روشی برای دفع خرده‌ سنگ‌های کلیه

عصراسلام: در واقع کلیه با دفع مواد مضر از بدن توسط ادرار تلاش می‌کند مواد مورد نیاز را به خون برگرداند و آن‌ها را از آلودگی‌ها پاک کند به همین دلیل وجود کلیه در بدن بسیار اهمیت دارد اما با سرد شدن هوا بیماری‌های کلیوی نیز افزایش پیدا می‌کند زیرا افراد به دلیل آنکه تشنه نمی‌شوند کمتر آب می‌خورند و همین موضوع بروز بیماری‌هایی مانند سنگ کلیه را در افراد بالا می‌برد.

عوامل مختلفی سنگ کلیه را در بدن تشکیل می‌دهد. کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب و عدم خوردن نوشیدنی به میزان مورد نیاز بدن عواملی هستند که می‌تواند سنگ کلیه را در بدن ایجاد کند هرچند مصرف بیش‌ از اندازه نمک و بیماری مانند تیروئید نیز می‌تواند این موضوع را تشدید کند.

فردی که دچار سنگ کلیه می‌شود علائم خاصی ندارد و تا زمانی که سنگ کلیه در بدن او کامل نشده علائم بروز نمی‌دهد اما وقتی فرد دچار تهوع و دردهای متناوب و شدید در ناحیه شکم و پهلو شد باید به این موضوع شک کند که دچار سنگ کلیه شده است. این درد اصولاً ادامه پیدا می‌کند تا وقتی‌که سنگ کاملاً از بدن افراد دفع شود.

پزشکان طب سنتی معتقدند که پیشگیری بهتر از درمان است به همین دلیل توصیه می‌کنند که مصرف مایعات میوه و سبزی را در سبد غذایی خود افزایش دهید؛ آن‌ها  معتقدند لیموترش می‌تواند تأثیر فوق‌العاده‌ای در عدم بروز این بیماری داشته باشد. توصیه آن‌ها این است که روزی یک لیوان آب به همراه کمی آب‌ لیمو شیرین بخورید تا به سنگ کلیه دچار نشوید.

پزشکان طب سنتی معتقدند رنگ ادرار می‌تواند زنگ خطری برای بروز سنگ کلیه باشد؛ اگر رنگ ادرار پررنگ و بوی آن تند بود بدانید در حال ابتلا به سنگ کلیه هستید پس تا می‌توانید آب بخورید و آن‌قدر خوردن آب را ادامه دهید تا رنگ ادرار شما روشن شود.