سلامت

خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی آن اسطوخدوس از گیاهان بومی آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است. روغنی که از تقطیر بخش گل‌دار برخی از گونه‌های این گیاه گرفته می‌شود، خواص دارویی دارد و برای مصارف آرایشی نیز استفاده می‌شود. خوردن روغن ضروری اسطوخدوس،‌ در مقایسه با مصرف گیاهی آن، برای بدن مضر است و حالتی سمی دارد. خواص اسطوخدوس و ...

نحوه درمان آفت دهان نوزاد در این مقاله درباره آفت دهان نوزاد و روش‌های درمان آن و زمانی که این بیماری جدی می‌شود و باید به پزشک مراجعه شود، توضیح داده شده است. نحوه درمان آفت دهان نوزاد آفت دهان عبارت است از پیدایش یک یا تعدادی زخم های کوچک و دردناک در سطح داخلی لب‌ها، مخاط و سقف دهان ...

آشنایی با نحوه حمام کردن نوزاد در این مقاله حمام کردن نوزاد به صورت مرحله به مرحله به همراه نکات مهمی که در این رابطه باید بدانید، آورده شده است. آشنایی با نحوه حمام کردن نوزاد برای حمام کردن نوزاد خود در هفته‌های اول به جای لیف یا اسفنج می‌توانید از یک پارچه با یک جنس نرم یا دستمال مرطوب ...

نکاتی درباره خوابیده شیر دادن به نوزاد در این مقاله درباره مضرات و فواید خوابیده شیر دادن به نوزاد بحث شده است. نکاتی درباره خوابیده شیر دادن به نوزاد شاید یکی از معضلات مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند این است که شب‌ها، روش صحیح شیر دادن نوزاد در حالی که خواب آلوده هستند، چگونه باید باشد. گاهی تصمیم می‌گیرند ...

همه چیز درباره قی کردن چشم نوزاد قی کردن چشم نوزاد، به علت بیماری کونژنکتیویت ایجاد می‌شود که علت آن ممکن است ویروس، باکتری، آلرژی و یا تحریک کننده‌های دیگر باشد. در این مقاله همه چیز درباره این بیماری و روش‌های درمان آن بیان شده است. همه چیز درباره قی کردن چشم نوزاد التهاب ملتحمه یا کونژنکتیویت (قی کردن چشم ...

علت رفلاکس در نوزادان چیست؟ در این مقاله علل بالا آوردن شیر نوزاد و روش‌های درمان آن و همچنین زمان مراجعه به پزشک (شرایط هشداردهنده رفلاکس و بالا آوردن شیر) بیان شده است. علت رفلاکس در نوزادان چیست؟ بالا آوردن شیر نوزاد را گاهی اوقات، رفلاکس فیزیولوژیک می‌نامند که در نوزادان شایع است و امری طبیعی (اما نه همیشه) است. ...

آشنایی با علائم سرماخوردگی در نوزادان و کودکان در این مقاله همه نشانه‌ها و علائم و روش‌های جلوگیری از شیوع سرماخوردگی نوزاد چند روزه و کودکان بزرگتر آورده شده است. آشنایی با علائم سرماخوردگی در نوزادان و کودکان اگر دچار سرماخوردگی هستید، هیچ کودکی را نبوسید به ویژه به لب‌های او بوسه نزنید و حتی با او حرف هم نزنید، ...

کاربردهای ژل دندان نوزاد در این مقاله همه چیز درباره ژل دندان کودک بیان شده است. کاربردهای ژل دندان نوزاد ژل دندان نوزاد، به دلیل دارا بودن ماده‌ی مسکن، در کاهش درد دندان نوزادان بسیار موثر هستند. یکی از پزشکان متخصص کودکان بیان می‌کند: هنگامی که نوزاد شروع به درآوردن دندان می‌کند، لثه‌های نوزاد درد می‌گیرد و این درد همراه ...

