سلامت

بهترین ادویه ها برای حفظ سلامتی بدن ادویه ها عضو جدانشدنی از غذاهای ما ایرانیان است. در اینجا ادویه هایی را به شما معرفی می کنیم که برای سلامت بدن تان بسیار مفید هستند. بهترین ادویه ها برای حفظ سلامتی بدن همه افراد ادویه ها را، البته اکثر آنها را دوست دارند. ادویه ها طی هزاران سال به غذاهای ما ...

بهترین ادویه ها برای حفظ سلامتی بدن ادویه ها عضو جدانشدنی از غذاهای ما ایرانیان است. در اینجا ادویه هایی را به شما معرفی می کنیم که برای سلامت بدن تان بسیار مفید هستند. بهترین ادویه ها برای حفظ سلامتی بدن همه افراد ادویه ها را، البته اکثر آنها را دوست دارند. ادویه ها طی هزاران سال به غذاهای ما ...

عسل را چگونه نگهداری کنیم؟ نگهداری از عسل طبیعی خیلی سخت و پیچیده نیست. کافی است برخی نکات ساده را رعایت کنید تا به سادگی برای مدت طولانی عسل طبیعی را سالم و پرخاصیت نگه دارید. عسل را چگونه نگهداری کنیم؟ سعی کنید عسل تازه تهیه کنید. چه عسل­های بسته­ بندی شده و چه عسل­هایی که به طور مستقیم از ...

عسل را چگونه نگهداری کنیم؟ نگهداری از عسل طبیعی خیلی سخت و پیچیده نیست. کافی است برخی نکات ساده را رعایت کنید تا به سادگی برای مدت طولانی عسل طبیعی را سالم و پرخاصیت نگه دارید. عسل را چگونه نگهداری کنیم؟ سعی کنید عسل تازه تهیه کنید. چه عسل­های بسته­ بندی شده و چه عسل­هایی که به طور مستقیم از ...

خشکی پوست نوزاد و نکاتی که والدین باید بدانند خشکی پوست ممکن است با قرمزی مختصر و گاها دانه های ریز یا پوسته پوسته شدن مشخص می شود. اگر نوزادتان ناآرام است و گریه می کند, پوست تمام قسمت های بدنش را ببینید به خصوص زمانی که نوزاد به طور مکرر پوست قسمتی از بدنش را میخراشد که این یک ...

خشکی پوست نوزاد و نکاتی که والدین باید بدانند خشکی پوست ممکن است با قرمزی مختصر و گاها دانه های ریز یا پوسته پوسته شدن مشخص می شود. اگر نوزادتان ناآرام است و گریه می کند, پوست تمام قسمت های بدنش را ببینید به خصوص زمانی که نوزاد به طور مکرر پوست قسمتی از بدنش را میخراشد که این یک ...

آشنایی باشایع ترین علت بیماریهای پوستی التهاب و آماس پوست به شکل قرمزی و تورم پوست شروع می شود و به مرور با ایجاد خشکی پوست در نواحی درگیر شده, بیمار مکررا تمایل به خاراندن پوست کرده و باعث بدتر شدن ظاهر و علایم این بیماری گردد. آشنایی باشایع ترین علت بیماریهای پوستی بهتر است بدانید که بیماری های پوست ...

آشنایی باشایع ترین علت بیماریهای پوستی التهاب و آماس پوست به شکل قرمزی و تورم پوست شروع می شود و به مرور با ایجاد خشکی پوست در نواحی درگیر شده, بیمار مکررا تمایل به خاراندن پوست کرده و باعث بدتر شدن ظاهر و علایم این بیماری گردد. آشنایی باشایع ترین علت بیماریهای پوستی بهتر است بدانید که بیماری های پوست ...

آشنایی با گیاهان دارویی جهت تقویت حافظه اگر حافظه ضعیفی دارید و می‌خواهید با کمک گیاهان دارویی، حافظه و میزان هوشیاری تان را افزایش دهید پیشنهاد می‌کنیم حتماً از داروهای گیاهی که در ادامه لیست شده است، تحت نظر متخصص طب سنتی استفاده کنید. تأثیر این گیاهان دارویی برای تقویت حافظه اثبات شده است. آشنایی با گیاهان دارویی جهت تقویت ...

