سلامت

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD و چیزهایی که باید درباره آن بدانید اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در پیِ واقعه‌ای نامطلوب و سانحه‌ای سخت ایجاد می‌شود و نوعی اضطراب است که در آن، حادثه‌ای توأم با احساس ترس، شوک یا بی‌پناهی تجربه می‌شود. در ادامه می‌خواهیم اطلاعات بیشتری درباره‌ی اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD ...

اطلاعاتی لازم درباره‌ی گرمایش جهانی گرمایش جهانی فاجعه‌ای است که تا حد زیادی خودمان مسئول به وجود آوردن آن هستیم. خطرات این پدیده چالش‌های زیادی را برای بشریت به همراه دارد. به همین دلیل ضروری است که هر یک از ما حتی کودکان از خطرات احتمالی آن‌ها آگاه باشیم و اقداماتی را جهت کاهش این پدیده انجام دهیم. اطلاعاتی لازم ...

اختلال استرس پس از سانحه و راهکار‌های درمان آن اختلال استرسی پس از سانحه یا(PTSD) سندرم یا مجموعه‌ای از علایم بیماری می‌باشد که در بعضی از افرادی که تحت تاثیر سانحه‌ای ناگوار مانند: بلایای طبیعی، جنگ، خشونت (دزدی، قتل، سو استفاده جنسی، زورگویی و…)، بیماری و از دست دادن نزدیکان و… قرار می‌گیرند، دیده می‌شود. در ادامه با نحوه درمان ...

استرس دست دوم و نشانه های آن همه ما این تجربه را داشته ایم که وقتی کسی در حضور ما خمیازه می کشد ما هم بی اختیار خمیازه می کشیم. یا اگر کسی بخندد حس خنده به ما هم سرایت می کند. استرس و اضطراب هم درست مثل خمیازه مسری است و ما می توانیم دچار استرس دست دوم Secondhand ...

نکاتی درباره عصبی بودن و اختلالات عصبی عصبانیت از احساسات طبیعی انسان است که همه ما آن را به گونه ای تجربه کرده ایم.عصبانیت رابطه نزدیکی با سایر احساسات از جمله ترس، ناراحتی، یاس و ناامیدی دارد اما گاهی، تنها احساسی است که فرد برای نشان دادن هیجانات خود انتخاب می کند. در ادامه با جنبه‌های مثبت و منفی عصبانیت ...

معرفی علل خشم و نحوه کنترل آن عصبانیت یک احساس سالم و طبیعی است و به خودی خود یک مشکل محسوب نمی‌شود. اما زمانی‌که عصبانیت باعث شود کنترل رفتار و عقلانیت خود را از دست بدهید، مستلزم ریشه‌یابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و در صدد رفع آن برآئید. اگر شما یا افرادی که می‌شناسید از عصبانیت ...

صبحانه در رژیم غذایی مدیترانه‌ای – بخش اول علاقه فراینده مردمی که تمایل به سالم ماندن و مصرف غذای سالم دارند، موجب شده است تا در مورد این که رژیم مدیترانه‌ای چیست و با مصرف یا عدم مصرف چه موادی می‌تواند موجب بهبود وضعیت سلامتی آنها شود، اطلاعات کسب کنند. شما نیز اگر به دانستن این مطلب علاقه‌مند هستید این ...

صبحانه در رژیم غذایی مدیترانه‌ای – بخش دوم علاقه فراینده مردمی که تمایل به سالم ماندن و مصرف غذای سالم دارند، موجب شده است تا در مورد این که رژیم مدیترانه‌ای چیست و با مصرف یا عدم مصرف چه موادی می‌تواند موجب بهبود وضعیت سلامتی آنها شود، اطلاعات کسب کنند. شما نیز اگر به دانستن این مطلب علاقه‌مند هستید این ...

روش‌های درمانی گلو درد هنگامی که حرف از شیوع به میان می‌آید، بیماری گلو درد سردمدار است. این یک بیماری بسیار رایج است، اما می‌تواند آزار دهنده‌تر نیز بشود زیرا در بسیاری از موارد باعث بروز مشکل در بلع و تب می‌شود. این مقاله به شما کمک می‌کند تا از شر گلو درد با داروهای ساده و مؤثر خلاص شوید. ...