علت پوسته شدن سر نوزاد و درمان آن در این مقاله علت‌های پوسته شدن سر نوزاد و روش‌های درمان خانگی آن بیان شده است. علت پوسته شدن سر نوزاد و درمان آن بسیار اتفاق افتاده است پس از تولد نوزاد، مادر ناخود آگاه متوجه می‌شود که پوست سر نوزاد بسیار خشک و پوسته پوسته است و نگران می‌شود. مادر در ...

همه چیز درباره عفونت چشم نوزادان و کودکان در این مقاله همه نکات در مورد عفونت چشم نوزادان و روش استفاده از پماد یا قطره چشمی برای کودکان آورده شده است. همه چیز درباره عفونت چشم نوزادان و کودکان اگر سفیدی چشم نوزاد شما و پلک آن قرمز شده است او احتمالآً دچار عارضه ی کنژنکتیویت یا التهاب ملتحمه شده ...

همه چیز درباره خس خس سینه نوزاد خس خس نوزاد دلایل زیادی دارد از جمله عفونت، مشکلات گوارشی، گرفتگی بینی نوزاد و … که در این مقاله ۱۰ علت رایج آن و روش‌های درمان خانگی آن بیان شده است. همه چیز درباره خس خس سینه نوزاد هنگامی که نوزاد نتواند به راحتی نفس بکشد و صدایی همانند سوت از نفس ...

بهترین زمان و روش از شیر گرفتن نوزاد در این مقاله بهترین روش و زمان برای قطع کردن شیردهی نوزادان آورده شده است. بهترین زمان و روش از شیر گرفتن نوزاد مادری که کودکش را با شیر خود تغذیه می‌کند، معمولاً می‌خواهد بداند که بهترین زمان و بهترین روش برای قطع شیردهی نوزاد چه موقع است و چطور باید کودک ...

آب دهان نوزادان و مشکلات پوستی ناشی از آن در این مقاله همه آن چیزی که باید درباره آب دهان، نحوه درمان آن و مشکلات پوستی نوزادان که ناشی از آب دهان است، را بدانید آورده شده است. آب دهان نوزادان و مشکلات پوستی ناشی از آن وجود حباب‌های بزاق (آب دهان نوزاد) در کودکان در طول مراحل رشد و ...

آشنایی با دلایل وزن نگرفتن نوزاد وزن نگرفتن نوزادان دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد، ولی برخی اوقات پدر و مادر‌ها با روش اشتباه زندگی به صورت ناآگاهانه باعث کاهش وزن نوزاد خود می‌شوند که در این مقاله به این ۳ اشتباه عجیب اشاره شده است. آشنایی با دلایل وزن نگرفتن نوزاد دلایل زیادی برای وزن نگرفتن نوزادان و یا از ...

علل تغییر رنگ پوست نوزاد رنگ پوست نوزاد در ابتدای تولد قرمز تیره است، ولی با تنفس نوزاد به صورتی متمایل می‌شود. ولی گاهی رنگ پوست نوزاد بیش از حد زرد رنگ شده و گاهی پوست نوزاد آبی می‌شود که در این مقاله به طور کامل درباره این دو حالت توضیح داده شده است. علل تغییر رنگ پوست نوزاد رنگ ...

چرا نوزاد بعد از شیر خوردن گریه می کند؟ گریه نوزاد بعد از شیر خوردن دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد که باید بررسی شود که اگر موضوع جدی است به پزشک مراجعه شود؛ در این مقاله ۱۵ مورد از دلایل گریه نوزاد بعد از شیر خوردن بیان شده است. چرا نوزاد بعد از شیر خوردن گریه می کند؟ تغذیه با ...

همه چیز درباره کف کردن دهان نوزاد در خواب شما می‌توانید با خواندن این مقاله متوجه ۵ علت اصلی کف کردن دهان کودک خود شوید و راه حل‌های خانگی را برای درمان آن بکار ببرید و در صورت حل نشدن مشکل، به پزشک متخصص مراجعه کنید. همه چیز درباره کف کردن دهان نوزاد در خواب اگر از دهان کودکتان در ...

۹ خاصیت دارویی و فوق‌العاده ازگیل برای سلامتی ازگیل یکی از میوه‌های فوق‌العاده‌ای است که علاوه بر ظاهر جالب و طعم لذیذش، فواید سلامتی بی‌شماری نیز دارد. ازجمله خواص ازگیل می‌توان به توانایی پیشگیری از دیابت، کاهش سطوح کلسترول، کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کاهش فشار خون اشاره کرد. ۹ خاصیت دارویی و فوق‌العاده ازگیل برای ...

علائم و درمان عفونت گوش نوزادان در این مقاله همه چیز درباره عفونت گوش نوزادان و روش‌های مقابله با این بیماری بیان شده است. علائم و درمان عفونت گوش نوزادان ساده ترین راه برای اینکه تشخیص دهید کودکتان عفونت گوش دارد یا خیر (یا هر بیماری دیگری) تغییر خلق و خوی نوزاد است. اگر نوزاد ناآرامی می کند و یا ...

۱۰ خاصیت اثبات شده ماهی برای سلامتی ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذاییِ روی کره‌ی زمین است. این ماده‌ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ هم هست، که برای سلامت بدن و تقویت مغز فوق‌العاده مهم هستند. ۱۰ خاصیت اثبات شده ماهی برای سلامتی ۱. ماهی ...

علت ناله نوزاد در خواب چیست؟ در این مقاله به ۷ علت ناله نوزاد در خواب اشاره شده است. علت ناله نوزاد در خواب چیست؟ در هنگام خواب اکثر نوزادان و کودکان صداهای مختلفی از خود درمی ‌آورند. کودک یا نوزاد هنگامی که خواب است ممکن است صدایی هایی مانند غُر زدن و یا ناله از خود سر دهد. در ...

۱۰ خاصیت باورنکردنی برنج برای سلامت بدن برنج در اکثر نقاط جهان به‌عنوان بخش اصلی بسیاری از وعده‌های غذایی استفاده می‌شود. بیش از نیمی از جمعیت جهان از این غله‌ی مهم تغذیه می‌کنند. از جمله خواص برنج برای سلامتی می‌توان به تأمین فوری انرژی، تنظیم و بهبود حرکات روده، تثبیت سطح قند خون و کاهش روند پیری اشاره کرد. ۱۰ ...

نکات مهم به هنگام سوراخ کردن گوش نوزاد در این مقاله به نکاتی که هنگام سوراخ کردن گوش نوزاد باید در نظر گرفت اشاره شده است. نکات مهم به هنگام سوراخ کردن گوش نوزاد سوراخ کردن گوش نوزاد، برای بسیاری از خانواده ها امری مهم است که باید در همان ابتدای نوزادی انجام گیرد ولی کودک چیزی از گوشواره نمی ...

۱۰ فایده باورنکردنی آناناس برای سلامتی کریستف کلمب در بازگشت از سفر جنوب آمریکا، آناناس را با خود به اروپا آورد. در آن زمان آناناس به‌عنوان یک میوه‌ی عجیب‌وغریب و خارق‌العاده شناخته می‌شد و فقط در مهمانی‌های خاص سرو می‌شد. اما امروزه پیداکردن آناناس در فروشگاه‌ها و خانه‌ی بیشتر مردم دنیا کار دشواری نیست. ۱۰ فایده باورنکردنی آناناس برای سلامتی ...

خواص روغن کنجد برای سلامتی درباره‌ی خواص روغن کنجد باید گفت که این روغن خوراکی سرشار از چربی‌های چند‌غیر‌اشباع و تک‌غیراشباع بوده و میزان چربی‌های اشباع‌شده‌ی آن بسیار اندک است. به‌گفته‌ی ادوینا کلارک، متخصص تغذیه، چربی‌های چندغیراشباع و تک‌غیراشباع از جمله چربی‌های مفید برای سلامت قلب هستند و در کنترل کلسترول نقش دارند. خواص روغن کنجد برای سلامتی خواص روغن ...

