اضطراب و درمان آن در این مطلب به اضطراب و عوامل آن پرداخته و راهکارهایی برای درمان آن نیز ارائه می شود. اضطراب و درمان آن اضطراب و استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه نتایج مثبتی نیز دارد (لذا می گویند: اگر اضطراب نبود، ما پشت میزهای خود به خواب می رفتیم) اما هنگامی که جنبه بیماری ...
ادامه مطلب »