سلامت

هرآنچه که باید راجع به آزمایش‌های غربالگری بدانیم ناهنجاری‌های مادرزادی و بسیاری از اختلالات ژنتیکی می‌تواند در اوایل بارداری با استفاده از تکنیک‌های مختلف تهاجمی و غیرتهاجمی شناسایی شود. آزمایش‌هایی که در سه ماهۀ اول بارداری برای تشخیص نقص‌های مادرزادی جنین انجام می‌شود شامل آزمایش‌های غربالگری و آزمایش تشخیصی است. هدف این آزمایش‌ها تشخیص زودهنگام نقص‌ها و اختلالات کروموزومی و ...

دانستنی های لازم در ارتباط با هورمون استروژن استروژن‌ها دسته‌‌ای از هورمون‌های جنسی هستند که در بدن انسان ویژگی‌های زنانه ایجاد و آن‌ها را حفظ می‌کنند. این هورمون‌ها موجب شکل گرفتن ویژگی‌های ثانویه‌ی زنانه ازجمله پستان‌ها، تنظیم چرخه‌ی قاعدگی، دستگاه تولیدمثل و رشد آن‌ها می‌شود. عدم تعادل میزان هورمون استروژن در بدن زنان منجر به تولید برخی از بیماری‌ها و ...

آشنایی با فواید سرکه انگور سرکه انگور در دستورالعمل های آشپزی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین از سرکه برای کاهش وزن هم استفاده می شود. آشنایی با فواید سرکه انگور سرکه انگور قرمز به صورت گسترده ای به علت عطر و طعم خاص خود به عنوان قسمتی از دستورالعمل های آشپزی استفاده می شود. سرکه حالت اسیدی ...

آشنایی با فواید سرکه انگور سرکه انگور در دستورالعمل های آشپزی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین از سرکه برای کاهش وزن هم استفاده می شود. آشنایی با فواید سرکه انگور سرکه انگور قرمز به صورت گسترده ای به علت عطر و طعم خاص خود به عنوان قسمتی از دستورالعمل های آشپزی استفاده می شود. سرکه حالت اسیدی ...

خواص گیاه رودیولا روزا یا ریشه طلایی یک گیاه گل‌دار است که در اقلیم‌های سرد و مرتفع اروپا و آسیا رشد می‌کند. دیگر نام‌‏های این گیاه شامل ریشۀ قطبی، ریشۀ طلایی، تاج پادشاه، و ریشۀ رُز است. رودیولا روزیا در طب سنتی و مشخصاً در روسیه، اسکاندیناوی، و دیگر نواحی سرد و کوهپایه‌ای سالیان سال است که مورد استفاده قرار ...

آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن آشواگاندا داروی گیاهی فوق‌العاده‌ای برای سلامتی به حساب می‌آید. این داروی طبیعی، یک گیاه آداپتوژن فوق‌العاده است، که می‌تواند سلامت بدن شما را کنترل و استرس را از بدن شما دور کند.آشواگاندا، خواص بی‌نظیر بسیار زیادی دارد.در ادامه همراه ما باشید. آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن ریشه جینسینگ هندی یا همان ...

آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن آشواگاندا داروی گیاهی فوق‌العاده‌ای برای سلامتی به حساب می‌آید. این داروی طبیعی، یک گیاه آداپتوژن فوق‌العاده است، که می‌تواند سلامت بدن شما را کنترل و استرس را از بدن شما دور کند.آشواگاندا، خواص بی‌نظیر بسیار زیادی دارد.در ادامه همراه ما باشید. آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن ریشه جینسینگ هندی یا همان ...

آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن آشواگاندا داروی گیاهی فوق‌العاده‌ای برای سلامتی به حساب می‌آید. این داروی طبیعی، یک گیاه آداپتوژن فوق‌العاده است، که می‌تواند سلامت بدن شما را کنترل و استرس را از بدن شما دور کند.آشواگاندا، خواص بی‌نظیر بسیار زیادی دارد.در ادامه همراه ما باشید. آشنایی با گیاه آشواگاندا و فواید آن ریشه جینسینگ هندی یا همان ...

معرفی گوجی بری و فوایدش گوجی بری یک نوع میوه قرمز است که به عنوان توت گرگی نیز شناخته می شود، مصرف گوجی بری فواید بسیاری را هم برای سلامت بدن و پوست به همراه دارد. معرفی گوجی بری و فوایدش گوجی‌بری چیست؟ گوجی‌بری در پزشکی سنتی چین و همچنین در غذا‌های چینی به کار می‌رفته است. این گیاه درواقع ...

