خانه » برچسب: تغذیه ویتامین B ویتامینA ویتامینc ویتامینd ویتامین‌ها و مواد معدنی

آرشیو برچسب: تغذیه ویتامین B ویتامینA ویتامینc ویتامینd ویتامین‌ها و مواد معدنی

معرفی ویتامین های معروف

d985d8b9d8b1d981db8c d988db8cd8aad8a7d985db8cd986 d987d8a7db8c d985d8b9d8b1d988d981 6093158c98d9f

دانستنی هایی راجع به انواع ویتامین ها ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها