علائم رایج سر شدن زبان

بی حسی و سر شدن به معنی از دست دادن حس در قسمتی از بدن است.

بسیاری از افراد هنگام خوابیدن های طولانی، خم شدن بیش از حد بازو یا تایپ کردن زیاد روی کیبورد این احساس را دارند.

اگرچه که علائم بی حسی زبان زیاد رایج نیست اما افراد را می ترساند. علاوه بر آن بی حسی ممکن است علائمی از مشکلات ناشناخته در فرد باشد.

علائم بی حسی و سر شدن زبان در افراد مختلف متفاوت است که شامل موارد زیر می باشد:

احساس سوزش یا خارش

احساس سوزن سوزن شدن

ورم

ضعف

درد صورت

این علائم در زبان یا نزدیک زبان و اطراف دهان اتفاق می افتند. علائم بی حسی زبان اغلب موقت است اما بر عکس مشکلات دیگر مثل بی حسی دست نمی توان به راحتی آن را بهبود بخشید. در نتیجه حتما باید به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان تخصصی و مناسب قرار بگیرید.
 

چرا زبان سر می شود؟ دلیل این بی حسی چیست؟

سر شدن عموماً نتیجه آسیب دیدگی، فشار و یا حساسیت و مشکل عصبی در فرد است.

زبان از عصب ها و رگ های خونی کوچک تشکیل شده که در صورت و مغز وجود دارد.

عصب ها و رگ ها شاخه بندی های مختلف دارند و به جهت های متفاوت کشیده می شوند و در همه آن ها خون جریان دارد و احساس های مختلف در طول زبان را ایجاد می کند.

علاوه بر آن زبان یکی از اولین بخش های بدن است که با جهان خارج ارتباط دارد، یعنی غذا، نوشیدنی یا دیگر مواد. زبان دروازه ای برای نگهداری بدن از مواد مضر است. در نتیجه بسیار حساس است.

یکی از مکانیسم های دفاعی رایج آن بی حسی و سر شدن است. علت های زیادی وجود دارد که روی بی حسی عصب ها و رگ های خونی در زبان تاثیر می گذارد که این علل شامل موارد زیر هستند:
 

علل التهابی

آلرژی

برخورد زبان با یک غذا یا یک ماده شیمیایی که سیستم ایمنی آن را مضر تشخیص دهد، باعث ورم سوزش و بی حسی می شود.
 

خود ایمنی

بسیاری از بیماری های التهابی یا وضعیت های خاص در بدن باعث حمله سیستم ایمنی می شوند و روی عصب و زبان تاثیر می گذارند و در نتیجه آسیب دیدگی و بی حسی را ایجاد می کنند . وضعیت هایی مثل اسکلروزیس چندگانه و لوپوس نمونه هایی از این بیماری های خود ایمنی هستند.
 

عفونت

عفونت های باکتریایی مثل بیماری لایم و عفونت های ویروسی مثل شینگل باعث التهاب و آسیب دیدگی عصب می شوند که نتیجه آن بی حسی و سر شدن و فلج صورت است. فلج صورت همچنین به زبان و نواحی دهان انتقال پیدا می کند.
 

علل محیطی

ناتعادلی ویتامین

ویتامین های خاصی هستند که برای عملکرد سالم عصب ضروری هستند، مثل ویتامین d و ویتامین ب 12.

کمبود این ویتامین ها در طول زمان عاملی برای جراحت و آسیب دیدگی عصب است.

قرار گرفتن در معرض بالای ویتامین b 6 ممکن است که عامل بی حسی باشد.
 

ناتعادلی مواد معدنی

مواد معدنی خاصی در بدن مثل کلسیم هستند که برای عملکرد طبیعی ضروری می باشند.

کمبود این مواد معدنی عاملی برای سوزش اطراف دهان است که بی حسی و سر شدن زبان را ایجاد می کند.

علل بیماری سیستمیک

سیستم عصبی مرکزی

بی حسی زبان یا اطراف دهان اغلب می تواند نشان دهنده مشکلی در سیستم عصبی مرکزی مثل میگرن یا سکته باشد.
 

متابولیک

عملکرد نامناسب فعالیت های بدن مثلاً تنظیم گلوکز می تواند روی عصب ها تاثیر بگذارد و عاملی برای بی حسی یا سوزش زبان در دهان و دیگر بخش های بدن باشد.
 

