عمومی بدن را یکپارچه در نظر بگیریم. چون پر واضح است که حفره دهان در واقع آینه‌ ای از سایر نقاط بدن است. در نتیجه می‌ توانیم از طریق معاینات عادی دندانپزشکی، مشکلات سلامتی دیگر را نیز تشخیص دهیم؛ به عبارت دیگر، ...

بررسی مضرات خلال دندان وسیله‌ ای که اصطلاحاً خلال دندان نامیده می‌ شود و معمولاً برای خارج سازی غذای گیر کرده بین دندانی مورد استفاده قرار می‌ گیرد و سخت و چوبی است. در مطلب زیر به بررسی فواید و مضرات خلال دندان پرداخته ایم. با ما همراه باشید. بررسی مضرات خلال دندان انواع خلال دندان   1. خلال های ...

بررسی مضرات خلال دندان وسیله‌ ای که اصطلاحاً خلال دندان نامیده می‌ شود و معمولاً برای خارج سازی غذای گیر کرده بین دندانی مورد استفاده قرار می‌ گیرد و سخت و چوبی است. در مطلب زیر به بررسی فواید و مضرات خلال دندان پرداخته ایم. با ما همراه باشید. بررسی مضرات خلال دندان انواع خلال دندان   1. خلال های ...

بررسی عوارض پفک پفک یکی از خوراکی هایی است که کودکان نسبت به آن علاقه ی شدیدی دارند و برخی از پدر و مادران نسبت به خوردن این خوراکی ها توسط کودکشان حساسیتی به خرج نمی دهند. اما آیا با خطرات و عوارض پفک آشنایی دارید؟ آیا میدانید خوردن این خوراکی چه تاثیراتی بر سلامت فرزندتان می گذارد؟ بررسی عوارض ...

بررسی عوارض پفک پفک یکی از خوراکی هایی است که کودکان نسبت به آن علاقه ی شدیدی دارند و برخی از پدر و مادران نسبت به خوردن این خوراکی ها توسط کودکشان حساسیتی به خرج نمی دهند. اما آیا با خطرات و عوارض پفک آشنایی دارید؟ آیا میدانید خوردن این خوراکی چه تاثیراتی بر سلامت فرزندتان می گذارد؟ بررسی عوارض ...

مسواک معمولی بهتر است یا مسواک برقی؟ مسواک زدن جزو آداب بهداشتی روزانه هر فردی است. در مطلب زیر به مقایسه مزایا و معایب مسواک برقی و معمولی پرداخته ایم تا شما بتوانید بهترین انتخاب را برای مسواک زدن داشته باشید. با ما همراه باشید. مسواک معمولی بهتر است یا مسواک برقی؟ مقایسه ی مسواک برقی با مسواک معمولی مسواک ...

مسواک معمولی بهتر است یا مسواک برقی؟ مسواک زدن جزو آداب بهداشتی روزانه هر فردی است. در مطلب زیر به مقایسه مزایا و معایب مسواک برقی و معمولی پرداخته ایم تا شما بتوانید بهترین انتخاب را برای مسواک زدن داشته باشید. با ما همراه باشید. مسواک معمولی بهتر است یا مسواک برقی؟ مقایسه ی مسواک برقی با مسواک معمولی مسواک ...

این سبزیجات به صورت پخته شده مفیدتر هستند معمولا توصیه به مصرف سبزیجات خام است اما در این زمینه استثناهایی هم وجود دارد. بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه‌ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث می‌شود ترکیبات موجود در آنها راحت‌تر آزاد شوند و فواید بیشتری برای سلامت داشته باشند. این سبزیجات به صورت پخته شده مفیدتر ...

این سبزیجات به صورت پخته شده مفیدتر هستند معمولا توصیه به مصرف سبزیجات خام است اما در این زمینه استثناهایی هم وجود دارد. بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه‌ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث می‌شود ترکیبات موجود در آنها راحت‌تر آزاد شوند و فواید بیشتری برای سلامت داشته باشند. این سبزیجات به صورت پخته شده مفیدتر ...

