گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟ گوشت بوقلمون بدون پوست، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل ۱ گرم چربی در هر ۳۰ گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم چربی هستند و افراد مسن، می توانند از آن استفاده کنند. همچنین به دلیل چربی کمتر بهتر از گوشت قرمز میباشد. گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟ خواص ...
ادامه مطلب »