آرشیو برچسب: تغذیه ارزش غذایی خواص تخم کتان خواص مواد غذایی مضرات تخم کتان

تخم کتان و خواص درمانی آن حداقل 6،000 سال است که تخم کتان مصرف می شود که آن ها را به عنوان یکی از اولین مواد مغذی فوق العاده دنیا تبدیل کرده است. بذر کتان چه خواصی دارد که به یکی از محبوب ترین غذاها تبدیل شده است؟ حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ضد التهاب همراه با مواد آنتی اکسیدان ...

ادامه مطلب »