آرشیو برچسب: تغذیه خواص برنج خواص مواد غذایی ارزش غذایی برنج طبع برنج مضرات مصرف برنج

خواص برنج برای سلامت بدن برنج (Oryza sativa) یکی از قدیمی ترین دانه های غلات در جهان است و مردم حداقل 5،000 سال آن را پرورش داده اند. برنج یک غذای اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان است و 90٪ برنج جهان از آسیا تهیه می شود. خواص برنج برای سلامت بدن ارزش غذایی برنج 100 گرم برنج ...

ادامه مطلب »