خانه » همه » سلامت

سلامت

تب یونجه چیست؟

d8aad8a8 db8cd988d986d8acd987 da86db8cd8b3d8aad89f 60930f1338721

تب یونجه و راه های درمان آن آیا می‌دانید تب یونجه چه علائم و نشانه‌هایی دارد؟ این عارضه نوعی آلرژی فصلی به حساب می‌آید و در اثر شرایط پیرامون ما مانند گرده گیاهان، دود و غبار در هوا و دیگر موارد به وجود خواهد آمد. در این مقاله درباره علت ها، علائم این عارضه و نیز روش‌های درمان و پیشگیری ...

ادامه مطلب »

معرفی کامل گیاه سماق

d985d8b9d8b1d981db8c daa9d8a7d985d984 daafdb8cd8a7d987 d8b3d985d8a7d982 60930f0e9bdb3

سماق و یک دنیا خاصیت سماک به (عربی سماق) میوه ای خوشه ای به رنگ قرمز و قهوه ای از خانواده ی پسته‌ ایان است که خشک و کوبیده شده و به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. سماق یکی از اجزای اصلی سفره هفت سین ایرانیان می باشد. سماق و یک دنیا خاصیت معرفی کامل گیاه سماق سماق ...

ادامه مطلب »

گل محمدی

daafd984 d985d8add985d8afdb8c 60930f085283b

آشنایی با برخی خواص گل محمدی گل سرخ یا گل محمدی نام نوعی گل رز است که نماد عشق و زیبایی بوده و عطر بی نظیری دارد و از آن گلاب می گیرند. علاوه بر عطر استثنایی این گیاه ، خواص دارویی آن نیز از دیرباز شناخته شده است. گل سرخ دارای مزایای زیادی برای سلامتی، زیبایی پوست و مو ...

ادامه مطلب »

گیاه شناسی گیاه وانیل

daafdb8cd8a7d987 d8b4d986d8a7d8b3db8c daafdb8cd8a7d987 d988d8a7d986db8cd984 60930f035c6b9

آشنایی با برخی خواص وانیل با نگاهی به تاریخ، متوجه می شویم که از سالها پیش وانیل به طعم بستنی در اروپا تبدیل شده است. به همین روش ، اسپانیا نیز قرن ها وانیل را به شیرینی های شکلات اضافه کرده است. سپس، تاکنون وانیل به عنوان اصلی ترین طعم دهنده کیک، دسر و نوشیدنی ها تولید می شود. همانطور ...

ادامه مطلب »

هل چیست؟

d987d984 da86db8cd8b3d8aad89f 60930f0059469

آشنایی با هل ملکه سبز سلامتی هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می روید . وطن آن هندوستان می باشد و حدود 80 درصد هل مصرفی دنیا از هندوستان تامین می شود.نام علمی این گیاه Elettaria cardamomum است.میوه ی هل، بیضی شکل و به رنگ های زرد، سبز یا سیاه است. دانه های معطر و مطبوعی به ...

ادامه مطلب »

سنگ کلیه چیست؟

d8b3d986daaf daa9d984db8cd987 da86db8cd8b3d8aad89f 60930efe979c2

سنگ کلیه و راه درمان خانگی آن مثل همیشه از خواب بیدار می شوید و همه چیز عادی به نظر می رسد تا اینکه احساس می کنید در کمرتان یک درد نسبتا خفیف ایجاد شده است و آن را چندان جدی نمی گیرید. یک مرتبه درد کمرتان شدیدتر می شود، اول تصور می کنید که این مشکل یک کمردرد ساده ...

ادامه مطلب »

سنگ کلیه چیست؟

d8b3d986daaf daa9d984db8cd987 da86db8cd8b3d8aad89f 60930efea1ef9

سنگ کلیه و راه درمان خانگی آن مثل همیشه از خواب بیدار می شوید و همه چیز عادی به نظر می رسد تا اینکه احساس می کنید در کمرتان یک درد نسبتا خفیف ایجاد شده است و آن را چندان جدی نمی گیرید. یک مرتبه درد کمرتان شدیدتر می شود، اول تصور می کنید که این مشکل یک کمردرد ساده ...

