چاودار و فواید آن چاودار یا گندم سیاه برای تهیه هر چیزی استفاده میشود، از نان گرفته تا غذ! اما آنچه اهمیت دارد خواص چاودار برای سلامتی بدن ماست. مزایای شگفتانگیزی که مطمئنا باعث میشوند سراغ این دانهی مغذی بروید. چاودار و فواید آن چاودار (نام علمی: Secale montanum) گیاهی از خانوادهی گندمیان است، جزو غلات محسوب میشود و از ...
ادامه مطلب »سلامت
ارزش غذایی چاودار
چاودار و فواید آن چاودار یا گندم سیاه برای تهیه هر چیزی استفاده میشود، از نان گرفته تا غذ! اما آنچه اهمیت دارد خواص چاودار برای سلامتی بدن ماست. مزایای شگفتانگیزی که مطمئنا باعث میشوند سراغ این دانهی مغذی بروید. چاودار و فواید آن چاودار (نام علمی: Secale montanum) گیاهی از خانوادهی گندمیان است، جزو غلات محسوب میشود و از ...
ادامه مطلب »برای داشتن پوست سالم چه چیزی بخوریم؟
راهکارهای مؤثر برای مراقبت از پوست صورت پوست نیازمند است که به صورت مستمر و مرتب مورد مراقب های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. در این بین، بعضی از بخش های پوست بدن ما مانند پوست صورت بیش از قسمت های دیگر احتیاج به توجه دارند . راهکارهای مؤثر برای مراقبت از پوست صورت مراقبت از ...
ادامه مطلب »افتادگی پلک چند دسته می باشد؟
با انواع افتادگی پلک و راه های درمانی آن آشنا شوید وقتی به آیینه نگاه می کنید، آیا به حالت خواب آلود چشم ها توجه کرده اید؟ که شاید پلک بالای شما را کمی آویزان کرده یا حتی مردمک چشمانتان را پوشانده باشد و افتادگی پلک نامیده می شود که گاهی اوقات ممکن است باعث اختلال در بینایی نیز شود. ...
ادامه مطلب »افتادگی پلک چند دسته می باشد؟
با انواع افتادگی پلک و راه های درمانی آن آشنا شوید وقتی به آیینه نگاه می کنید، آیا به حالت خواب آلود چشم ها توجه کرده اید؟ که شاید پلک بالای شما را کمی آویزان کرده یا حتی مردمک چشمانتان را پوشانده باشد و افتادگی پلک نامیده می شود که گاهی اوقات ممکن است باعث اختلال در بینایی نیز شود. ...
ادامه مطلب »کنترل فشار خون
فواید و مضرات چای ترش چای ترش از فواید بسیار فوق العاده ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. فواید و مضرات چای ترش خواص چای ترش، آن را به یک نوشیدنی فوقالعاده تبدیل کرده است. کاهش کلسترول بد، کمک به دستگاه گوارش، دستگاه ایمنی ...
ادامه مطلب »کنترل فشار خون
فواید و مضرات چای ترش چای ترش از فواید بسیار فوق العاده ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. فواید و مضرات چای ترش خواص چای ترش، آن را به یک نوشیدنی فوقالعاده تبدیل کرده است. کاهش کلسترول بد، کمک به دستگاه گوارش، دستگاه ایمنی ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی 100 گرم کنگر فرنگی خام
فواید کنگر فرنگی کنگر فرنگی فواید درمانی بسیاری دارد و مصرف آن خواص مناسبی برای سلامت بدن دارد، از خواص کنگر فرنگی می توان به حفظ سلامت قلب، جلوگیری از کم خونی و کمک به کاهش وزن می توان اشاره کرد. فواید کنگر فرنگی کنگر یکی از نوبرانه های فصل بهار است که فواید درمانی زیادی دارد و از آن ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی 100 گرم کنگر فرنگی خام
فواید کنگر فرنگی کنگر فرنگی فواید درمانی بسیاری دارد و مصرف آن خواص مناسبی برای سلامت بدن دارد، از خواص کنگر فرنگی می توان به حفظ سلامت قلب، جلوگیری از کم خونی و کمک به کاهش وزن می توان اشاره کرد. فواید کنگر فرنگی کنگر یکی از نوبرانه های فصل بهار است که فواید درمانی زیادی دارد و از آن ...