آشنایی با گیاهان دارویی جهت تقویت حافظه اگر حافظه ضعیفی دارید و می‌خواهید با کمک گیاهان دارویی، حافظه و میزان هوشیاری تان را افزایش دهید پیشنهاد می‌کنیم حتماً از داروهای گیاهی که در ادامه لیست شده است، تحت نظر متخصص طب سنتی استفاده کنید. تأثیر این گیاهان دارویی برای تقویت حافظه اثبات شده است. آشنایی با گیاهان دارویی جهت تقویت ...

بامیه و معرفی فواید آن بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد، البته بامیه برای سلامت بدن و درمان بیماری فواید فوق العاده ای را به همراه دارد. بامیه و معرفی فواید آن بامیه از آن گیاهان پرخاصیتی است که شاید آن‌قدرها که حقش بوده مورد توجه قرار نگرفته ...

بامیه و معرفی فواید آن بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد، البته بامیه برای سلامت بدن و درمان بیماری فواید فوق العاده ای را به همراه دارد. بامیه و معرفی فواید آن بامیه از آن گیاهان پرخاصیتی است که شاید آن‌قدرها که حقش بوده مورد توجه قرار نگرفته ...

آشنایی با کرن بری و خواص آن میوه کرن بری سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از خاصیت چربی سوزی بالایی برخوردار میباشد. بین مصرف کرن بری و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد.با ما همراه باشید. آشنایی با کرن بری و خواص آن محققان پیشتر اعلام کرده بودند، مصرف میوه کرنبری برای درمان عفونت‌های مجاری ادراری مفید است،‌ اما ...

آشنایی با کرن بری و خواص آن میوه کرن بری سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از خاصیت چربی سوزی بالایی برخوردار میباشد. بین مصرف کرن بری و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد.با ما همراه باشید. آشنایی با کرن بری و خواص آن محققان پیشتر اعلام کرده بودند، مصرف میوه کرنبری برای درمان عفونت‌های مجاری ادراری مفید است،‌ اما ...

فواید گیاه سرخارگل سرخارگل یا اکیناسه گیاهی متعلق به آمریکای شمالی می باشد که از خواص درمانی مناسبی برخوردار است، معمولا از گیاه اکیناسه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی استفاده می شود. فواید گیاه سرخارگل سرخارگل یا همان اکیناسه گیاهی قدرتمند و متعلق به آمریکای شمالی است. این گیاه درمانی به طور گسترده برای پیش گیری و درمان سرماخوردگی استفاده ...

فواید کیمچی کیمچی یکی از قدیمی ترین غذاهای سنتی کره است که حدود 37 سال قبل از میلاد بوده است.. در حال حاضر، کیمچی یک غذای ملی در کره است و از پیشروترین غذاهای جهان است.در ادامه با خواص آن بیشتر آشنا می شویم. فواید کیمچی همانطور که می دانید قبل از صنعتی شدن کشاورزی، همیشه امکان رشد سبزیجات تازه ...

فواید کیمچی کیمچی یکی از قدیمی ترین غذاهای سنتی کره است که حدود 37 سال قبل از میلاد بوده است.. در حال حاضر، کیمچی یک غذای ملی در کره است و از پیشروترین غذاهای جهان است.در ادامه با خواص آن بیشتر آشنا می شویم. فواید کیمچی همانطور که می دانید قبل از صنعتی شدن کشاورزی، همیشه امکان رشد سبزیجات تازه ...

فواید کفیر برای سلامتی کفیر یک نوشیدنی است که دارای خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن می باشد، در ادامه از هر آنچه که باید درباره نوشیدنی کفیر بدانید مطلع می شوید. فواید کفیر برای سلامتی کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده از دانه های کفیر است که در اصل از کوه های قفقاز بین آسیا و اروپا بدست آمده ...

فواید کفیر برای سلامتی کفیر یک نوشیدنی است که دارای خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن می باشد، در ادامه از هر آنچه که باید درباره نوشیدنی کفیر بدانید مطلع می شوید. فواید کفیر برای سلامتی کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده از دانه های کفیر است که در اصل از کوه های قفقاز بین آسیا و اروپا بدست آمده ...

