برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم

?گروه روانشناسی و مشاوره خانواده 

برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:

یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند.رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: 

رژیم کمتر حرص خوردن

رژیم کمتر غصه خوردن

رژیم بی اندازه مهربان بودن

رژیم بی ریا کمک کردن

رژیم بی توقع دوست داشتن

رژیم دوری از افکار منفی

رژیم دوری از رفتارهای منفی

بیایید رژیم آرامش بگیریم …

توصیه میکنم یک ماه رعایت کنیدسه کیلو از بیماریهایتان کم میشود.

?ارامش سهم همه ماست

تیم روانشناسی ماز