خواص واسابی برای سلامتی واسابی که در بعضی از منابع بدان ترب ژاپنی نیز می‌گویند، یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده شب بویان محسوب می‌شود. از دیگر نام‌های این گیاه می‌توان به اژدهای سبز و خشم آسمان اشاره کرد. یکی از استفاده‌های اصلی از این گیاه، تهیه سس و ادویه می‌باشد. ژاپنی‌ها در بسیاری از غذاهای خود از این چاشنی بهره ...

خواص واسابی برای سلامتی واسابی که در بعضی از منابع بدان ترب ژاپنی نیز می‌گویند، یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده شب بویان محسوب می‌شود. از دیگر نام‌های این گیاه می‌توان به اژدهای سبز و خشم آسمان اشاره کرد. یکی از استفاده‌های اصلی از این گیاه، تهیه سس و ادویه می‌باشد. ژاپنی‌ها در بسیاری از غذاهای خود از این چاشنی بهره ...

اطریفل چیست و چه خواصی دارد؟ اطریفل که به نام های طریفل یا طرافل هم شناخته می شود یک ترکیب گیاهی متشکل از سه گیاه بومی هند می باشد که بیش از 1000 سال در طب سنتی آیورودا به عنوان داروی درمانی استفاده شده است.مطالعات نشان می دهد که اطریفل می تواند به جلوگیری از التهاب کمک کند اطریفل چیست ...

برگ کاری و خواص آن درخت کاری بیشتر در مناطق گرمسیری جنوب شرق آسیا می روید و از برگ های معطر آن برای چاشنی و طعم دهی به غذا استفاده می شود اما برگ این گیاه فواید سلامتی متنوعی را نیز برای بدن دارد که در این مقاله به آن ها اشاره می شود. برگ کاری و خواص آن برگ ...

آشنایی با گیاه مالونگو ، خواص و مضرات آن این درخت زینتی بومی کشور برزیل است و به دلیل گل های زیبای مایل به قرمزش به نام درخت مرجانی شهرت پیدا کرده است.اگرچه مردم دنیا آشنایی زیادی با این درخت ندارند اما برزیلی ها قرن هاست از دانه، پوست و بخش هایی از درخت که در معرض هوا قرار دارند ...

همه چیز راجع به هورمون پرولاکتین هورمون پرولاکتین نقش اصلی را در تولید شیر در سینه‌ی مادر ایفا می‌کند. این هورمون هم در زنان و هم در مردان وجود دارد اما میزان آن در مادران پس از بارداری بیشتر است. در صورتی که ترشح این هورمون از حالت طبیعی خود خارج شود بیماری‌ها و مشکلاتی را به وجود می‌آورد که ...

همه چیز راجع به سرگیجه در دوران بارداری بارداری یکی از دوران زندگی است که در آن با تغییرهای زیادی مواجه می شوید. این تغییرات قبلا در زندگی شما به وجود نیامده است و در نتیجه برای تان کاملا جدید است. سرگیجه یکی از رایج ترین نشانه ها و علائم در دوران بارداری است که حتما باید مدتی بنشینید تا ...

همه چیز راجع به سرگیجه در دوران بارداری بارداری یکی از دوران زندگی است که در آن با تغییرهای زیادی مواجه می شوید. این تغییرات قبلا در زندگی شما به وجود نیامده است و در نتیجه برای تان کاملا جدید است. سرگیجه یکی از رایج ترین نشانه ها و علائم در دوران بارداری است که حتما باید مدتی بنشینید تا ...

همه چیز راجع به سرگیجه در دوران بارداری بارداری یکی از دوران زندگی است که در آن با تغییرهای زیادی مواجه می شوید. این تغییرات قبلا در زندگی شما به وجود نیامده است و در نتیجه برای تان کاملا جدید است. سرگیجه یکی از رایج ترین نشانه ها و علائم در دوران بارداری است که حتما باید مدتی بنشینید تا ...

خواص عرق شلتوک برای سلامتی بسیاری از ما فرق بین شلتوک برنج با سبوس برنج را نمی دانیم، اما باید گفت که لایه‌ی اولیه ی روی دانه را شلتوک و لایه‌ی پس از آن سبوس نام دارد. عرق شلتوک یکی از انواع عرقیات گیاهی است که از تقطیر پوسته اولیه برنج (شلتوک) تهیه می‌شود. خواص عرق شلتوک برای سلامتی برنج ...

