استرس و دستگاه گوارش بهنظر میآید سلامت دستگاه گوارش ما بهشدت با احساساتمان مرتبط است؛ برای مثال، ممکن است قبل از یک سخنرانی کاری دلآشوبه پیدا کنیم یا زمانی که شرایط سختی داریم و تحت فشار هستیم، دچار معده درد عصبی شویم. استرس و دستگاه گوارش هر فردی که دچار استرس شود، ترشح استرسهورمونها در معده وی بیشتر خواهد شد. ...
ادامه مطلب »