۱۱ خاصیت دارویی روغن زیتون دقت کرده‌اید که درمورد رژیم غذایی مناسب، چربی‌ها و موضوعاتی که به سلامتی، تناسب اندام و … مربوط هستند، همه متفق‌القول طرفدار خواص روغن زیتون خام یا به قولی فرابکر هستند؟ در واقع نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که با تأثیر و اهمیت این ماده مخالفتی داشته باشد. ۱۱ خاصیت دارویی روغن زیتون ۱. روغن ...

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی گلاب یکی از تولیدات سنتی کشورمان ایران است که خواص مفید زیادی برای سلامتی بدن دارد. نه‌تنها رایحه‌ی خوب گلاب، بلکه ترکیبات آن نیز می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. گلاب، مایعی است که از آب و گلبرگ گل رز درست می‌شود. به‌خاطر رایحه‌ی شیرینش از آن به‌عنوان، عطر استفاده می‌شود اما کاربرد ...

۱۱ خوراکی که خستگی بدن را کاهش می‌دهد انرژی بدن شما از طریق خوراکی‌هایی که می‌خورید، تأمین می‌شود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای ممکن را می‌خورید. غذاهای طبیعی معمولا به‌اندازه‌ی مکمل‌های غذایی و خیلی بیشتر از غذاهای فراوری‌شده انرژی دارند. ۱۱ خوراکی که خستگی بدن را کاهش می‌دهد علاوه‌بر چیزی ...

۲۵ خوراکی که استخوان‌های بدن را قوی می‌سازد استخوان‌های شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو ماده‌ی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند، اما منیزیم، پروتئین، امگا۳ و ویتامین‌های A ،C و K نیز برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند. ۲۵ خوراکی که استخوان‌های بدن را قوی می‌سازد ۱. ...

اضطراب و درمان آن در این مطلب به اضطراب و عوامل آن پرداخته و راهکارهایی برای درمان آن نیز ارائه می شود. اضطراب و درمان آن اضطراب و استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه نتایج مثبتی نیز دارد (لذا می گویند: اگر اضطراب نبود، ما پشت میزهای خود به خواب می رفتیم) اما هنگامی که جنبه بیماری ...

۱۰ فایده اعجاب‌انگیزی که بلوبری برای سلامتی ما دارد بلوبری (Blueberry) یا زغال‌اخته‌ی آبی میوه‌ی بومی آمریکای شمالی است که تا سال ۱۹۳۰ به اروپا معرفی نشده بود. بلوبری در فصل گوجه‌سبز یا آلوچه یافت می‌شود و تُرک‌های غرب گیلان به این میوه‌ی ترش و شیرین قاراگیله می‌گویند. این میوه‌ی دوست‌داشتنی، محبوب و مغذی که کالری کم و خواص زیادی ...

خواص میگو و مضرات احتمالی آن میگو گونه‌ای از سخت‌پوستان است که در اکثر آب‌های جهان وجود دارد. میگو علی‌رغم ظاهر نه‌چندان جذابش، یکی از منابع غنی از آهن است و مصرف آن به افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه می‌شود. میگو همچنین یکی از خوراکی‌های سرشار از امگا ۳ است و به همین دلیل، به کنترل فشار خون ...

۱۲ خاصیت آووکادو برای سلامتی بدن احتمالا تابه‌حال نام سوپرفود به گوش‌تان خورده است؛ سوپرفودها خوراکی‌هایی هستند که به‌دلیل ارزش غذایی حداکثری‌شان مفیدتر از سایر خوراکی‌ها درنظر گرفته می‌شوند. گنجاندن سوپرفودها در رژیم غذایی، گامی بزرگ در جهت ارتقای سلامتی شماست. ۱۲ خاصیت آووکادو برای سلامتی بدن آووکادو یک نوع میوه‌ی نسبتا منحصربه‌فرد است که در مناطق گرم و استوایی ...