درمان ریفلاکس معده با طب سنتی دردی که از شکم به قفسه‌ی سینه وارد می‌شود یا مزه‌ی تلخی که از گلو به دهان برمی‌گردد یا سوزش سر دل، تلخی گلو یا سرفه، این‌ها علائم ریفلاکس معده هستند که همه‌ی ما به نوعی آن را تجربه کرده‌ایم. با این‌حال، بعضی افراد به شکلی مداوم چنین علائمی را تجربه می‌کنند. در این‌جا ...

درمان ریفلاکس معده با طب سنتی دردی که از شکم به قفسه‌ی سینه وارد می‌شود یا مزه‌ی تلخی که از گلو به دهان برمی‌گردد یا سوزش سر دل، تلخی گلو یا سرفه، این‌ها علائم ریفلاکس معده هستند که همه‌ی ما به نوعی آن را تجربه کرده‌ایم. با این‌حال، بعضی افراد به شکلی مداوم چنین علائمی را تجربه می‌کنند. در این‌جا ...

نشانه های کمبود پروتئین را بشناسید کمبود پروتئین منجر به مشکلات سلامتی مختلفی می شود و به مرور زمان تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند. در ادامه می خواهیم علائم و نشانه هایی که می گویند دچار کمبود پروتئین هستید را به شما معرفی کنیم. نشانه های کمبود پروتئین را بشناسید متخصصان عنوان می‌کنند اگر پروتئین کافی از طریق ...

نشانه های کمبود پروتئین را بشناسید کمبود پروتئین منجر به مشکلات سلامتی مختلفی می شود و به مرور زمان تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند. در ادامه می خواهیم علائم و نشانه هایی که می گویند دچار کمبود پروتئین هستید را به شما معرفی کنیم. نشانه های کمبود پروتئین را بشناسید متخصصان عنوان می‌کنند اگر پروتئین کافی از طریق ...

بررسی رابطه برخی از داروها با پوسیدگی دندان برای هر بیماری ای دارویی متفاوت تجویز می شود که هرکدام ممکن است عوارض جانبی زیادی به دنبال داشته باشند. یکی از عوارضی که برخی از داروها در پی دارند پوسیدگی دندان می باشد. در مطلب زیر به برخی از این داروها اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید. بررسی رابطه برخی ...

بررسی رابطه برخی از داروها با پوسیدگی دندان برای هر بیماری ای دارویی متفاوت تجویز می شود که هرکدام ممکن است عوارض جانبی زیادی به دنبال داشته باشند. یکی از عوارضی که برخی از داروها در پی دارند پوسیدگی دندان می باشد. در مطلب زیر به برخی از این داروها اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید. بررسی رابطه برخی ...

روش تهیه چندین دهانشویه خانگی یکی از روش های جلوگیری از خزاب شدن دندان استفاده از دهانشویه ها می باشد. در این مطلب روش تهیه چند نوع دهانشویه خانگی را برایتان آماده کرده ایم که بسیار مقرون به صرفه می باشند و روش درست کردن آنها بسیار راحت است. با ما همراه باشید. روش تهیه چندین دهانشویه خانگی دهانشویه خانگی ...

روش تهیه چندین دهانشویه خانگی یکی از روش های جلوگیری از خزاب شدن دندان استفاده از دهانشویه ها می باشد. در این مطلب روش تهیه چند نوع دهانشویه خانگی را برایتان آماده کرده ایم که بسیار مقرون به صرفه می باشند و روش درست کردن آنها بسیار راحت است. با ما همراه باشید. روش تهیه چندین دهانشویه خانگی دهانشویه خانگی ...

با وحشت بچه‌ ها از دندانپزشکی چه کنیم؟ گرچه با رویش دندان‌ ها کودکان فرصت تغذیه بهتر و بعد هم‌ سفره شدن با خانواده را پیدا می‌ کنند، ولی در معرض مشکل جدیدی هم قرار می‌ گیرند که خراب‌ شدن دندان‌ هاست. برخی از کودکان از مواجه شدن با دندان پزشک می ترسند که در مطلب زیر روش هایی را ...

