فواید و مضرات خوردن لبو در دوران بارداری لبو رنگ قرمز و ظاهر جذابی دارد و حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان، سدیم و میزان کمی چربی است. طبع لبو معتدل است و منبع خوبی برای تامین اسید فولیک (Folic Acid) بدن به حساب میآید. به همین دلیل خوردن لبو در دوران بارداری، به مادران باردار توصیه میشود که در ادامه ...
ادامه مطلب »