در سجده نماز، رعايت چه نكاتي مستحب است؟

در سجده چند چيز مستحب است :
1.كسى كه ايستاده نماز مى‌خواند بعد از آن كه سر از ركوع برداشت و كاملًا ايستاد و كسى كه نشسته نماز مى‌خواند، بعد از آن كه كاملًا نشست، براى رفتن به سجده تكبير بگويد .
2.موقعى كه مرد مى‌خواهد به سجده برود، اول دستها را و زن اول زانوها را به زمين بگذارد.
3.بينى را به مهر يا چيزى كه سجده بر آن صحيح است بگذارد.
4.در حال سجده، انگشتانِ دست را به هم بچسباند و برابر گوش بگذارد، به طورى كه سر آنها رو به قبله باشد.
5.در سجده دعا كند و از خدا حاجت بخواهد و اين دعا را بخواند : «يا خَيْرَ الْمَسْئُولين وَ يا خَيْرَ الْمُعْطِينَ ارْزُقْنِى وَ ارْزُقْ عِيالى مِنْ فَضْلِكَ فَانَّكَ ذُو الفَضْلِ الْعَظِيمِ» يعنى: اى بهترين كسى كه از او سؤال مى‌كنند و اى بهترين عطاكنندگان، روزى بده به من و عيال من از فضل خودت، پس به درستى كه تو داراى فضل بزرگى.
 6.بعد از سجده بر ران چپ بنشيند و روى پاى راست را بر كف پاى چپ بگذارد و اين را تورُّك گويند.
 7.بعد از هر سجده وقتى نشست و بدنش آرام گرفت تكبير بگويد.
 8.بعد از سجدۀ اول بدنش كه آرام گرفت «اسْتَغْفِرُ اللّهَ رَبِّي وَ اتُوبُ الَيْهِ» بگويد .
 9.سجده را طول بدهد و در موقع نشستن دستها را روى رانها بگذارد.
 10.براى رفتن به سجدۀ دوم، در حال آرامى بدن «اللّه أكبر» بگويد .
 11.در سجده‌ها صلوات بفرستد و اگر آن را به قصد ذكرى كه در سجده‌ها دستور داده‌اند بگويد اشكال ندارد.
 12.در موقع بلند شدن، دستها را بعد از زانوها از زمين بردارد .
 13.مردها آرنجها و شكم را به زمين نچسبانند و بازوها را از پهلو جدا نگاه دارند و زنها آرنجها و شكم را بر زمين بگذارند و اعضاى بدن را به يكديگر بچسبانند.

پي نوشت:

توضيح المسائل مراجع؛ ج‌1، مسأله 1091