آلرژی غذایی، علائم و هشدارها هر ساله، بیش از 500 نفر در سراسر جهان حان خود را به دلیل برخی از انواع آلرژی‌ها از دست می‌دهند. در این مقاله اطلاعاتی در باره آلرژی‌های غذایی و علائم شایع آن‌ها به منظور آگاهی کامل از این نوع آلرژی‌ها ارائه می‌گردد. آلرژی غذایی، علائم و هشدارها آلرژی شرایطی است که هنگامی‌که سیستم ایمنی ...

علامت‌های عدم تحمل غذایی در بزرگسالان عدم تحمل غذایی اغلب با آلرژی غذایی اشتباه گرفته می‌شود و این دو اصطلاح به صورت قابل تعویض با هم مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مقاله، اطلاعاتی درباره علائم عدم تحمل به غذا در بزرگسالان ارائه می‌دهیم که بسیار متفاوت از علائم آلرژی غذایی می‌باشد. علامت‌های عدم تحمل غذایی در بزرگسالان هر مشکلی ...

فهرست مواد غذایی در رژیم مدیترانه‌ای آیا به دنبال این هستید که بدانید کدام نوع رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم مفید است؟ آیا تا به حال در نظر داشته‌اید که رژیم مدیترانه‌ای را در سبک زندگی روزانه خود بگنجانید؟ دانستن فهرست غذاهای موجود در رژیم غذایی مدیترانه‌ای شما را در دستیابی به یک رژیم غذایی برای کاهش وزن، کمک ...

عدم تعادل هورمونی پروژسترون – استروژن در این بیماری، نسبت هورمون‌ پروژسترون به هورمون استروژن به هم می‌خورد که این موضوع می‌تواند اثراتی منفی بر سلامت انسان داشته باشد. عدم تعادل هورمونی پروژسترون – استروژن پروژسترون هورمونی است که غالبا در زنان خیلی بیشتر یافت می‌شود. پروژسترون هورمونی زنانه است و وجود آن در مقادیر کافی جهت تنظیم چرخه قاعدگی ...

شانس زنده ماندن در مرحله 4 سرطان کبد شانس زنده ماندن در مرحله 4 سرطان کبد بسیار پایین می‌باشد، چون این نوع سرطان به سرعت به دیگر اندام‌های بدن گسترش می‌یابد. در این مقاله در رابطه با امید به زندگی و شیوه‌های درمان موجود برای سرطان کبد که ممکن است به طولانی کردن عمر این بیماران کمک کند، صحبت می‌کنیم. ...

آشنایی با انواع مزاج و اصلاح آنها در طب سنتی و اسلامی مزاج به کیفیت و میزان ترکیبی از عناصر گفته می‌ شود که در هرلحظه در ذهن و بدن انسان تغییر می‌ کند، مزاج انسان در هرلحظه چندین و چند بار تغییر خواهد کرد. به همین جهت طب ازنظر جسمانی و معنویت ازنظر ذهنی کمک می‌ کند تا مزاج ...

راه علاج خانگی برای پلک‌های باد کرده قرار دادن برش‌های خیار سرد بر روی پلک متورم، رایج‌ترین درمان تورم پلک‌ها است. مقاله زیر را بخوانید تا بیشتر در مورد درمان‌های خانگی برای رفع تورم پلک‌ها چشم بدانید. راه علاج خانگی برای پلک‌های باد کرده پلک‌های متورم در اکثر موارد یک مسئله جزئی است و اغلب نتیجه کم خوابی است. همچنین ...

درد در قسمت‌های بالایی پا آیا اغلب در قسمت ران پا احساس درد دارید؟ این مقاله اطلاعاتی در مورد برخی از رایج‌ترین علل پا درد ارائه می‌دهد. تشخیص علت درد ممکن است به درمان مناسب شما کمک کند. در صورت تمایل به خلاص شدن از شر این درد، این مقاله را مطالعه کنید. درد در قسمت‌های بالایی پا جالب است ...

