همه چیز درباره کاهو کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشمها از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. همه چیز درباره کاهو جدول ارزش غذایی موارد ضروری و اساسی ارزش غذایی درصد مصرف مجاز روزانه انرژی 15 ...
ادامه مطلب »