آشنایی با تمپه و خواص آن تمپه محصولی است که از تخمیر سویا تهیه شده و جایگزین گیاهی محبوبی برای گوشت است. البته گوشت و تمپه از نظر ارزش غذایی با هم متفاوت هستند. تمپه سرشار از پروتئین، پروبیوتیک و طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی است به همین خاطر ممکن است برای بدن خواص زیادی را ...

آشنایی با تمپه و خواص آن تمپه محصولی است که از تخمیر سویا تهیه شده و جایگزین گیاهی محبوبی برای گوشت است. البته گوشت و تمپه از نظر ارزش غذایی با هم متفاوت هستند. تمپه سرشار از پروتئین، پروبیوتیک و طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی است به همین خاطر ممکن است برای بدن خواص زیادی را ...

خواص لوبیای لیما لوبیا لیما نوعی گیاه کوهی است که از آمریکای مرکزی می آید و در سه روش یخ زده ، خشک شده یا کنسرو شده در اکثر سوپرمارکت ها عرضه می گردد.در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا می شویم. خواص لوبیای لیما لوبیا لیما نوعی گیاه کوهی است که در طول سال ها رشد می کند یا ...

خواص لوبیای لیما لوبیا لیما نوعی گیاه کوهی است که از آمریکای مرکزی می آید و در سه روش یخ زده ، خشک شده یا کنسرو شده در اکثر سوپرمارکت ها عرضه می گردد.در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا می شویم. خواص لوبیای لیما لوبیا لیما نوعی گیاه کوهی است که در طول سال ها رشد می کند یا ...

معرفی خردل و فواید آن خردل دارای رنگ و عطر بی نظیری می باشد که توسط اغلب افراد مورد استفاده قرار می گیرد، البته خردل خواص و مزایای بسیار خوبی هم برای سلامتی دارد. معرفی خردل و فواید آن خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های ...

معرفی خردل و فواید آن خردل دارای رنگ و عطر بی نظیری می باشد که توسط اغلب افراد مورد استفاده قرار می گیرد، البته خردل خواص و مزایای بسیار خوبی هم برای سلامتی دارد. معرفی خردل و فواید آن خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های ...

کلم کولارد و فواید آن کولارد سبز (به انگلیسی: Collard greens) نوعی کلم است که برگ‌هایش به رنگ سبز است.این گیاه دارای برگ های خوراکی است و هم به عنوان یک گیاه زینتی استفاده می شود. کلم کولارد و فواید آن کولارد نیز مانند گل کلم و کلم بروکلی از بازماندگان کلم های وحشی است.مصرف کردن این گیاه به عنوان ...

کلم کولارد و فواید آن کولارد سبز (به انگلیسی: Collard greens) نوعی کلم است که برگ‌هایش به رنگ سبز است.این گیاه دارای برگ های خوراکی است و هم به عنوان یک گیاه زینتی استفاده می شود. کلم کولارد و فواید آن کولارد نیز مانند گل کلم و کلم بروکلی از بازماندگان کلم های وحشی است.مصرف کردن این گیاه به عنوان ...

آشنایی با خواص کندر کندر و روغن کندر از خواص فوق العاده ای برخودار هستند، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و …… بسیار مفید است.در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص کندر کندر، شیره گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم ...

آشنایی با خواص کندر کندر و روغن کندر از خواص فوق العاده ای برخودار هستند، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و …… بسیار مفید است.در ادامه با ما همراه باشید. آشنایی با خواص کندر کندر، شیره گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم ...

اعتیاد به شیرینی و راه های رهایی از آن آیا عاشق شیرینی جات هستید و احساس می کنید که اعتیاد به شیرینی دارید؟ پس با ما در این مطلب همراه باشید تا به چگونگی جلوگیری از میل شدید به شیرینی پی ببرید. اعتیاد به شیرینی و راه های رهایی از آن آیا شما به شیرینی معتاد هستید؟ اعتیاد به شکر، ...

فواید و خواص روغن کنجد برای سلامتی روغن کنجد که از دانه های کنجد به دست می اید یکی ازسالم ترین روغن های گیاهی است. مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آلی در این روغن وجود دارد و همین امر باعث می شود روغن سالمی باشد. فواید و خواص روغن کنجد برای سلامتی ارزش غذایی روغن کنجد ...

