ورزش میتواند باعث سقط جنین شود؟ ورزش در طول دوران بارداری، فواید خیلی زیادی دارد، مثل کاهش استرس، برطرف شدن گرفتگی عضلانی، افزایش استقامت عضلات، راحتتر شدن زایمان و…. با این حال بسیاری از مادران باردار به خاطر ترس از سقط جنین، در طول بارداری ورزش را کنار میگذارند، مخصوصا در سه ماهه اول. ولی واقعیت این است که در ...
ادامه مطلب »