ادامه مطلب »

آنمی پرنیشیز چیست؟

d8a2d986d985db8c d9bed8b1d986db8cd8b4db8cd8b2 da86db8cd8b3d8aad89f 60930efc21c3b

آنمی پرنیشیز در مطلب زیر درباره یک بیماری که مربوط به یکی از فاکتور های مهم در بدن انسان است صحبت کرده ایم. این بیماری آنمی پرنیشیز است. در این این مقاله سعی کرده ایم توضیحات مفصلی درباره علائم،نشانه ها،عوامل ایجاد این بیماری و درمان آن ارائه داده ایم. آنمی پرنیشیز آنمی پرنیشیز چیست؟ کم خونی یک وضعیت پزشکی است ...

ادامه مطلب »

علائم گوش درد

d8b9d984d8a7d8a6d985 daafd988d8b4 d8afd8b1d8af 60930ef9983c7

گوش درد، علت، علائم و درمان آن درد گوش می‌تواند آزاردهنده باشد که گاهی کشف علت آن، راحت و سریع اما گاهی مخصوصا در کودکان دشوار است. درد گوش از جمله دردهایی است که فرد را ناتوان و کلافه می‌کند اما در تمام موارد، استفاده از آنتی‌ بیوتیک‌ برای تسکین درد ضرورت ندارد و می‌ توان از روش‌ ها و ...

ادامه مطلب »

علائم گوش درد

d8b9d984d8a7d8a6d985 daafd988d8b4 d8afd8b1d8af 60930ef998e8f

گوش درد، علت، علائم و درمان آن درد گوش می‌تواند آزاردهنده باشد که گاهی کشف علت آن، راحت و سریع اما گاهی مخصوصا در کودکان دشوار است. درد گوش از جمله دردهایی است که فرد را ناتوان و کلافه می‌کند اما در تمام موارد، استفاده از آنتی‌ بیوتیک‌ برای تسکین درد ضرورت ندارد و می‌ توان از روش‌ ها و ...

ادامه مطلب »

سپسیس چیست؟

d8b3d9bed8b3db8cd8b3 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ef70faf6

بیماری سپسیس و علائم آن سپسیس در اثر واکنش بدن به یک عفونت ایجاد می شود. هنگامی که بدن ما برای مبارزه با عفونت و واکنش به آن، مواد شیمیایی را آزاد میکند، در اثر اتفاقاتی این واکنش از حالت تعادل خارج می شود، در این هنگام سپسیس اتفاق می افتد. بیماری سپسیس و علائم آن سپسیس چیست؟ سپسیس یک ...

ادامه مطلب »

کوآموکسی کلاو چیست؟

daa9d988d8a2d985d988daa9d8b3db8c daa9d984d8a7d988 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ef37b2b0

آشنایی با داروی کوآموکسی کلاو کوآموکسی کلاو نمونه شاخصی از جدال همه جانبه بین دانشمندان و باکتری ها به عنوان موجودات زنده است که برای حیات تلاش می کنند. این دارو ترکیبی از دو ماده دارویی است شامل آموکسی سیلین و کلاوینیک اسید. در مطلب زیر توضیحات مفصلی درباره نحوه مصرف،عوارض و تداخلات دارویی این دارو ارائه داده ایم. آشنایی ...

ادامه مطلب »

بیماری میاستنی گراویس چیست؟

d8a8db8cd985d8a7d8b1db8c d985db8cd8a7d8b3d8aad986db8c daafd8b1d8a7d988db8cd8b3 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ef29be36

همه چیز درباره بیماری میاستنی گراویس بیماری میاستنی گراویس از سال‌ ها پیش شناخته شده بود و نام آن از دو واژه میاستنی به معنی ضعف عضله و گراویس به معنی سنگین یا وخیم تشکیل شده است. در ادامه مطلب توضیحات مفصلی درباره این بیماری ارائه داده ایم. با ما همراه باشید. همه چیز درباره بیماری میاستنی گراویس بیماری میاستنی گراویس ...

