چیزی که تو سبک زندگی ما ایرانیا کم رنگ شده، غنمیت شمردن لحظه‌هاست!

?گروه روانشناسی و مشاوره خانواده 

چیزی که تو سبک زندگی ما ایرانیا کم رنگ شده، غنمیت شمردن لحظه‌هاست!

خیلی وقتا بی دلیل جلوی خودمون از لذت بردن از چیزای کوچیک یا غنیمت شمردن لحظه‌های الانمون میگیریم

مثلا با رفیقامون نمیریم یه پیتزا ارزون بخوریم و بخندیم یا با خانواده نمیریم بیرون یه چرخی بزنیم

 یا مثلا غذا درست کنیم بریم یه پارکی چیزی کنار هم بخوریم 

همش منتظر یه اتفاق خاص هستیم

 یه شام خاص یا یه دورهمی خاص! لذت لحظه‌های خوب فعلی رو بخاطر داشتن یه لحظه خوب و خاص در آینده از دست میدیم!

تهش میفهمیم زندگی همین چیزا بوده! زندگی اون لحظه‌های خوب کوچیکی بوده که همیشه از دستش دادی و فکر میکردی به روز یه اتفاق خاص بزرگ میوفته.

عوض کنیم سبک زندگی‌هامون رو.اينجوری هر روز غمگین و غمگین تر میشیم.

?ارامش سهم همه ماست

تیم روانشناسی ماز