?گروه روانشناسی و مشاوره خانواده
? بخشش یا گذشت؟
– گذشت یعنی یکی میاد میزنه تو گوشتون و شما سکوت میکنید و می گید گذشت کردم.
– ولی بخشش یعنی وقتی یه چک میخورید همه احساسات بد ناشی از اون ضربه رو ابراز میکنید،حرف میزنید و خودتون رو تخلیه میکنید. بعد از خودتون میپرسین چرا اون زد تو گوش من؟ چه دلیلی برای اینکارش داشت؟ با شخص حرف میزنید و احساساتتون رو ابراز می کنید. حالا میتونید ببخشید و بدون هیچ ناراحتی و دلخوری با رفع اون مشکل ،فراموشش کنید.اینجا یعنی شما بخشیدید.
? هرگز گذشت نکنید بلکه سعی کنید ببخشید.
?ارامش سهم همه ماست
تیم روانشناسی ماز