خانه » برچسب: سلامت پوست تقویت سيستم ایمنی اسفناج آنتی‌اکسیدان سلامت استخوان‌ فلاونوئید

آرشیو برچسب: سلامت پوست تقویت سيستم ایمنی اسفناج آنتی‌اکسیدان سلامت استخوان‌ فلاونوئید

مواد مغذی موجود در اسفناج

d985d988d8a7d8af d985d8bad8b0db8c d985d988d8acd988d8af d8afd8b1 d8a7d8b3d981d986d8a7d8ac 6093c6fd50109

خواص اسفناج برای سلامتی بدون شک اسفناج یکی از مواد غذاییِ بسیار سالم در دنیاست. طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ده آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در اسفناج وجود دارد و نکته‌ی جالب اینجاست که این آنتی‌اکسیدان‌ها فقط یکی از چند ماده‌ی آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند. خواص اسفناج برای سلامتی اسفناج خاصیت ضدالتهابی دارد و آنتی‌اکسیدانی قوی‌ است. درصورتی‌که کالری ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها