ورزش در بارداری، خوب یا بد؟ ورزش کردن در بارداری با سایر دوران متفاوت است. آنچه که باید مورد توجه قرار بگیرد شدت انجام ورزش در این دوران و انتخاب ورزشی مناسب است تا بتوان از خطرات جدی اجتناب کرد. برای انتخاب ورزش مناسب بسته به شرایط و وضعیت خود باید با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید. ورزش در ...
ادامه مطلب » خانه » برچسب: دوران بارداری ورزش در بارداری فواید ورزش کردن بارداری و زایمان ورزش های دوران بارداری ورزش های نامناسب در بارداری