خواص عرق شلتوک برای سلامتی بسیاری از ما فرق بین شلتوک برنج با سبوس برنج را نمی دانیم، اما باید گفت که لایه‌ی اولیه ی روی دانه را شلتوک و لایه‌ی پس از آن سبوس نام دارد. عرق شلتوک یکی از انواع عرقیات گیاهی است که از تقطیر پوسته اولیه برنج (شلتوک) تهیه می‌شود. خواص عرق شلتوک برای سلامتی برنج ...

هرآنچه که باید راجع به حاملگی مولار بدانیم حاملگی مولار زمانی رخ می‌دهد که تخمک بارور به جای یک جنین به توده‌ای گوشتی به نام مول (mole) تبدیل شود. علائم بارداری مولار در ابتدا شبیه به یک بارداری معمولی است، اما در ادامه علائمی مانند خونریزی و سایر علائم هشداردهنده‌ای نیز خواهد داشت. بارداری مولار در صورت تشخیص به موقع ...

خواص شلتوک برنج دانه‌ی برنج در ابتدای امر در پوسته‌ای با نام «چلتوک» یا «شلتوک» قرار دارد که پس از درو، از طریق کوبیدن، از آن جدا می‌شود. این چلتوک در واقع همان سبوس برنج است که منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی است اما از برنج جدا می‌شود. خواص شلتوک برنج شلتوک برنج چیست؟ چلتوک برنج، سرشار از پروتیین‌ها و ...

خواص و فواید روغن رازیانه روغن گیاهی رازیانه جز روغن هایی است که کاربردهای فراوانی به خصوص آشپزخانه دارد، از خواص روغن رازیانه می توان به ضد نفخ بودن، از بین بردن موهای زائد و تصفیه خون نیز اشاره کرد. خواص و فواید روغن رازیانه رازیانه یکی از رایج ترین روغنهای ضروری است و به ویژه به کاربرد در داروهای ...

روغن جوانه گندم و فواید آن روغن جوانه گندم از بهترین روغن های مناسب برای زیبایی و سلامت پوست و مو می باشد. برای دیدن سایر خواص این روغن شگفت انگیز مطلب را تا انتها بخوانید. روغن جوانه گندم و فواید آن گیاه گندم برای مدت ها در ایالات متحده کشت می شده است اما اکنون در چین، آفریقای شمالی، ...

آشنایی با گندمک رایج و خواص آن گندمک رایج که با نام علمی Stellaria media شناخته می‌شود، یک گیاه علفی و یک ساله است که به خانواده میخکیان تعلق دارد.خواص و فواید درمانی زیادی را به گندمک رایج نسبت می‌دهند که ما در این مقاله مهم‌ترین آنها را بررسی می‌کنیم. آشنایی با گندمک رایج و خواص آن اگر عاشق خانواده ...

آشنایی با گندمک رایج و خواص آن گندمک رایج که با نام علمی Stellaria media شناخته می‌شود، یک گیاه علفی و یک ساله است که به خانواده میخکیان تعلق دارد.خواص و فواید درمانی زیادی را به گندمک رایج نسبت می‌دهند که ما در این مقاله مهم‌ترین آنها را بررسی می‌کنیم. آشنایی با گندمک رایج و خواص آن اگر عاشق خانواده ...

آشنایی با ثعلب ، خواص و مضرات آن ثعلب یک گیاه است که دارای خواص درمانی و دارویی مناسبی می باشد، از خواص ثعلب می توان به جوان سازی پوست، درمان ریزش مو و درمان کم خونی اشاره کرد. آشنایی با ثعلب ، خواص و مضرات آن ثعلب یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که از غده زیر زمینی ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تب در بارداری زنان باردار با چالش های بسیاری در حین بارداری خودشان مواجه هستند که یکی ازاین مشکلات رایج تب است که تعداد بسیاری از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین، بهتر است که از آن غفلت نکرده و آن را مسئله ای جدی بدانید و به هیچ وجه تب ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تب در بارداری زنان باردار با چالش های بسیاری در حین بارداری خودشان مواجه هستند که یکی ازاین مشکلات رایج تب است که تعداد بسیاری از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین، بهتر است که از آن غفلت نکرده و آن را مسئله ای جدی بدانید و به هیچ وجه تب ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تب در بارداری زنان باردار با چالش های بسیاری در حین بارداری خودشان مواجه هستند که یکی ازاین مشکلات رایج تب است که تعداد بسیاری از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین، بهتر است که از آن غفلت نکرده و آن را مسئله ای جدی بدانید و به هیچ وجه تب ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تب در بارداری زنان باردار با چالش های بسیاری در حین بارداری خودشان مواجه هستند که یکی ازاین مشکلات رایج تب است که تعداد بسیاری از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین، بهتر است که از آن غفلت نکرده و آن را مسئله ای جدی بدانید و به هیچ وجه تب ...

