آرشیو برچسب: تغذیه سلامت پزشکی خواص مواد غذایی فواید نمک

از فواید نمک چه میدانید؟ نمک خوراکی ترکیبی یونی متشکل از سدیم و کلر می باشد. نمک یکی از موارد اساسی جهت سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام های عصبی می باشد. البته نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود. در ادامه توضیحات بیشتری درباره فواید نمک ارائه داده ایم. از ...

ادامه مطلب »