عروقی

وضعیت هایی که به رگ های خونی در زبان فشار وارد می کنند عاملی برای بی حسی هستند زیرا زبان نمی تواند جریان خون کافی مورد نیاز را دریافت کند. 1
 

درمان خانگی سر شدن زبان

▪ مکیدن یخ به میزان زیادی این ناراحتی را برطرف خواهد کرد. 

▪ مصرف آب را افزایش دهید. آب در مرطوب نگه داشتن دهان مؤثر است.

▪ مصرف غذاهای غنی از ویتامین مانند سیب زمینی، موز، عدس، فلفل، جگر، بوقلمون، ماهی تن و مخمرهای با ارزش غذایی بالا مانند ماءالشعیر را افزایش دهید.

▪ کمی گلیسیرین روی زبان بمالید تا با ایجاد احساس خنکی درد و سوزش را برطرف کند.

▪ خوردن شیر عسل با افزایش جریان خون سوزش زبان را بهبود می بخشد.

▪ به خوردن غذاهای ساده همراه با سبزی های آب پز شده که دردرمان این سندروم مؤثر است، رو بیاورید.

▪ روغن استوقودوس خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و علاوه بر گردش جریان خون، سوزش را نیز برطرف می کند.

قبل از خواب کمی روغن اسطوقودوس به زبان بمالید و بگذارید تا صبح بماند.

▪ غذاهای غنی از آهن مانند کلم بروکلی، جعفری و اسفناج را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

این نوع مواد غذایی با افزایش تولید گلبول های قرمز برای جایگزین کردن گلبول های آسیب دیده، سوزش را از بین می برد.

▪ آب میوه و سبزی تازه با رساندن ماده مغذی لازم به بدن حالت سوزش را تسکین می دهد.

▪ استفاده از آدامس های رژیمی باعث مرطوب شدن دهان و در نتیجه کاهش درد می شود.
 

درمان و بهبود بی حسی و گزگز نوک زبان توسط پزشک

بسته به علت نشانه های بی حسی زبان، پزشک ممکن است گزینه های درمانی زیر را پیشنهاد کند.
 

– مکمل ها

اگر علائم شما ناشی از عدم تعادل ویتامین یا مواد معدنی باشد، پزشک ممکن است مکمل هایی را برای کمک به بدن شما و اصلاح آن تجویز کند.
 

– داروهایی برای آرام کردن رگ های خونی

انواع مختلفی از داروها وجود دارد که می توانند با تسکین دادن (آرامش) رگها و تسریع گردش خون، با انقباض رگ های خونی، مقابله می کنند.
 

– داروهای میگرنی

اگر بی حس شدن زبان شما سیگنالی برای میگرن های قریب الوقوع باشد، پزشک می تواند دارویی را به شما ارائه دهد تا سردرد شما را تسکین دهد.

اگر هر نشانه ای از مشکل گفتاری، افتادگی صورت یا ضعف در نقطه ای از بدن داشته باشید که در سایر قسمت های بدن نیست (مثل بازو)، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. اینها می توانند نشانه ای از سکته باشند.

علاوه بر این، اگر شما احساس بی حسی زبان را همراه با خس خس سینه و یا مشکل تنفسی، سختی بلع، گلو درد، گرفتگی گلو یا کهیر مشاهده کردید، نیز بلافاصله باید با اورژانس تماس بگیرید. چرا که می تواند نشانه ای از واکنش آلرژی باشد.
 

در مراجعه به پزشک معالج

مور مور شدن زبان معمولا در عرض چند روز یا چند هفته اتفاق می افتد، به خصوص اگر آسیبی مانند سوختگی ایجاد شده باشد.

در صورتی که این احساس طولانی مدت شود، به لب ها و فک رسیده و از دست دادن حی وجود داشته باشد، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

اگر کسی این شرایط و دیگر علائم شرایط ذکر شده در بالا را داشته باشد، یک واکنش آلرژیک مداوم دارد و یا اگر عوارض مربوط به یک عمل جراحی دندانپزشکی را داشته باشد که بیش از ۶ ماه طول می کشد، باید از پزشک خود راهنمایی خواسته یا در صورت لزوم درمان فوری دریافت کند. 3

پی نوشت:
1.www.namnak.com
2.www.aftabir.com
3.www.saednews.com