هرآنچه که باید راجع به افسردگی بارداری بدانیم دوران بارداری فرازونشیب‌ها و استرس‌های خاص خودش را دارد. یک زن باردار در اکثر مواقع تنها به سلامت نوزاد خود فکر می‌کند و شاید آن‌قدرها که لازم است به حالات روحی و خلقی خود اهمیت ندهد و آن را به نوسانات هورمونی معمول در دوره‌ی بارداری نسبت دهد، اما خانم‌های باردار باید ...

هرآنچه که باید راجع به افسردگی بارداری بدانیم دوران بارداری فرازونشیب‌ها و استرس‌های خاص خودش را دارد. یک زن باردار در اکثر مواقع تنها به سلامت نوزاد خود فکر می‌کند و شاید آن‌قدرها که لازم است به حالات روحی و خلقی خود اهمیت ندهد و آن را به نوسانات هورمونی معمول در دوره‌ی بارداری نسبت دهد، اما خانم‌های باردار باید ...

هرآنچه که باید راجع به افسردگی بارداری بدانیم دوران بارداری فرازونشیب‌ها و استرس‌های خاص خودش را دارد. یک زن باردار در اکثر مواقع تنها به سلامت نوزاد خود فکر می‌کند و شاید آن‌قدرها که لازم است به حالات روحی و خلقی خود اهمیت ندهد و آن را به نوسانات هورمونی معمول در دوره‌ی بارداری نسبت دهد، اما خانم‌های باردار باید ...

هرآنچه که باید راجع به افسردگی بارداری بدانیم دوران بارداری فرازونشیب‌ها و استرس‌های خاص خودش را دارد. یک زن باردار در اکثر مواقع تنها به سلامت نوزاد خود فکر می‌کند و شاید آن‌قدرها که لازم است به حالات روحی و خلقی خود اهمیت ندهد و آن را به نوسانات هورمونی معمول در دوره‌ی بارداری نسبت دهد، اما خانم‌های باردار باید ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تست پاپ اسمیر تست پاپ یا پاپ اسمیر (Pap smear)، آزمایش نمونه های سلولی برداشته شده از گردن رحم است. آزمایشی ضروری برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.پاپ اسمیر، یک غربالگری ارزان است یک راه خوب برای شناسایی عوارض پیش سرطانی و مخفی تومورهای کوچکی که به سرطان ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تست پاپ اسمیر تست پاپ یا پاپ اسمیر (Pap smear)، آزمایش نمونه های سلولی برداشته شده از گردن رحم است. آزمایشی ضروری برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.پاپ اسمیر، یک غربالگری ارزان است یک راه خوب برای شناسایی عوارض پیش سرطانی و مخفی تومورهای کوچکی که به سرطان ...

دانستنی های لازم در ارتباط با تست پاپ اسمیر تست پاپ یا پاپ اسمیر (Pap smear)، آزمایش نمونه های سلولی برداشته شده از گردن رحم است. آزمایشی ضروری برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.پاپ اسمیر، یک غربالگری ارزان است یک راه خوب برای شناسایی عوارض پیش سرطانی و مخفی تومورهای کوچکی که به سرطان ...

مواد غذایی با خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی بسیاری از مواد و گیاهان طبیعی همچون سیر، عسل، زنجبیل و … وجود دارند که از زمان‌های قدیم به عنوان آنتی‌بیوتیک برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی مورد استفاده قرار می‌گیرند و عوارض داروهای شیمیایی را به همراه ندارند. در ادامه با این داروهای طبیعی آشنا می شوید. مواد غذایی با خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی استفاده‌ی ...

مواد غذایی با خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی بسیاری از مواد و گیاهان طبیعی همچون سیر، عسل، زنجبیل و … وجود دارند که از زمان‌های قدیم به عنوان آنتی‌بیوتیک برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی مورد استفاده قرار می‌گیرند و عوارض داروهای شیمیایی را به همراه ندارند. در ادامه با این داروهای طبیعی آشنا می شوید. مواد غذایی با خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی استفاده‌ی ...

