خانه » برچسب: آنتی اکسیدان تغذیه سلامت پزشکی خواص مواد غذایی

آرشیو برچسب: آنتی اکسیدان تغذیه سلامت پزشکی خواص مواد غذایی

سبزیجات سبز تیره

d8b3d8a8d8b2db8cd8acd8a7d8aa d8b3d8a8d8b2 d8aadb8cd8b1d987 60930def0901e

میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها ترکیب‌هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می‌شوند. آنها درمقابل آسیب‌ مولکول‌هایی به‌نام رادیکال آزاد، از سلول‌ها دفاع می‌کنند. در این مقاله شما را با خوراکیهای سرشار از آنتی اکسیدان آشنا خواهیم کرد. میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها