آرشیو برچسب: آنتی اکسیدان تقویت حافظه آلبالو گیلاس کاهش تورم اشتهاآور

۱۲ دلیل مهم برای مصرف گیلاس و آلبالو گیلاس از میوه‌های بسیار خوش‌طعم تابستان‌ است که مواد مغذی فراوانی دارد و یک فنجان آن حاوی ۹۰ کالری است که در سلامتی بدن و حتی طول عمر انسان بسیار مؤثر است. بنابر نظر متخصصان تغذیه، گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین‌ و فیبر است و در پیشگیری از سرطان و تقویت ...

ادامه مطلب »