با وحشت بچه‌ ها از دندانپزشکی چه کنیم؟ گرچه با رویش دندان‌ ها کودکان فرصت تغذیه بهتر و بعد هم‌ سفره شدن با خانواده را پیدا می‌ کنند، ولی در معرض مشکل جدیدی هم قرار می‌ گیرند که خراب‌ شدن دندان‌ هاست. برخی از کودکان از مواجه شدن با دندان پزشک می ترسند که در مطلب زیر روش هایی را ...

معرفی روش های موثر برای سفید کردن دندان در منزل دندانهای زرد معمولاً نشانه مشکل سلامتی نیستند اما یک دندانپزشک می تواند از بین رفتن مینا و پوسیدگی دندان را بررسی کند. داروهای طبیعی می توانند به افراد در سفیدتر کردن دندانهای خود در خانه کمک کنند. یک دندانپزشک همچنین می تواند سفید کننده دندان های حرفه ای را ارائه ...

معرفی روش های موثر برای سفید کردن دندان در منزل دندانهای زرد معمولاً نشانه مشکل سلامتی نیستند اما یک دندانپزشک می تواند از بین رفتن مینا و پوسیدگی دندان را بررسی کند. داروهای طبیعی می توانند به افراد در سفیدتر کردن دندانهای خود در خانه کمک کنند. یک دندانپزشک همچنین می تواند سفید کننده دندان های حرفه ای را ارائه ...

همه چیز درباره لمینت دندان لمینت دندان یک پوسته نازک و همرنگ دندان است که بر روی سطح جلوی دندان چسبانده می‌ شود تا اشکالات آن را پنهان کرده و ساختار دندان را تا حدی تقویت کند. در مطلب زیر به انواع لمینت و مزایا و معایب آن اشاره کرده ایم. هم چنین درباره اینکه این روش برای چه کسانی ...

همه چیز درباره لمینت دندان لمینت دندان یک پوسته نازک و همرنگ دندان است که بر روی سطح جلوی دندان چسبانده می‌ شود تا اشکالات آن را پنهان کرده و ساختار دندان را تا حدی تقویت کند. در مطلب زیر به انواع لمینت و مزایا و معایب آن اشاره کرده ایم. هم چنین درباره اینکه این روش برای چه کسانی ...

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟ بی اشتهایی عصبی یا آنورِکسیا که به‌طور خلاصه به آن بی اشتهایی می‌گویند یک اختلال است. خصوصیات این عارضه کاهش وزن غیرطبیعی، ترس غیرطبیعی از افزایش وزن و برآورد نادرست از میزان وزن توسط خود فرد است. افرادی که به بی اشتهایی عصبی دچار هستند، بیش‌ازحد به کنترل وزن و تناسب اندام ...

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟ بی اشتهایی عصبی یا آنورِکسیا که به‌طور خلاصه به آن بی اشتهایی می‌گویند یک اختلال است. خصوصیات این عارضه کاهش وزن غیرطبیعی، ترس غیرطبیعی از افزایش وزن و برآورد نادرست از میزان وزن توسط خود فرد است. افرادی که به بی اشتهایی عصبی دچار هستند، بیش‌ازحد به کنترل وزن و تناسب اندام ...

آشنایی با خواص و مضرات کاکائو هزاران سال است که مردم از کاکائو استفاده می‌کنند و به بخش بزرگی از آشپزی مدرن تبدیل شده است. این مادهٔ مغذی علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است، خواص زیادی هم دارد؛ برخی از خواص کاکائو برای سلامتی عبارت‌اند از کاهش التهاب، تقویت سلامت قلب و مغز، کاهش قند خون، کنترل وزن و بهبود ...

آشنایی با خواص و مضرات کاکائو هزاران سال است که مردم از کاکائو استفاده می‌کنند و به بخش بزرگی از آشپزی مدرن تبدیل شده است. این مادهٔ مغذی علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است، خواص زیادی هم دارد؛ برخی از خواص کاکائو برای سلامتی عبارت‌اند از کاهش التهاب، تقویت سلامت قلب و مغز، کاهش قند خون، کنترل وزن و بهبود ...