ادامه مطلب »

بارداری خارج رحمی یعنی چه؟

d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c d8aed8a7d8b1d8ac d8b1d8add985db8c db8cd8b9d986db8c da86d987d89f 60930eedd6dd7

هرآنچه که باید راجع به بارداری خارج از رحم بدانیم بارداری خارج از رحم در صورتی اتفاق می‌افتد که تخمک بارور شده در قسمتی غیر از دیواره داخلی رحم مستقر شود و در همان جا شروع به رشد کند. امکان ادامه و نگهداشتن جنین در بارداری خارج از رحم وجود ندارد و باید سقط جنین صورت بگیرد تا سلامت مادر ...

ادامه مطلب »

گیاه و سبزی ترخون چیست؟

daafdb8cd8a7d987 d988 d8b3d8a8d8b2db8c d8aad8b1d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ee8c5997

گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه ترخون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای فراوانی برای سلامتی دارد، از خواص ترخون می توان به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی، جلوگیری از کم خونی و کاهش درد دندان نیز اشاره کرد. گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه و سبزی ترخون چیست؟ گیاه ترخون با نام علمی Estragon ...

ادامه مطلب »

گیاه و سبزی ترخون چیست؟

daafdb8cd8a7d987 d988 d8b3d8a8d8b2db8c d8aad8b1d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ee8d4d66

گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه ترخون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای فراوانی برای سلامتی دارد، از خواص ترخون می توان به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی، جلوگیری از کم خونی و کاهش درد دندان نیز اشاره کرد. گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه و سبزی ترخون چیست؟ گیاه ترخون با نام علمی Estragon ...

ادامه مطلب »

گیاه و سبزی ترخون چیست؟

daafdb8cd8a7d987 d988 d8b3d8a8d8b2db8c d8aad8b1d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ee87deb7

گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه ترخون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای فراوانی برای سلامتی دارد، از خواص ترخون می توان به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی، جلوگیری از کم خونی و کاهش درد دندان نیز اشاره کرد. گیاه ترخون و یک دنیا خاصیت گیاه و سبزی ترخون چیست؟ گیاه ترخون با نام علمی Estragon ...

ادامه مطلب »

اهمیت دریافت آهن برای کودکان

d8a7d987d985db8cd8aa d8afd8b1db8cd8a7d981d8aa d8a2d987d986 d8a8d8b1d8a7db8c daa9d988d8afdaa9d8a7d986 60930edd248aa

هرآنچه که باید راجع به مصرف قطره آهن در کودکان بدانیم عارضه کم خونی زمانی بروز می‌ کند که خون فاقد هموگلوبین کافی است. هموگلوبین به گلبول‌ های قرمز خون در حمل اکسیژن از ریه‌ ها به تمام اندام‌ های بدن کمک می‌ کند.کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی دوران کودکی است. آهن یک ترکیب ...

ادامه مطلب »

اهمیت دریافت آهن برای کودکان

d8a7d987d985db8cd8aa d8afd8b1db8cd8a7d981d8aa d8a2d987d986 d8a8d8b1d8a7db8c daa9d988d8afdaa9d8a7d986 60930edcccea5

هرآنچه که باید راجع به مصرف قطره آهن در کودکان بدانیم عارضه کم خونی زمانی بروز می‌ کند که خون فاقد هموگلوبین کافی است. هموگلوبین به گلبول‌ های قرمز خون در حمل اکسیژن از ریه‌ ها به تمام اندام‌ های بدن کمک می‌ کند.کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی دوران کودکی است. آهن یک ترکیب ...

ادامه مطلب »

اهمیت دریافت آهن برای کودکان

d8a7d987d985db8cd8aa d8afd8b1db8cd8a7d981d8aa d8a2d987d986 d8a8d8b1d8a7db8c daa9d988d8afdaa9d8a7d986 60930edccfd3b

هرآنچه که باید راجع به مصرف قطره آهن در کودکان بدانیم عارضه کم خونی زمانی بروز می‌ کند که خون فاقد هموگلوبین کافی است. هموگلوبین به گلبول‌ های قرمز خون در حمل اکسیژن از ریه‌ ها به تمام اندام‌ های بدن کمک می‌ کند.کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی دوران کودکی است. آهن یک ترکیب ...