گلودرد، آبریزش بینی، و عطسه گلودرد، آبریزش بینی و عطسه از علائم سرماخوردگی است. اما برخی از بیماری‌های دیگر نیز می‌توانند این علائم را ایجاد کنند. و همچنین می‌توانند نشانگر شروع عفونت‌های دیگری نیز باشند. خواهیم دانست که عامل ایجاد این عوارض آزار دهنده صبحگاهی یا هر زمانی از روز و شب چه چیزی ممکن است باشد و همین طور ...

جلوگیری از آبریزش بینی در هنگام غذا خوردن آیا تا به حال دعوت شام دوستان خود را به این علت رد کرده‌اید که هنگام غذا خوردن از آبریزش رنج می‌برده‌اید؟ این مقاله به شما چگونگی مبارزه با این مشکل را می‌گوید. آبریزش بینی می‌تواند علامتی از عفونت باکتریایی یا ویروسی مانند یک بیماری سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا واکنش‌های آلرژیک باشد. داروهایی ...

علل و علائم کمبود اکسیژن در مغز هیپوکسی مغزی یا آسیب دیدگی ناشی از کمبود اکسیژن در مغز عارضه‌ای است که در آن مغز اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. این ‏مقاله اطلاعاتی را در خصوص عوامل مؤثر بر کمبود اکسیژن در مغز همراه با علائم و نشانه‌های بارز آن فراهم ساخته است.‏ علل و علائم کمبود اکسیژن در مغز مغز انسان ...

نقش حیاتی درختان در محیط زیست و ضرورت حفظ آنها زمین در معرض تخریب قرار دارد. ما باید با همکاری هم اقداماتی را در زمینه‌ی حفظ محیط زیست برای خود و نسل‌های آینده انجام دهیم. در این راستا حفظ و گسترش پوشش سبز زمین امری حیاتی است. نقش حیاتی درختان در محیط زیست و ضرورت حفظ آنها سیاره‌ی زمین هدیه‌ای ...

جنبه‌های مثبت و منفی رژیم‌های غذایی مبتنی بر گروه خونی رژیم غذایی مبتنی بر گروه خونی مردم را ترغیب می‌کند تا غذاهایی را که با نوع خونشان سازگار است، بخورند. در این مقاله ما به شما می‌گوییم که جوانب مثبت و منفی این نوع رژیم غذایی چیست. جنبه‌های مثبت و منفی رژیم‌های غذایی مبتنی بر گروه خونی رژیم غذایی بر ...

سردرد، خستگی، و گرفتگی عضلانی ناشی از عدم تعادل هورمون‌های جنسی عوارض جانبی پروژسترون شامل سردرد، درد سینه، ناراحتی معده، استفراغ، یبوست، خستگی و غیره می‌باشد. دلیل این که زنان در طول دوران قاعدگی از گرفتگی عضلانی نرج می‌برند چیست؟ توصیه می‌شود که قبل از شروع درمان همه عوارض جانبی احتمالی ازدیاد یا کمبود پروژسترون را در نظر داشته باشید. ...

علت‌های کبود شدن مچ پا در صورتی‌که شما دارای مچ پای آبی دردناک هستید، ممکن است دچار یک مشکل سلامتی شده باشید. این مقاله درباره علل و روش‌های درمان این مشکل صحبت خواهیم کرد. علت‌های کبود شدن مچ پا کبودی مچ پا شاخصی از وجود تعداد بی‌شماری مشکلات سلامتی است. این مقاله فهرستی از علل مختلف و روش‌های درمان این ...

فهرستی از جایگزین‌های محتمل سوختهای فسیلی سوختهای فسیلی تجدید پذیر نبوده و هر لحظه امکان دارد که به اتمام برسند. جایگزین‌های کارآمدی برای این سوختها وجود ‏دارند که می‌توانند وابستگی جهان به این منبع انرژی پرهزینه، و تحلیل رونده را کاهش دهند. این مقاله به این موضوع می‌پردازد.‏ فهرستی از جایگزین‌های محتمل سوختهای فسیلی یافتن جایگزین برای سوختهای متداول هم ...

