آرشیو برچسب: تغذیه پیاز خواص پیاز سلامت خواص مواد غذایی

خواص و فواید بی نظیر پیاز پیاز هر رنگی که داشته باشد اعم از سفید، قرمز و یا زرد دارای خواص متعدد بهداشتی است. عطر و طعمی بسیار قوی دارد و سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و پلی فنول هاست که می تواند در حفظ سطح قند خون به شما کمک کند. همچنین در ...

ادامه مطلب »