ادامه مطلب »

چربی‌های چند غیراشباع و تک غیراشباع: چربی‌های سالم

da86d8b1d8a8db8ce2808cd987d8a7db8c da86d986d8af d8badb8cd8b1d8a7d8b4d8a8d8a7d8b9 d988 d8aadaa9 d8badb8cd8b1d8a7d8b4d8a8d8a7d8b9 da86 60930ed808f59

با عوارض کمبود چربی های سالم در بدن آشنا شوید اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می‌شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن‌ها ناسالم هستند. در ادامه با انواع چربیها و عوارض کمبود چربیهای سالم در رژیم غذایی روزانه آشنا می شوید. با عوارض کمبود چربی های سالم در بدن آشنا شوید ...

ادامه مطلب »

تره

d8aad8b1d987 60930ed651e45

آشنایی با گیاه پرخاصیت تره خواص تره یکی از مواردی است که تاکید زیادی بر آن برای ارتقای سلامت می‌شود. استفاده از سبزی جات روشی مطمئن برای فیبر، سلامت دستگاه گوارش و بسیاری از مزایای دیگری است که در این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم. آشنایی با گیاه پرخاصیت تره تره گیاهی پرورش یافته و دارای برگهای نواری شکل، ...

ادامه مطلب »

تره

d8aad8b1d987 60930ed6412a7

آشنایی با گیاه پرخاصیت تره خواص تره یکی از مواردی است که تاکید زیادی بر آن برای ارتقای سلامت می‌شود. استفاده از سبزی جات روشی مطمئن برای فیبر، سلامت دستگاه گوارش و بسیاری از مزایای دیگری است که در این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم. آشنایی با گیاه پرخاصیت تره تره گیاهی پرورش یافته و دارای برگهای نواری شکل، ...

ادامه مطلب »

لیمو عمانی

d984db8cd985d988 d8b9d985d8a7d986db8c 60930ed30dcba

لیمو عمانی و خواص اعجاب انگیز آن لیمو عمانی (لیمو امانی) که به نام های لیمو سیاه یا لومی عمانی (در زبان بومی مردم عمان) هم شناخته می شود، در واقع نوعی لیمو ترش خشک شده است که به عنوان ادویه و چاشنی در آشپزی عمانی، ایرانی و کشور های خلیج فارس استفاده می شود. لیمو عمانی و خواص اعجاب ...

ادامه مطلب »

مرزه چیست؟

d985d8b1d8b2d987 da86db8cd8b3d8aad89f 60930ecf2a089

مرزه و خواص حیرت آور آن مرزه از اعضای خانواده نعناع است که ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، استفاده از گیاه مرزه مزایای سلامتی بسیاری هم برای بدن به همراه دارد. مرزه و خواص حیرت آور آن مرزه چیست؟ گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه یکی از گیاهان محبوبی است که به طور گسترده در غذاهای اروپایی و آمریکای ...

ادامه مطلب »

علت گوش درد نوزاد

d8b9d984d8aa daafd988d8b4 d8afd8b1d8af d986d988d8b2d8a7d8af 60930ec6e77bd

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی هم دستش را سمت گوشش می‌برد، ممکن است دچار عفونت گوش شده باشد. طبق اعلام موسسه ملی ناشنوایی و سایر اختلالات ...

ادامه مطلب »

علت گوش درد نوزاد

d8b9d984d8aa daafd988d8b4 d8afd8b1d8af d986d988d8b2d8a7d8af 60930ec7507e1

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی هم دستش را سمت گوشش می‌برد، ممکن است دچار عفونت گوش شده باشد. طبق اعلام موسسه ملی ناشنوایی و سایر اختلالات ...

ادامه مطلب »

علت گوش درد نوزاد

d8b9d984d8aa daafd988d8b4 d8afd8b1d8af d986d988d8b2d8a7d8af 60930ec756b74

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی هم دستش را سمت گوشش می‌برد، ممکن است دچار عفونت گوش شده باشد. طبق اعلام موسسه ملی ناشنوایی و سایر اختلالات ...