نشانه‌های سرطان کبد در مردها و زن‌ها علائم سرطان کبد در زنان و مردان کم و بیش مشابه می‌باشد، اما برخی از این علائم ممکن است در زنان بیشتر دیده شود. نشانه‌های سرطان کبد در مردها و زن‌ها کبد بزرگترین اندام داخلی بدن انسان می‌باشد. نوع سرطانی که کبد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، سرطان کبد یا هپاتوسلولار کارسینوما نامیده ...

عواقب وحشتناک گرمایش جهانی و نقش اثر گلخانه‌ای در آن ذوب شدن یخ‌های قطبی یا افزایش وقوع سیلاب های ناگهانی تغییرات چشمگیری را در اقلیم سراسر جهان ایجاد کرده است که عدتاً ناشی از گرمایش جهانی است. اثر گلخانه‌ای باعث گرم شدن زمین می‌گردد. این پدیده اغلب عامل گرم شدن جهانی می‌باشد، با این‌حال، درک اثر گلخانه‌ای به عنوان یک ...

عملکرد هورمون‌ها در طول دوران بارداری یکی از هورمون‌های اصلی زنانه که نقش مهمی در تخمک‌ گذاری و قاعدگی ایفا می‌کند پروژسترون است. عملکرد این هورمون در طول بارداری در این مقاله شرح داده شده است. در این مقاله پی می‌بریم که چرا برخی مواقع پزشکان توصیه می‌کنند که مراقب سطوح پروژسترون در طول اوایل بارداری باشید. عملکرد هورمون‌ها در ...

روش‌هایی مؤثر جهت افزایش سطح هورمون استروژن نیاز به آگاهی از این مسأله که به چه شیوه‌هایی می‌توان سطوح استروژن بدن را افزایش داد، در هر دوران از زندگی زنان ضروری است. این مقاله به شما کمک خواهد کرد که چگونه با عدم تعادل هورمونی که ممکن است با آن مواجه شوید، مقابله کنید. گاهی کرم استروژن به منظور جایگزینی ...

تأثیرات سلامتی گیاهان مریم گلی و چغندر روغن مریم گلی یکی از مؤثرترین عوامل برای کاهش درد زایمان در زنان باردار است. در این مقاله در مورد مزایا و مخاطرات مربوط به استفاده از این روغن برای کاهش درد زایمان صحبت خواهد شد. همچنین چغندر می‌تواند بر سلامتی شما را به شیوه‌ای مثبت تأثیر داشته باشد، اما آیا چغندر می‌تواند ...

علل لنگیدن در کودکان درد، ضعف یا ناهنجاری علل اصلی لنگیدن در کودکان می‌باشد. بیماری‌ها و اختلالات مختلفی می‌تواند حرکت پاها را تحت تأثیر قرار داده و منجر به لنگیدن گردد. در این مقاله با علل این موضوع آشنا خواهید شد. علل لنگیدن در کودکان یک نوع شیوه راه رفتن غیر طبیعی، نامنظم و دشوار به نام لنگیدن وجود دارد. ...

حساسیت به سولفیت آلرژی سولفیت ممکن است مشکلات بهداشتی به همراه داشته باشد که نیاز به درمان برای فرد بیمار امری ضروری شود. واکنش آلرژیک حتی در برخی مواقع تهدیدی برای زندگی فرد محسوب می‌شود، تا جایی که در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع آن، ممکن است منجر به مرگ وی نیز گردد. حساسیت به سولفیت مقادیر کم ...

نیمکره راست مغز در برابر نیمکره چپ مغز آیا این نظریه را می‌دانید که افراد هنگام فکر کردن از مغز راست خود بیشتر استفاده می‌کنند؟ آیا تعجب می‌کنید که چرا معروف است که مردم راست مغز متمایز و محبوب هستند؟ خوب، این مقاله سعی خواهد کرد به این سؤال پاسخ دهد. نیمکره راست مغز در برابر نیمکره چپ مغز مغز ...