ادامه مطلب »علل لیکن پلان
لیکن پلان و روش درمان آن بیماری لیکن پلان یک بیماری ژنتیکی خارش دار مزمن پوست است که به طور شایع به شکل پاپول (ضایعات کوچک برجسته بنفش رنگ) در نواحی مچ دست، پا و دیگر نواحی بدن مانند پوست نواحی تنه و اندام تناسلی بروز می کند که در صورت درمان نشدن بزرگتر شده و موجب عوارض جدی می ...
ادامه مطلب »علل لیکن پلان
لیکن پلان و روش درمان آن بیماری لیکن پلان یک بیماری ژنتیکی خارش دار مزمن پوست است که به طور شایع به شکل پاپول (ضایعات کوچک برجسته بنفش رنگ) در نواحی مچ دست، پا و دیگر نواحی بدن مانند پوست نواحی تنه و اندام تناسلی بروز می کند که در صورت درمان نشدن بزرگتر شده و موجب عوارض جدی می ...
ادامه مطلب »تربچه از نظر طب سنتی
آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی خوردن تربچه یکی از صیفی جات کم چرب و بدون کلسترول است که مصرف آن برای کاهش وزن، تقویت چشم و هضم غذا بسیار مناسب می باشد.در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی خوردن تربچه، یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است. فیبر ...
ادامه مطلب »تربچه از نظر طب سنتی
آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی خوردن تربچه یکی از صیفی جات کم چرب و بدون کلسترول است که مصرف آن برای کاهش وزن، تقویت چشم و هضم غذا بسیار مناسب می باشد.در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی خوردن تربچه، یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است. فیبر ...
ادامه مطلب »انواع معمول سرطان مری کدامند؟
علت و علائم سرطان مری مری یک لوله عضلانی توخالی است که مسئول انتقال مواد غذایی از گلو به معده می باشد. سرطان مری یا تومور مری زمانی که تومور بدخیم در بافت داخلی مری شکل بگیرد، رخ می دهد، با بررسی علت و علائم سرطان مری و ارایه راهکار های مناسب می توان از کانسر مری پیشگیری نمود. سرطان ...
ادامه مطلب »انواع معمول سرطان مری کدامند؟
علت و علائم سرطان مری مری یک لوله عضلانی توخالی است که مسئول انتقال مواد غذایی از گلو به معده می باشد. سرطان مری یا تومور مری زمانی که تومور بدخیم در بافت داخلی مری شکل بگیرد، رخ می دهد، با بررسی علت و علائم سرطان مری و ارایه راهکار های مناسب می توان از کانسر مری پیشگیری نمود. سرطان ...
ادامه مطلب »اثرات ضد التهابی و ضد درد
آشنایی با خواص و فواید سنجد معمولا مصرف سنجد در رژیم غذایی ما غیر متداول است و فقط نزدیکی ایام عید همگی اقدام به خرید آن میکنیم اما سنجدبرای درمان زخم، کبد چرب،لاغری و غیره بسیار مفید است. آشنایی با خواص و فواید سنجد سنجد یکی از میوه های بسیار مفید است که طبع خشک و سردی دارد. این میوه ...
ادامه مطلب »اثرات ضد التهابی و ضد درد
آشنایی با خواص و فواید سنجد معمولا مصرف سنجد در رژیم غذایی ما غیر متداول است و فقط نزدیکی ایام عید همگی اقدام به خرید آن میکنیم اما سنجدبرای درمان زخم، کبد چرب،لاغری و غیره بسیار مفید است. آشنایی با خواص و فواید سنجد سنجد یکی از میوه های بسیار مفید است که طبع خشک و سردی دارد. این میوه ...