ادامه مطلب »

علت گوش درد نوزاد

d8b9d984d8aa daafd988d8b4 d8afd8b1d8af d986d988d8b2d8a7d8af 60930ec6d595b

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی هم دستش را سمت گوشش می‌برد، ممکن است دچار عفونت گوش شده باشد. طبق اعلام موسسه ملی ناشنوایی و سایر اختلالات ...

ادامه مطلب »

عدم ارتباط با دیگران

d8b9d8afd985 d8a7d8b1d8aad8a8d8a7d8b7 d8a8d8a7 d8afdb8cdaafd8b1d8a7d986 60930ec0b3c10

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید. عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط ...

ادامه مطلب »

عدم ارتباط با دیگران

d8b9d8afd985 d8a7d8b1d8aad8a8d8a7d8b7 d8a8d8a7 d8afdb8cdaafd8b1d8a7d986 60930ec0c7b82

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید. عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط ...

ادامه مطلب »

عدم ارتباط با دیگران

d8b9d8afd985 d8a7d8b1d8aad8a8d8a7d8b7 d8a8d8a7 d8afdb8cdaafd8b1d8a7d986 60930ec07657a

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید. عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط ...

ادامه مطلب »

عدم ارتباط با دیگران

d8b9d8afd985 d8a7d8b1d8aad8a8d8a7d8b7 d8a8d8a7 d8afdb8cdaafd8b1d8a7d986 60930ec0a9e02

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید. عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط ...

ادامه مطلب »

فشار خون چیست ؟

d981d8b4d8a7d8b1 d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aa d89f 60930ebaab8f9

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به فشار خون و موثرترین روش کاهش فشار خون در مردان اشاره شده است. روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار ...

ادامه مطلب »

فشار خون چیست ؟

d981d8b4d8a7d8b1 d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aa d89f 60930eba89595

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به فشار خون و موثرترین روش کاهش فشار خون در مردان اشاره شده است. روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار ...

ادامه مطلب »

فشار خون چیست ؟

d981d8b4d8a7d8b1 d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aa d89f 60930eba9c71e

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به فشار خون و موثرترین روش کاهش فشار خون در مردان اشاره شده است. روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار ...

ادامه مطلب »

فشار خون چیست ؟

d981d8b4d8a7d8b1 d8aed988d986 da86db8cd8b3d8aa d89f 60930ebaa5a71

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به فشار خون و موثرترین روش کاهش فشار خون در مردان اشاره شده است. روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان فشار ...

ادامه مطلب »

راهکارهایی برای داشتن خواب آرام و راحت

d8b1d8a7d987daa9d8a7d8b1d987d8a7db8cdb8c d8a8d8b1d8a7db8c d8afd8a7d8b4d8aad986 d8aed988d8a7d8a8 d8a2d8b1d8a7d985 d988 d8b1d8a7d8add8aa 60930eb4d7aa9

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید. توصیه هایی برای داشتن خواب راحت داشتن خواب ارام ...

ادامه مطلب »

راهکارهایی برای داشتن خواب آرام و راحت

d8b1d8a7d987daa9d8a7d8b1d987d8a7db8cdb8c d8a8d8b1d8a7db8c d8afd8a7d8b4d8aad986 d8aed988d8a7d8a8 d8a2d8b1d8a7d985 d988 d8b1d8a7d8add8aa 60930eb4cf067

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید. توصیه هایی برای داشتن خواب راحت داشتن خواب ارام ...

ادامه مطلب »

راهکارهایی برای داشتن خواب آرام و راحت

d8b1d8a7d987daa9d8a7d8b1d987d8a7db8cdb8c d8a8d8b1d8a7db8c d8afd8a7d8b4d8aad986 d8aed988d8a7d8a8 d8a2d8b1d8a7d985 d988 d8b1d8a7d8add8aa 60930eb4b0ecc

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید. توصیه هایی برای داشتن خواب راحت داشتن خواب ارام ...

