آشنایی با فواید روغن سویا روغن سویا روغن گیاهی است که از دانه سویا گرفته میشود و کاربرد خوراکی دارد. رنگ آن شفاف به رنگ نارنجی و قهوهای است. روغن سویا دارای اسیدهای چرب غیر اشباع و آنتی اکسیدان طبیعی توکوفرول است که برای سلامتی مفیدند. این روغن خواص زیادی برای سلامتی دارد که در ادامه به آنها اشاره کرده ...
ادامه مطلب »