مواد غذایی ضد التهاب رو بشناسید حتما عنوان داروهای ضد التهاب به گوش همه ی ما خورده است، ولی کمتر در مورد غذاهای ضد التهاب شنیده ایم در ادامه با خوراکی های های ضد التهاب آشنا می شوید. مواد غذایی ضد التهاب رو بشناسید التهاب چیست؟ التهاب واکنش موضعی به ضربه، جراحت و یا عفونت است. نشانه های التهاب، درد، ...

منابع پنهان قند را بشناسید قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند پنهان است.در اینجا با منابع پنهان قند آشنا می‌شوید که شاید بخشی از رژیم غذایی شما باشد. منابع پنهان قند را بشناسید در رژیم غذایی روزانه مردم، مواد غذایی وجود دارند ...

منابع پنهان قند را بشناسید قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند پنهان است.در اینجا با منابع پنهان قند آشنا می‌شوید که شاید بخشی از رژیم غذایی شما باشد. منابع پنهان قند را بشناسید در رژیم غذایی روزانه مردم، مواد غذایی وجود دارند ...

آشنایی با علل و دلایل سر شدن زبان گزگز نوک زبان، احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی زبان معمولا بخاطر از دست دادن حساسیت در اثر فشار یا آسیب به اعصاب به وجود می آید. برخی از شرایط پزشکی با مور مور شدن و بی حسی نوک زبان مرتبط باشند، بنابراین مهم است که از علائم هشدار دهنده برای بیماری ...

بررسی علل بوی بد دهان در کودکان و نوزادان بوی بد دهان کودکان می‌تواند نشانه یک بیماری در آن‌ها باشد که در این صورت نیاز به مراجعه به پزشک است؛ اما گاهی بوی بد دهان، به علت عدم رعایت بهداشت ایجاد می‌شود. علل و راه‌های رفع این مشکل را، در این مطلب بخوانید. بررسی علل بوی بد دهان در کودکان ...

بررسی علل بوی بد دهان در کودکان و نوزادان بوی بد دهان کودکان می‌تواند نشانه یک بیماری در آن‌ها باشد که در این صورت نیاز به مراجعه به پزشک است؛ اما گاهی بوی بد دهان، به علت عدم رعایت بهداشت ایجاد می‌شود. علل و راه‌های رفع این مشکل را، در این مطلب بخوانید. بررسی علل بوی بد دهان در کودکان ...

چطور مسواک را عاری از باکتری کنیم؟ مسواک‌ ها محل تجمع باکتری‌ های مختلف هستند. بسیاری افراد مسواک را سریع زیر آب می‌ گیرند، یکی دو بار به آن ضربه زده، به خیال تمیز شدن سر جای خود می‌ گذارند غافل از این که رطوبت حمام جای مناسبی برای رشد انواع مختلف باکتری‌ هاست. چطور مسواک را عاری از باکتری ...

ایمپلنت دندان و هر آنچه باید درباره آن بدانید ایمپلنت دندان قطعه ای است که در جای دندان از دست رفته قرار می گیرد و نقش یک دندان طبیعی را برای فرد بازی می کند. کاشت دندان به روش ایمپلنت بهترین و بروز ترین درمان برای جایگزینی دندان از دست رفته می باشد. در مطلب زیر درباره مزایا و معایب ...

ایمپلنت دندان و هر آنچه باید درباره آن بدانید ایمپلنت دندان قطعه ای است که در جای دندان از دست رفته قرار می گیرد و نقش یک دندان طبیعی را برای فرد بازی می کند. کاشت دندان به روش ایمپلنت بهترین و بروز ترین درمان برای جایگزینی دندان از دست رفته می باشد. در مطلب زیر درباره مزایا و معایب ...

غذا‌های مفید برای مغز را بشناسید تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد و حواسش به تغذیه سالم فرزندش تا ...

غذا‌های مفید برای مغز را بشناسید تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد و حواسش به تغذیه سالم فرزندش تا ...