ادامه مطلب »

راهکارهایی برای داشتن خواب آرام و راحت

d8b1d8a7d987daa9d8a7d8b1d987d8a7db8cdb8c d8a8d8b1d8a7db8c d8afd8a7d8b4d8aad986 d8aed988d8a7d8a8 d8a2d8b1d8a7d985 d988 d8b1d8a7d8add8aa 60930eb4b5ee0

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید. توصیه هایی برای داشتن خواب راحت داشتن خواب ارام ...

ادامه مطلب »

کلم ها

daa9d984d985 d987d8a7 60930eaed4c43

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد. برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر محافظتی برای کبد داشته باشند، این مطلب را بخوانید. خوراکی هایی که کبد را سالم ...

ادامه مطلب »

کلم ها

daa9d984d985 d987d8a7 60930eaed53a6

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد. برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر محافظتی برای کبد داشته باشند، این مطلب را بخوانید. خوراکی هایی که کبد را سالم ...

ادامه مطلب »

کلم ها

daa9d984d985 d987d8a7 60930eaed68ae

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد. برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر محافظتی برای کبد داشته باشند، این مطلب را بخوانید. خوراکی هایی که کبد را سالم ...

ادامه مطلب »

کلم ها

daa9d984d985 d987d8a7 60930eaee5c8d

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد. برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر محافظتی برای کبد داشته باشند، این مطلب را بخوانید. خوراکی هایی که کبد را سالم ...

ادامه مطلب »

تهوع و استفراغ بارداری

d8aad987d988d8b9 d988 d8a7d8b3d8aad981d8b1d8a7d8ba d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c 60930ea2c99db

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک، دردهای گاه‌وبی‌گاه بارداری را به حساس‌ترین دوره‌ی زندگی یک زن تبدیل می‌کند. اما بارداری علاوه بر تمام فرازونشیب‌هایش، یک مهمان ناخوانده‌ی دیگر هم دارد: حالت تهوع و استفراغ. ...

ادامه مطلب »

تهوع و استفراغ بارداری

d8aad987d988d8b9 d988 d8a7d8b3d8aad981d8b1d8a7d8ba d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c 60930ea2c7960

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک، دردهای گاه‌وبی‌گاه بارداری را به حساس‌ترین دوره‌ی زندگی یک زن تبدیل می‌کند. اما بارداری علاوه بر تمام فرازونشیب‌هایش، یک مهمان ناخوانده‌ی دیگر هم دارد: حالت تهوع و استفراغ. ...

ادامه مطلب »

تهوع و استفراغ بارداری

d8aad987d988d8b9 d988 d8a7d8b3d8aad981d8b1d8a7d8ba d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c 60930ea2d8726

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک، دردهای گاه‌وبی‌گاه بارداری را به حساس‌ترین دوره‌ی زندگی یک زن تبدیل می‌کند. اما بارداری علاوه بر تمام فرازونشیب‌هایش، یک مهمان ناخوانده‌ی دیگر هم دارد: حالت تهوع و استفراغ. ...

ادامه مطلب »

تهوع و استفراغ بارداری

d8aad987d988d8b9 d988 d8a7d8b3d8aad981d8b1d8a7d8ba d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c 60930ea2c8745

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک، دردهای گاه‌وبی‌گاه بارداری را به حساس‌ترین دوره‌ی زندگی یک زن تبدیل می‌کند. اما بارداری علاوه بر تمام فرازونشیب‌هایش، یک مهمان ناخوانده‌ی دیگر هم دارد: حالت تهوع و استفراغ. ...

ادامه مطلب »

چاقی بیش از حد در بارداری

da86d8a7d982db8c d8a8db8cd8b4 d8a7d8b2 d8add8af d8afd8b1 d8a8d8a7d8b1d8afd8a7d8b1db8c 60930e969e9c6

دانستنی های مهم در ارتباط با اضافه وزن در بارداری اضافه وزن پیش از ‌بارداری یا وزن‌گیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران بارداری خطرناک است، بهتر است برای کنترل وزن‌گیری خود در دوران بارداری با پزشکتان مشورت کنید. دانستنی های مهم در ارتباط ...

ادامه مطلب »