علائم اعتیاد به کافئین برخی میگویند هیچ چیز مانند یک قهوه هنگام صبح به آنها نیرو نمیدهد اما آیا واقعاً میدانید اثرات آن بر روی مکانیسم چیست؟ آیا میدانید چرا قهوه به شما انرژی میدهد و باعث کوتاه شدن خواب شبانه میشود؟مانند تمام داروهای روان گردان، کافئین نیز تأثیر خاصی روی مغز شما میگذارد و شما را بیدار نگه میدارد؛ ...
ادامه مطلب »