نمونه هایی از جملاتی که نباید در همدلی هنگام فقدان يا بحرانى از آنها استفاده شود

?گروه روانشناسی و مشاوره خانواده 

? نمونه هایی از جملاتی که نباید در همدلی هنگام فقدان يا بحرانى از آنها استفاده شود:

از به کار بردن جملات زیر پرهیز کنید، چرا که موجب خراب شدن همدلی می شوند:  

– سعی کن شاد باشی

– این اتفاق ها برای همه پیش میاد

– حتما خیری توش هست

– قوی باش، سعی کن بر خودت مسلط باشی

– خیلی احساساتی شدی، این چیزها پیش میاد

– فکر می کنی موقعیت تو خیلی سخته؟ به بقیه نگاه کن !

– انقدر خودت را ناراحت نکن، چیز مهمی نیست

– اگر من به جای تو بودم، ….. ” اگر ها ، ملامت کردن، توبیخ و نکوهش کردن “

– چرا بیشتر مراقبش نبودی ؟ “سوالات چرایی”

– کاری که باید انجام بدهی، این است که … “نصیحت کردن”

? کاری که شما باید انجام بدین سکوت است و فقط شنونده باشید یا صحبت‌های او را به نوعی تکرار کنید.

?ارامش سهم همه ماست

تیم روانشناسی ماز