۸ خاصیت شگفت‌انگیز گلم کلم برای سلامتی و کاهش وزن گل کلم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که فواید بسیاری به بدن می‌رساند. این گیاه مغذی به‌دلیل برخورداری از ترکیبات گیاهی منحصربه‌فرد، منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شود. گل کلم همچنین در تهیه‌ی غذاهای متنوعی کاربرد دارد و در کاهش وزن نیز مؤثر است. ۸ خاصیت ...

مضرات تراشیدن موی سر نوزاد چیست؟ تراشیدن موی سر نوزاد از باورهای غلطی است که اکثر مردم معتقدند با این کار رشد موی کودک زیاد شده و موها ضخیم می شوند ولی برعکس، با تراشیدن مو، فشار و ضربه به ریشه مو وارد می شود و رشد مو کاهش می یابد. در ادامه بیشتر با مضرات این کار آشنا می ...

۱۶ اتفاقی که با خوردن کره بادام زمینی در بدن می‌افتد کره بادام زمینی برای اولین بار در سال ۱۸۸۲ و توسط مارسلوس گیلمور ادسونِ (Marcellus Gilmore Edson) کانادایی تولید شد و بیش از ۱۳۱ سال است که به محبوب‌ترین خوراکی دنیا، به‌ویژه در آمریکا بدل شده است. کره بادام زمینی سرشار از مواد مغذی و بسیار لذیذ است. این ...

آشنایی با انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه یکسالگی نقطه عطفی در رشد کودک است. آگاهی از انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه و انجام آنها، موجب می‌شود که توانایی‌ها و مهارت‌های نوزاد پیش از یکسالگی افزایش قابل توجهی یابد. آشنایی با انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه اکنون کودک نسبت به وقایع اطراف ...

آشنایی با انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه در ادامه انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه را برایتان معرفی می‌کنیم. آشنایی با انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه بازی‌های مناسب نوزاد از شش تا هفت ماهگی نوزاد در شش ماهگی توانایی‌های زیادی به دست می‌آورد، گویی که ...

خواص ترخون برای سلامتی ترخون یک گیاه چندساله از خانواده‌ی کاسنی و ارتفاع آن ۳۰ سانتی‌متر تا یک متر است. برگ‌های این گیاه بلند، باریک و بسیار معطر هستند. این سبزی طبع گرم و خشک دارد و بسیار اشتهاآور است. ترخون به‌خاطر طعم کمی تند و رایحه‌ی دل‌انگیزش در پخت‌وپز به‌کار می‌رود و علاوه بر این مصارف پزشکی متعددی نیز ...

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه در این مطلب انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه و آثار هر بازی بر رشد کودک معرفی شده است. آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه تماشای رشد و بالیدن نوزاد بسیار شگفت انگیز است. پس از سه ماهگی نوزاد به چهره شما لبخند می‌زد ...

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه ماهه و کوچکتر در این مطلب مجموعه ای از انواع بازی با نوزاد از بدو تولد تا سه ماهگی را برایتان گردآورده ایم. آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه ماهه و کوچکتر انواع بازی با نوزاد از بدو تولد تا سه ماهگی از بدو تولد تا یک ماهگی نوزاد در بدو تولد، ...

اسباب بازی های مناسب برای کودکان زیر یک سال در ادامه لیستی از بهترین اسباب بازی برای کودکان زیر یک سال برای شما تهیه کرده است. اسباب بازی های مناسب برای کودکان زیر یک سال نوزادان هر روز مهارت‌های جدیدی از راه بازی‌های کودکانه یاد می‌گیرند، زیرا انگیزه زیادی برای برقراری ارتباط با افراد و محیط دارند. بهترین اسباب بازی برای کودکان ...