ادامه مطلب »علائم وبا
هرآنچه که باید راجع به بیماری وبا بدانیم وبا بیماریِ حاد و اسهالی است که در اثر عفونت روده در نتیجهٔ آلوده شدن به یک نوع باکتری ایجاد میشود. تخمین زده میشود که سالانه ۲٫۹ میلیون نفر به این بیماری مبتلا شده و ۹۵،۰۰۰ مرگ در سراسر جهان رخ میدهد. هرآنچه که باید راجع به بیماری وبا بدانیم علائم وبا اکثر ...
ادامه مطلب »علائم وبا
هرآنچه که باید راجع به بیماری وبا بدانیم وبا بیماریِ حاد و اسهالی است که در اثر عفونت روده در نتیجهٔ آلوده شدن به یک نوع باکتری ایجاد میشود. تخمین زده میشود که سالانه ۲٫۹ میلیون نفر به این بیماری مبتلا شده و ۹۵،۰۰۰ مرگ در سراسر جهان رخ میدهد. هرآنچه که باید راجع به بیماری وبا بدانیم علائم وبا اکثر ...
ادامه مطلب »دامنه انتشار و گستردگی جغرافیایی درخت خولان دریا
خواص میوه خولان برای سلامتی در صنعت غذایی، میوه سنجد تلخ برای درست کردن ژله، آب میوه، پوره و سس استفاده میشود وهمچنین این میوه، در ساخت لوازم آرایشی و محصولات ضد پیری کاربرد فراوانی دارد. البته کاربرد سنجد تلخ، تنها در زمینه صنعت نبوده و از گذشته، به عنوان دارویی گیاهی مورد استفاده قرار می گرفت. با ما همراه ...
ادامه مطلب »خواص ضدسرطانی شوید
آشنایی با خواص و فواید شوید شوید در کنار طعم بینظیرش، دارای خواص بیشمار و ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده میشود و هم در نان و بهصورت خام. در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص و فواید شوید کالری شوید واقعا خیلی کم است. یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری ...
ادامه مطلب »خواص ضدسرطانی شوید
آشنایی با خواص و فواید شوید شوید در کنار طعم بینظیرش، دارای خواص بیشمار و ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده میشود و هم در نان و بهصورت خام. در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص و فواید شوید کالری شوید واقعا خیلی کم است. یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری ...
ادامه مطلب »معرفی گیاه ریوند یا راوند
آشنایی با ریوند چینی و فواید آن ریوند چینی یکی از گیاهان دارویی است که برای سلامتی فواید خیلی زیادی دارد. به عنوان مثال برای درمان آبسه های سرد میتواند از آن استفاده کنید. همچنین این گیاه دارویی بی اشتهایی را هم درمان می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر این مقاله را مطالعه کنید. آشنایی با ریوند چینی و فواید ...
ادامه مطلب »ارزش تغذیهای گشنیز
آشنایی با سبزی گشنیز و فواید آن گشنیز گیاه خوش عطری است که در سراسر جهان بهشکلهای برگ،ساقه و تخم گشنیز استفاده میشود. گشنیز بهواسطه داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان سرشار از خواص درمانی است.همراه ما باشید. آشنایی با سبزی گشنیز و فواید آن گشنیز گیاهی است که بهطور گسترده در جهان بهعنوان ادویه و چاشنی یا برای ...
ادامه مطلب »ارزش تغذیهای گشنیز
آشنایی با سبزی گشنیز و فواید آن گشنیز گیاه خوش عطری است که در سراسر جهان بهشکلهای برگ،ساقه و تخم گشنیز استفاده میشود. گشنیز بهواسطه داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان سرشار از خواص درمانی است.همراه ما باشید. آشنایی با سبزی گشنیز و فواید آن گشنیز گیاهی است که بهطور گسترده در جهان بهعنوان ادویه و چاشنی یا برای ...