عوارض جانبی پروژسترون طبیعی پروژسترون طبیعی اغلب برای زنانی که دچار کمبود پروژسترون هستند، توصیه می‌شود. این مقاله اطلاعاتی در رابطه با عوارض جانبی پروژسترون طبیعی ارائه می‌دهد. عوارض جانبی پروژسترون طبیعی پروژسترون همراه با استروژن چرخه قاعدگی در زنان را تنظیم می‌کنند. متعادل نگه داشتن سطوح این دو هورمون در بدن ضروری می‌باشد. افزایش هر کدام از این دو ...

مرحله پایانی سرطان کبد سرطان به عنوان یک بیماری ژنتیکی و همچنین بیماری اکتسابی شناخته می‌شود که بخش‌های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و مانع از عملکرد صحیح اندام‌ها می‌گردد. سرطان کبد یک بیماری خطرناک و تهدید کننده زندگی است که افرادی در سراسر جهان به آن متبلا هستند. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با مرحله آخر ...

به این روش‌ها ورم چشمانتان را کاهش دهید تورم یا پف کردن چشم، ممکن است در اثر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی و یا به علل پزشکی باشد. در این مقاله برخی از روش‌های طبیعی برای کاهش تورم و ناراحتی چشم ارائه شده است. به این روش‌ها ورم چشمانتان را کاهش دهید چشم‌های متورم، ناخوشایند به نظر می‌رسند، و ...

اقدامات بسیار خطرناک انسان در ضدیت با زمین در طی دو دهه‌ی اخیر بحث‌های متعددی درباره‌ی نقش انسان در پدیده‌ی گرمایش جهانی انجام شده است. گزارش اخیر مجمع بین‌المللی تغییرات اقلیمی نشان داد که فعالیت‌های انسانی دلیل اصلی گرمایش جهانی می‌باشد. اقدامات بسیار خطرناک انسان در ضدیت با زمین قبلاً هیچ کدام از ما انسان‌ها مسئولیت آسیب‌هایی که به محیط ...

جوانب مثبت و منفی اندامهای مصنوعی یک عضو مصنوعی معمولاً از سلولهای بنیادی بیمار ساخته می‌شود. هدف آن به حالت اولیه بازگرداندن عملکرد طبیعی اندام بدن با ‏جایگزینی اندام مصنوعی با اندام آسیب دیده یا معیوب است. در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم.‏ جوانب مثبت و منفی اندامهای مصنوعی یک اندام مصنوعی گرچه می‌تواند جان فرد را نجات دهد ...

گلو درد آلرژیک و غیرآلرژیک آلرژی یکی از مهم‌ترین دلایل گلو درد می‌باشد. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با آلرژی گلو درد، علائم و شیوه‌های درمانی آن ارائه می‌گردد. گلو درد آلرژیک و غیرآلرژیک گلو درد به عنوان التهاب گلو تعریف شده است که به دلایل متعدد ایجاد می‌گردد. یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که تقریباً همه‌ی مردم در برخی ...

دیابت بارداری علل و ملاحظات دیابت بارداری دیابتی است که در دوران بارداری تشخیص داده می شود. بر اساس تحقیقات، در حدود هفت درصد کل موارد دیابت بارداری، معمولاً در نیمه دوم بارداری رخ می‌دهد و در اکثر موارد نیز به محض تولد کودک از بین می رود. اما اگر این نوع دیابت، در دوران بارداری کنترل نشود، ممکن است ...

رابطه بین ورم مفاصل و کمبود پتاسیم اگر چه تحقیقاتی در مقیاس وسیع برای اثبات ارتباط بین ورم مفاصل و کمبود پتاسیم صورت نگرفته است، بعضی از محققان معتقدند که بین این دو بیماری ممکن است ارتباط وجود داشته باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ارتباط بین هیپوکالمی و ورم مفاصل، مقاله زیر را مطالعه کنید. رابطه بین ورم مفاصل ...

وجود پروتئین زیاد در خون دارای اثرات منفی بر سلامتی است وجود پروتئین بیش از حد در خون می‌تواند منعکس کننده بروز مشکلی در بدن باشد. برای آگاهی و کسب اطلاعات در مورد چنین شرایطی، مقاله زیر را مطالعه کنید. وجود پروتئین زیاد در خون دارای اثرات منفی بر سلامتی است وضعیتی که پروتئین بیش از حد در خون وجود ...