راهکارهای طبیعی برای افزایش شیر مادر شیردهی تداعی گر حس مادری برای زنان است. شیر مادر برای نوزادان بسیار مغذی است و میزان بهینه چربی، قند، آب و پروتئین دارد. همه ی این مواد مغذی برای رشد جسمی و روحی کودک ضروری است.شیر مادر یکی از بهترین هدایایی است که مادر می تواند به نوزاد تازه متولد شده خودش بدهد. ...

خوراکیهای مفید و مضر برای مبتلایان به اختلالات تیروئید افرادی که به بیماری و اختلالات تیروئیدی مبتلا هستند باید یک سری از مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف و یک سری را اضافه کنند تا زودتر بتوانند از این بیماری خلاص شوند.در ادامه با این مواد غذایی آشنا می شوید. خوراکیهای مفید و مضر برای مبتلایان به اختلالات ...

خوراکیهای مفید و مضر برای مبتلایان به اختلالات تیروئید افرادی که به بیماری و اختلالات تیروئیدی مبتلا هستند باید یک سری از مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف و یک سری را اضافه کنند تا زودتر بتوانند از این بیماری خلاص شوند.در ادامه با این مواد غذایی آشنا می شوید. خوراکیهای مفید و مضر برای مبتلایان به اختلالات ...

افتادگی رحم چیست و چگونه درمان میشود؟ رحم یا زهدان به‌طور طبیعی توسط ماهیچه‌ها، بافت و رباط‌های مختلف به دیواره‌ی لگن متصل شده است. این ماهیچه‌ها در بعضی از خانم‌ها به دلیل حاملگی، زایمان یا وضع‌حملِ سخت ضعیف می‌شوند. همچنین با افزایش سن در خانم‌ها و کاهش طبیعی هورمون استروژن، رحم به درون مجرای رحم وارد می‌شود و شرایطی را ...

سردرد های هورمونی و روش های درمان آن فاکتور‌های زیادی منجر به سر درد هم در زنان و هم در مردان می‌شود از جمله سابقه‌ی خانوادگی و سن. اما در مورد زنان، سر درد با تغییرات هورمون‌های‌شان ارتباط دارد. هورمون استروژن و پروژسترون نقش مهمی در تنظیم سیکل قاعدگی و بارداری دارند و می‌توانند بر هورمون‌های مرتبط با سر درد ...

مواد غذایی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا بسیاری از مردم دنیا مبتلا به فشارخون بالا هستند. برای درمان این بیماری، راه های مختلفی از جمله تغییرات شیوه ی زندگی یا داروها وجود دارند. اما بسیاری از افراد به دلایل مختلف به دنبال روش های طبیعی هستند. هر چند این روش ها جایگزین مراجعه به پزشک و درمان دارویی نمی ...

مواد غذایی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا بسیاری از مردم دنیا مبتلا به فشارخون بالا هستند. برای درمان این بیماری، راه های مختلفی از جمله تغییرات شیوه ی زندگی یا داروها وجود دارند. اما بسیاری از افراد به دلایل مختلف به دنبال روش های طبیعی هستند. هر چند این روش ها جایگزین مراجعه به پزشک و درمان دارویی نمی ...

مواد غذایی ضد سلولیت را بشناسید عوامل ژنتیکی، تغذیه و سبک زندگی غلط از علت های شایع سلولیت هستند برای درمان سلولیت باید ورزش کنید و غذاهای ضد آن را بخورید. مواد غذایی ضد سلولیت را بشناسید سلولیت چیست؟ سلولیت وضعیتی وحشت‌آور است که در اکثریت خانم‌‌ها اتفاق می‌افتد. این واژه به برآمدگی‌های ظاهر پوست اطلاق می‌شود که در اکثر ...

ویتامینها و مواد معدنی ضد افسردگی را بشناسید اختلال افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است و از نظر باری که به جوامع تحمیل می کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارد. دراین میان عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. کمبود برخی مواد مغذی سبب ایجاد افسردگی می شود و یا حالات این ...

مواد غذایی تقویت کننده حافظه مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند. پژوهشگران روش‌های مختلفی را برای سوپرشارژ کردن و افزایش کارآیی مغز ارائه کرده‌اند که در این مقاله ساده‌ترین آنها یعنی رژیم غذایی ارائه ...