هدف گزینی

برای اینکه انگیزه تان را برای درس خواندن بیشتر کنید ، لازم است هدف هایی برای خودتان در نظر بگیرید که با رسیدن به آن ها تمایل و اشتیاق تان برای درس خواندن بیشتر شود .

برای انتخاب هدف لازم است به چند نکته ی مهم توجه کنید :

 هدف هایی واقع بینانه برای خود انتخاب کنید :

هدف هایی را که بر می گزینید نباید خیلی بزرگ و دست نیافتنی، یا خیلی ساده و پیش پا افتاده باشند. درواقع، هدف های تان لازم است چنان باشند که با سعی و تلاش بتوانید به آن ها برسید.

 خواسته ها و انتظارهایی واقع بینانه از خود داشته باشید :

هنگامی که قصد دارید هدفی برای خود برگزینید ، بکوشید آن هدف در حد قابلیت ها و استعدادهای شما باشد تا موجب دلسردی و نا امیدی شما نشود . برای نمونه ، اگر استعداد نواختن سازهای موسیقی یا کشیدن تابلوی نقاشی را ندارید ، هدف تان نباید موسیقی دان ، یا نقاشی مشهور شدن باشد .

هدف ها ، مانند تابلوهای جاده ها ، جهت و مسیر را به شما نشان می دهند . سعی کنید با دقت به هدف های تان بیندیشید و بر آن ها تمرکز کنید تا بتوانید به متناسب بودن شان پی ببرید .

 به سادگی نا امید نشوید :

اگر در راه رسیدن ب هدف با دشواری های زیادی رو به رو می شوید ، سعی کنید نا امید و دلسرد نشوید و انگیزه و توان تان را از دست ندهید .

 بر مواردی که موجب پیشرفت تان می شود ، تمرکز کنید :

موفقیت های کوچک و غیر منتظره موجب افزایش اعتماد به نفس به شما می شوند . تمرکز بر آن ها انگیزه و تمایل شما را برای تلاش و پیشرفت بیشتر می کنند .

 همواره موفقیت های تان را در نظر داشته باشید :

هر روز ، هر هفته ، هر ماه و هر سال از خودتان بپرسید ، چه کار هایی در این  مدت انجام داده اید ، چه موفقیت هایی کسب کرده اید ، و اکنون در کجا قرار دارید . 

منبع : کتاب مهارت های درس خواندن (ماندانا سلحشور)

برچسب‌ها: مهارت درس خواندن