دردهای زانو و ابتلا به برخی بیماری ها در این مطلب به بیماری هایی اشاره شده که با درد زانو مرتبط هستند. دردهای زانو و ابتلا به برخی بیماری ها هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده ...

سن گرفتن پستانک از کودک اگر نوزاد یا کودک نوپای شما به مکیدن پستانک عادت کرده و نمی‌دانید چه راهکاری را باید در پیش بگیرید، با ما همراه شوید. سن گرفتن پستانک از کودک فکر می‌کنید وقت گرفتن پستانک از کودکتان رسیده است؟ نشانه‌های از تمایل کودک به ترک کردن پستانک نمی‌بینید و به دنبال راهی می‌گردید که بدون گریه و ...

خواص خردل برای سلامتی کمک به درمان پسوریازیس (یک بیماری پوستی مزمن)، کچلی (درماتوفیتوز)، درماتیت تماسی، اختلالات تنفسی و تسکین دردهای عضلانی از خواص خردل برای سلامتی هستند. قبل‌تر تأثیر بخش‌های مختلف گیاه خردل در درمان سرطان، دیابت و سم زدایی بدن به اثبات رسیده بود. خردل در کاهش کلسترول و دفع سموم از بدن مؤثر است. خردل به سلامت ...

سفید کردن دندان با خوردن ۴ خوراکی طبیعی می‌توانم به شما بگویم که با قطع مصرف قهوه، چای یا مواد غذایی پُر از شکر می‌توانید دندان‌های سالم‌تر و بهتری داشته باشید؛ اما این فقط نیمی از راه‌حل است. در کنار مسواک زدن صحیح، استفاده از نخ دندان و دهان‌شویه (روزی ۲ بار)، انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند به سفید کردن ...

خواص تخمه آفتابگردان و عوارض مصرف بیش‌ازحد آن تخمه آفتابگردان‌هایی که هنگام تماشای فیلم و فوتبال می‌خوریم، فواید و مضراتی‌ دارد. تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه‌ی بدن شما کمک می‌کنند. تخمه آفتابگردان را می‌توان در مشت یا جیب ریخت و همه‌جا از آن به‌عنوان مکمل وعده‌های غذایی ...

فواید و خطرات سس سویا برای سلامتی سویا سس یا سس سویا ماده‌ی طعم‌دهنده‌ای است که از سویا و گندم تخمیرشده به‌دست می‌آید. این ماده از چین آمده و بیش از ۱۰۰۰ سال است که از آن در پخت‌وپز استفاده می‌شود. امروزه سویا سس یکی از معروف‌ترین محصولات سویا در سرتاسر دنیاست. در بسیاری از کشورهای آسیایی، پای ثابت غذاهاست ...

خواص نمک دریایی برای سلامت بدن نمک دریایی برای افزایش سطح سلامتی، به‌‌عنوان مثال در مراقبت از پوست، سلامت دهان و دندان، رهایی از رماتیسم مفصلی، رهایی از گرفتگی ماهیچه، پسوریازیس و نیز رهایی از آرتروز کاربرد دارد. همچنین به بهبود جوش و بهبود سینوزیت کمک می‌کند. علاوه‌براین استفاده از این نمک برای شست‌وشوی بینی و چشم و بهبود تعادل ...

۱۱ خاصیت تخم کدو تخم کدو باوجودِ اندازه‌ی کوچکش، سرشار از مواد مغذی است و مصرف مقدار کمی از آن می‌تواند مواد مغذی‌ای مانند چربی‌های سالم، منیزیم و روی را برای‌ بدن فراهم آورد. خواص مفید تخم کدو برای سلامتی به‌دلیلِ وجود همین مواد مغذی است. کمک به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها فقط تعدادی از ...