?گروه روانشناسی و مشاوره خانواده
? ده فرمان برای حرمت به خویشتن:
۱- با آنان که موجب میشوند درباره خودت احساسی نامطلوب داشته باشی نشست و برخاست مکن.
۲- نکوشید رفتار نابجای افراد را توجیه کنید.
۳- با آنان که از خودت نامتعادل ترند معاشر مباش.
۴- همه روزهای عمرت به جسمت اعتماد کن، ذهنت به تو خیانت می کند.
۵- همواره مجازی نه بگویی نظرت را تغییر دهی و احساس واقعیات را بیان کنی.
۶- آنچه به خود روا مداری به دیگران نیز روا مدار.
۷- نباید بیش از توانت ایثار کنی.
۸- آنچه دیگران درباره ات می اندیشند چندان اهمیتی ندارد.
۹- هر جا هستید ضیافت آنجاست.
۱۰- همه روزهای عمرت باید خود را تحسین کنی.
?ارامش سهم همه ماست
تیم روانشناسی ماز