فواید و خواص روغن کنجد برای سلامتی روغن کنجد که از دانه های کنجد به دست می اید یکی ازسالم ترین روغن های گیاهی است. مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آلی در این روغن وجود دارد و همین امر باعث می شود روغن سالمی باشد. فواید و خواص روغن کنجد برای سلامتی ارزش غذایی روغن کنجد ...

هنگام بیماری چه خوراکیهایی مصرف کنیم؟ انواع مختلف غذاها می‌توانند با انواع مختلف بیماری مقابله کنند به طوری که مثلا غذایی که می‌تواند به فرد مبتلا به گلودرد کمک کند ممکن است برای فردی که حالت تهوع دارد مناسب نباشد. در این مقاله فهرستی از بیماری‌های شایع و خوراکی‌های مفید و مضر برای آنها جمع‌آوری شده است. هنگام بیماری چه ...

فواید اعجاب انگیز رب انار رب انار یک چاشنی خوشمزه و پرخاصیت ایرانی که از جوشاندن آب انار به دست می‌آید، فرقی نمی‌کند ترش و شیرین یا ملس باشد، مصرف این چاشنی در روز های سرد پاییز و زمستان می‌تواند شما را از شر آلودگی هوا و بسیاری از عفونت های ویروسی ناشی از آن حفظ کند، با ما همراه ...

فواید اعجاب انگیز رب انار رب انار یک چاشنی خوشمزه و پرخاصیت ایرانی که از جوشاندن آب انار به دست می‌آید، فرقی نمی‌کند ترش و شیرین یا ملس باشد، مصرف این چاشنی در روز های سرد پاییز و زمستان می‌تواند شما را از شر آلودگی هوا و بسیاری از عفونت های ویروسی ناشی از آن حفظ کند، با ما همراه ...

ارزش غذایی ماهی دریایی بالاتر است یا پرورشی؟ تفاوت ماهی پرورشی و ماهی دریایی می تواند شامل موارد مختلفی باشد. اما همیشه برای بسیاری سوال است که تفاوت بین ماهی پرورشی و ماهی دریایی چیست و کدام یک برتر است. در این مقاله پاسخگوی این سوال هستیم. ارزش غذایی ماهی دریایی بالاتر است یا پرورشی؟ ماهی پرورشی و ماهی دریایی ...

میخچه پا چیست و چگونه درمان میشود؟ میخچه ضایعه‌ ای پینه ‌‌ای ‌شکل از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌ تر پوست کف دست و پا ایجاد می ‌شود. میخچه پا چیست و چگونه درمان میشود؟ عامل به وجود آمدن میخچه ...

میخچه پا چیست و چگونه درمان میشود؟ میخچه ضایعه‌ ای پینه ‌‌ای ‌شکل از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌ تر پوست کف دست و پا ایجاد می ‌شود. میخچه پا چیست و چگونه درمان میشود؟ عامل به وجود آمدن میخچه ...

همه چیز راجع به بیماری گال و راه های درمان آن انگل گال (سارکوپتس) ماده، زیر پوست بیمار را سوراخ کرده و در آن تونل‌هایی برای تخم‌گذاری خود ایجاد می‌کند. هنگامی که تخم‌ها باز می‌شوند، لاروهای (نوزاد حشره) گال به سطح پوست می‌آیند تا در آنجا بالغ شده و به نقاط دیگر پوست بیمار، یا به پوست سایر افراد در ...

رگ‌ های عنکبوتی پا چیست؟ وقتی رگ‌ های کوچک زیر سطح پوست بدن متراکم می‌ شوند، حالتی برای فرد پیش می‌ آید که به آن «رگ‌ های عنکبوتی» می‌ گویند. در این صورت پوست به رنگ‌ های قرمز، آبی یا بنفش دیده می‌ شود. این رگ‌ ها به دلیل شکلی که از تغییر رنگشان گرفته‌ اند، چنین نامی دارند. رگ‌ ...

رگ‌ های عنکبوتی پا چیست؟ وقتی رگ‌ های کوچک زیر سطح پوست بدن متراکم می‌ شوند، حالتی برای فرد پیش می‌ آید که به آن «رگ‌ های عنکبوتی» می‌ گویند. در این صورت پوست به رنگ‌ های قرمز، آبی یا بنفش دیده می‌ شود. این رگ‌ ها به دلیل شکلی که از تغییر رنگشان گرفته‌ اند، چنین نامی دارند. رگ‌ ...

