از ماساژ درمانی و اسپا استفاده کنید بایدها و نبایدها در دوران بارداری با وجود تغییرات هورمونی ایجاد شده در بدنتان، موضوع پیچیده تر می شود. البته این اتفاق خیلی عجیب نیست. برای بسیاری از خانم های باردار این احساسات شیرین در دوران بارداری نگرانی ها و تغییرات خلق و خو رخ می دهد. بیشتر مراقب سلامت خود باشید. بایدها ...
ادامه مطلب »