طحال و جگر بزرگ شده هپاتواسپلنومگالی یا کبد و طحال بزرگ شده یک وضعیت رایج مرتبط با طیف گسترده‌ای از بیماری و اختلالات است. آن چه که در مقاله پیش رو مورد بحث قرار می‌‌گیرد، دلایل این وضعیت و روش‌های درمانی در دسترس است. طحال و جگر بزرگ شده این وضعیت پزشکی با تورم کبد به عنوان نتیجه برخی عفونت‌های ...

نوسانات خُلقی و رفتاری در مردان نوسانات رفتاری عارضه‌ای نیست که تنها برای زنان اتفاق می‌افتد، بلکه مردان نیز آن را تجربه می‌کنند و در مورد آن صحبت می‌کنند. اجازه دهید در این مقاله برخی از جنبه‌های مهم این مشکل را که بر مردان تأثیر می‌گذارد، پوشش دهیم. نوسانات خُلقی و رفتاری در مردان مردان بر این باورند که “قوی” ...

ابتکارهایی برای کاهش آلودگی محیط زیست چنانچه به دنبال روشهای آسان و در عین حال پر اهمیت جهت کاهش آلودگی زیست محیطی هستید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد. چنین راه‌های مهار آلودگی به شما در مشارکتی هرچند اندک در جلوگیری از آلودگی کمک خواهند کرد. ابتکارهایی برای کاهش آلودگی محیط زیست اکثر ما از معنای دقیق آلودگی زیست ...

مصارف پروژسترون طبیعی و معرفی پروژسترون زیست – همسان پروژسترون طبیعی اغلب در درمان کمبود پروژسترون در زنان مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله انواع مصارف این هورمون را برای زنان ذکر می‌کنیم. این مقاله همچنین درباره آنچه باید در رابطه با پروژسترون زیست – همسان از جمله جوانب مثبت و منفی آن بدانید، صحبت می‌کند. مصارف پروژسترون طبیعی ...

رژیم غذایی هیپو آلرژنیک رژیم غذایی هیپوآلرژنیک یکی از بهترین شیوه های اجتناب از آلرژی‌های غذایی است. این رژیم غذایی می‌تواند به ایجاد مقاومت فرد در مقابل آلرژی کمک نماید. در این‌ جا یک بررسی در رابطه با یک رژیم غذایی ساده اما مؤثر انجام می‌دهیم. رژیم غذایی هیپو آلرژنیک آیا تاکنون چندین مرتبه برای ما پیش آمده که از ...

خواص شگفت انگیز نمک از دیدگاه طب سنتی و اسلامی مصرف نمک طبیعی یا دریا اول و آخر غذا به مقدار کم و به صورت مزه مزه کردن، سبب بهبود مشکلات گوارش می‌شود. افراد باید دقت کنند که با انجام همین کارهای ساده می‌توانند بیماری‌های خود را بهبود یابند. در مطلب زیر به بررسی فواید مصرف نمک قبل و بعد ...

علامت‌ها و شیوه‌های درمانی بیماری هیستیوسایتومای فیبری بدخیم هیستیوسایتومای فیبری بدخیم یک توده پوستی است که بافت‌های نرمی که بر روی اندام‌های خاصی از بدن تشکیل می‌شود را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این توده به صورت غیر طبیعی در اواخر عمر ایجاد می‌شود و معمولاً در افراد بین 50 تا 70 سال مشاهده می‌شود. در این مقاله اطلاعاتی درباره علائم ...

علل واقعی تغییرات اقلیمی و پیامدهای آن علل گرمایش جهانی چیست؟ اثر گلخانه‌ای چیست؟ آیا پدیده‌ی گرمایش جهانی دارای اثرات مخربی است؟ گرمایش جهانی همان طور که از نام آن پیداست، افزایش دمای هوای سطح زمین است و این افزایش دما مسئول اصلی تغییر اقلیم است. افزایش سطح آب دریا و ذوب شدن یخچال‌های قطبی تنها برخی از پیامدهای گرمایش ...