ادامه مطلب »انواع کیست تخمدان
علائم کیست تخمدان و روش های درمان آن تخمدان ها بخشی از سیستم تولید مثل زنان را تشکیل می دهند. آن ها در قسمت تحتانی شکم در هر دو طرف رحم قرار دارند. دو تخمدان؛ تخمک ها و هورمون های استروژن و پروژسترون را تولید می کنند. گاهی اوقات در تخمدان ها کیسه های پر از مایعی مشاهده می شوند ...
ادامه مطلب »انواع کیست تخمدان
علائم کیست تخمدان و روش های درمان آن تخمدان ها بخشی از سیستم تولید مثل زنان را تشکیل می دهند. آن ها در قسمت تحتانی شکم در هر دو طرف رحم قرار دارند. دو تخمدان؛ تخمک ها و هورمون های استروژن و پروژسترون را تولید می کنند. گاهی اوقات در تخمدان ها کیسه های پر از مایعی مشاهده می شوند ...
ادامه مطلب »روغن پالم چیست؟
آنچه درباره خواص و مضرات روغن پالم باید بدانید در مقاله پیش رو سعی بر آن داریم تا پیرامون خواص و مضرات مصرف روغن پالم مطالبی را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم پس با ما همراه باشید. آنچه درباره خواص و مضرات روغن پالم باید بدانید روغن پالم چیست؟ روغن پالم یکی از روغن های سبزیجات بسیار مفیدی است ...
ادامه مطلب »روغن پالم چیست؟
آنچه درباره خواص و مضرات روغن پالم باید بدانید در مقاله پیش رو سعی بر آن داریم تا پیرامون خواص و مضرات مصرف روغن پالم مطالبی را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم پس با ما همراه باشید. آنچه درباره خواص و مضرات روغن پالم باید بدانید روغن پالم چیست؟ روغن پالم یکی از روغن های سبزیجات بسیار مفیدی است ...
ادامه مطلب »علل تب مالت چه هستند؟
علل و درمان تب مالت یا بروسلوز بروسلوز یکی از مهمترین و شایع ترین بیماری های مشترک بین انسان و حیوانات است. میزان شیوع تب مالت در انسان مستقیم به شیوع بروسلوز در دامها بستگی دارد، از این رو کنترل برای جلوگیری از خسارات اقتصادی و مخاطرات بهداشتی این بیماری کنترل و یا ریشه کنی آن در حیوانات اجتناب ناپذیر ...
ادامه مطلب »علل تب مالت چه هستند؟
علل و درمان تب مالت یا بروسلوز بروسلوز یکی از مهمترین و شایع ترین بیماری های مشترک بین انسان و حیوانات است. میزان شیوع تب مالت در انسان مستقیم به شیوع بروسلوز در دامها بستگی دارد، از این رو کنترل برای جلوگیری از خسارات اقتصادی و مخاطرات بهداشتی این بیماری کنترل و یا ریشه کنی آن در حیوانات اجتناب ناپذیر ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی گندم
با خواص گندم برای سلامتی آشنا شوید گندم یکی از رایج ترین دانه های غلات و به عبارتی قوت غالب اکثر مردم جهان است که از یک گیاه علفی با نام علمی : Triticum به دست می آید. در ادامه همراه ما باشید تا با فواید گندم برای سلامتی بدن بیشتر آشنا شوید. با خواص گندم برای سلامتی آشنا شوید ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی گندم
با خواص گندم برای سلامتی آشنا شوید گندم یکی از رایج ترین دانه های غلات و به عبارتی قوت غالب اکثر مردم جهان است که از یک گیاه علفی با نام علمی : Triticum به دست می آید. در ادامه همراه ما باشید تا با فواید گندم برای سلامتی بدن بیشتر آشنا شوید. با خواص گندم برای سلامتی آشنا شوید ...
ادامه مطلب »میخک صدپر چیست؟
نگاهی به خواص بی نظیر میخک صدپر میخک صدپر از فواید بسیار زیادی برای سلامتی برخوردار است که برخی از آنها شامل کمک به هضم، مبارزه در برابر سرطان، محافظت از کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت و … است. در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا می شوید. نگاهی به خواص بی نظیر میخک صدپر میخک صدپر چیست؟ ...