فواید ورزش شنا برای سلامتی شنا به لحاظ محبوبیت رتبه‌ی چهارم را در ایالات متحده دارد. اما علت این محبوبیت دقیقا چیست؟ مزایای متعددی وجود دارد که شما می‌توانید با شنا کردن به طور منظم به دست آورید. برای کسب اطلاعات بیش‌تر در مورد فواید شنا در این نوشتار با ما همراه باشید. فواید ورزش شنا برای سلامتی شنا ورزشی ...

فواید ورزش شنا برای سلامتی شنا به لحاظ محبوبیت رتبه‌ی چهارم را در ایالات متحده دارد. اما علت این محبوبیت دقیقا چیست؟ مزایای متعددی وجود دارد که شما می‌توانید با شنا کردن به طور منظم به دست آورید. برای کسب اطلاعات بیش‌تر در مورد فواید شنا در این نوشتار با ما همراه باشید. فواید ورزش شنا برای سلامتی شنا ورزشی ...

خواص درمانی روغن زیتون نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که با تأثیر و اهمیت روغن زیتون مخالفتی داشته باشد. همراه ما باشید، در این مقاله می‌خواهیم از خواص روغن زیتون برای‌تان بگوییم که در تحقیقات علمی بسیاری به اثبات رسیده‌اند. خواص درمانی روغن زیتون سرشار از چربی‌های مفید تک اشباع‌ نشده روغن زیتون، روغنی طبیعی از میوه‌ی چرب درخت زیتون ...

خواص درمانی روغن زیتون نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که با تأثیر و اهمیت روغن زیتون مخالفتی داشته باشد. همراه ما باشید، در این مقاله می‌خواهیم از خواص روغن زیتون برای‌تان بگوییم که در تحقیقات علمی بسیاری به اثبات رسیده‌اند. خواص درمانی روغن زیتون سرشار از چربی‌های مفید تک اشباع‌ نشده روغن زیتون، روغنی طبیعی از میوه‌ی چرب درخت زیتون ...

همه چیز درباره سندرم تخمدان پلی‌ کیستیک زنانی که دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک میشوند، ممکن است قاعدگی های طولانی مدت یا نامنظم داشته با هورمون مردانه در آنها بالا باشد. تخمدانها ممکن است فولیکول های کوچک پر شده با مایع بسازند و نتوانند تخمدان آزاد کنند. علت دقیق تنبلی تخمدان مشخص نیست. تشخیص زود هنگام و درمان آن همراه ...

همه چیز درباره سندرم تخمدان پلی‌ کیستیک زنانی که دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک میشوند، ممکن است قاعدگی های طولانی مدت یا نامنظم داشته با هورمون مردانه در آنها بالا باشد. تخمدانها ممکن است فولیکول های کوچک پر شده با مایع بسازند و نتوانند تخمدان آزاد کنند. علت دقیق تنبلی تخمدان مشخص نیست. تشخیص زود هنگام و درمان آن همراه ...

زگیل پوستی چیست؟ زگیل ها پوست رشد کرده و دانه ای شکلی هستند که دارای ابعاد کوچکی بوده و در بیشتر مواقع دست ها و انگشتان دست را درگیر می کنند. معمولاً سطح زگیل پوستی زبر بوده و دارای طرحی شبیه نقطه های مشکی کوچک است. زگیل به وسیله ویروس ها به پوست انتقال یافته و ممکن است در نتیجه ...

زگیل پوستی چیست؟ زگیل ها پوست رشد کرده و دانه ای شکلی هستند که دارای ابعاد کوچکی بوده و در بیشتر مواقع دست ها و انگشتان دست را درگیر می کنند. معمولاً سطح زگیل پوستی زبر بوده و دارای طرحی شبیه نقطه های مشکی کوچک است. زگیل به وسیله ویروس ها به پوست انتقال یافته و ممکن است در نتیجه ...

همه چیز درباره بیماری رزاشیا یا رزاسه رزاسه، یک مشکل رایج پوستی است که باعث قرمزی و دیده شدن رگ های خونی در صورت می شود همچنین ممکن است برجستگی های کوچک، قرمز و پر از چرکی را تولید کند.این نشانه ها و علایم ممکن است به مدت چند هفته به طول بینجامد و سپس بعد از مدتی خوب شوند. ...