ادامه مطلب »میخک صدپر چیست؟
نگاهی به خواص بی نظیر میخک صدپر میخک صدپر از فواید بسیار زیادی برای سلامتی برخوردار است که برخی از آنها شامل کمک به هضم، مبارزه در برابر سرطان، محافظت از کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت و … است. در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا می شوید. نگاهی به خواص بی نظیر میخک صدپر میخک صدپر چیست؟ ...
ادامه مطلب »علائم تالاسمی چیست؟
علائم، علل، تشخیص و درمان تلاسمی تالاسمی نوعی اختلال خونی ارثی است که موجب کاهش هموگلوبین بدن نسبت به حالت طبیعی می شود. هموگلوبین سلول های قرمز خون را قادر به حمل اکسیژن می کند. تالاسمی می تواند باعث کم خونی شود و خستگی را در پی داشته باشد. علائم، علل، تشخیص و درمان تلاسمی علائم تالاسمی چیست؟ علائم تالاسمی ...
ادامه مطلب »علائم تالاسمی چیست؟
علائم، علل، تشخیص و درمان تلاسمی تالاسمی نوعی اختلال خونی ارثی است که موجب کاهش هموگلوبین بدن نسبت به حالت طبیعی می شود. هموگلوبین سلول های قرمز خون را قادر به حمل اکسیژن می کند. تالاسمی می تواند باعث کم خونی شود و خستگی را در پی داشته باشد. علائم، علل، تشخیص و درمان تلاسمی علائم تالاسمی چیست؟ علائم تالاسمی ...
ادامه مطلب »گندم سیاه چیست؟
گندم سیاه چیست و چه خواصی دارد؟ گندم سیاه که به نام های دیگری مانند گندم گاوی، گندم راش و دیلار هم شناخته می شود، یکی از انواع دانه های خوراکی است که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، یبوست را درمان می کند و برای سلامتی قلب و عروق مفید می باشد. در ادامه قصد داریم شما ...
ادامه مطلب »گندم سیاه چیست؟
گندم سیاه چیست و چه خواصی دارد؟ گندم سیاه که به نام های دیگری مانند گندم گاوی، گندم راش و دیلار هم شناخته می شود، یکی از انواع دانه های خوراکی است که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، یبوست را درمان می کند و برای سلامتی قلب و عروق مفید می باشد. در ادامه قصد داریم شما ...
ادامه مطلب »چه کسی دچار شکاف لب و کام (لب شکری) می شود؟
شکاف کام و شکاف لب چیست و چگونه درمان می شود؟ شکاف کام و لب از شایعترین نقصهای مادرزادی در نوزادان در بدو تولد است. این شکافها زمانی به وجود میآید که اجزای صورت جنین در حال رشد به صورت کامل بسته نمیشود. این موارد مادرزادی با جراحی قابل درمان هستند و با درمان به موقع میتوان از عوارض ناشی ...
ادامه مطلب »چه کسی دچار شکاف لب و کام (لب شکری) می شود؟
شکاف کام و شکاف لب چیست و چگونه درمان می شود؟ شکاف کام و لب از شایعترین نقصهای مادرزادی در نوزادان در بدو تولد است. این شکافها زمانی به وجود میآید که اجزای صورت جنین در حال رشد به صورت کامل بسته نمیشود. این موارد مادرزادی با جراحی قابل درمان هستند و با درمان به موقع میتوان از عوارض ناشی ...
ادامه مطلب »افزایش وزن
نگاهی به مضرات نوشابه های رژیمی نوشابه یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی هایی است که همه در هر سنی آن را دوست دارند. بسیاری از افراد برای کم کردن مضرات نوشابه از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند، اما بهتر است بدانید که همین نوشابه های رژیمی برای بدن تان مضر هستند. نگاهی به مضرات نوشابه های رژیمی همه ی ...
ادامه مطلب »افزایش وزن
نگاهی به مضرات نوشابه های رژیمی نوشابه یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی هایی است که همه در هر سنی آن را دوست دارند. بسیاری از افراد برای کم کردن مضرات نوشابه از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند، اما بهتر است بدانید که همین نوشابه های رژیمی برای بدن تان مضر هستند. نگاهی به مضرات نوشابه های رژیمی همه ی ...
ادامه مطلب »گیاه حنا چیست؟
خواص حنا و ویژگیهای درمانی آن حنا دارای خواص و فواید درمانی بی نظیری است، از فواید حنا می توان به درمان سریع زخم، درمان سردرد، تنظیم فشار خون، درمان کچلی و تقویت بینایی اشاره کرد. خواص حنا و ویژگیهای درمانی آن گیاه حنا چیست؟ گیاه حنا با نام علمی Lawsonia inermis از منطقه آسیا سرچشمه می گیرد این گیاه ...
ادامه مطلب »گیاه حنا چیست؟
خواص حنا و ویژگیهای درمانی آن حنا دارای خواص و فواید درمانی بی نظیری است، از فواید حنا می توان به درمان سریع زخم، درمان سردرد، تنظیم فشار خون، درمان کچلی و تقویت بینایی اشاره کرد. خواص حنا و ویژگیهای درمانی آن گیاه حنا چیست؟ گیاه حنا با نام علمی Lawsonia inermis از منطقه آسیا سرچشمه می گیرد این گیاه ...
ادامه مطلب »روغن گردو چیست؟
فواید روغن گردو برای سلامتی روغن گردو یکی از روغن های طبیعی و پرخاصیت می باشد که از مغزهای گردو گرفته می شود.این روغن دارای فواید زیادی برای سلامت بدن می باشد،درادامه این مطلب همراه ما باشید. فواید روغن گردو برای سلامتی روغن گردو چیست؟ نام علمی گردو Juglans regia (گردوی ایرانی) است. روغن گردو معمولا با روش پرس سرد ...
ادامه مطلب »روغن گردو چیست؟
فواید روغن گردو برای سلامتی روغن گردو یکی از روغن های طبیعی و پرخاصیت می باشد که از مغزهای گردو گرفته می شود.این روغن دارای فواید زیادی برای سلامت بدن می باشد،درادامه این مطلب همراه ما باشید. فواید روغن گردو برای سلامتی روغن گردو چیست؟ نام علمی گردو Juglans regia (گردوی ایرانی) است. روغن گردو معمولا با روش پرس سرد ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی روغن گل میخک
فواید روغن میخک برای سلامتی روغن گل میخک دارای خواص فراوانی برای سلامتی می باشد و همچنین مزایای شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد ،در ادامه با خواص این روغن فوق العاده بیشتر آشنا خواهید شد. فواید روغن میخک برای سلامتی گل میخک از جوانه های درختی که در مناطق گرمسیری رشد می کند، به دست می آید. میخک در ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی روغن گل میخک
فواید روغن میخک برای سلامتی روغن گل میخک دارای خواص فراوانی برای سلامتی می باشد و همچنین مزایای شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد ،در ادامه با خواص این روغن فوق العاده بیشتر آشنا خواهید شد. فواید روغن میخک برای سلامتی گل میخک از جوانه های درختی که در مناطق گرمسیری رشد می کند، به دست می آید. میخک در ...
ادامه مطلب »دارا بودن اسید های چرب ضروری
آشنایی با خواص روغن کلزا روغن کلزا در مقایسه با روغنهای دیگر میزان چربی کمتری دارد در واقع در مقایسه با روغن زیتون تنها نصف مقدار چربی اشباع شده را داراست.همچنین دارای خواصی برای سلامتی است. آشنایی با خواص روغن کلزا روغن کلزا ( Colza oil ) ، روغنی است که از دانه های سیاه گیاه کلزا به نام ( ...
ادامه مطلب »