علایم و عوارض کمبود ید را بشناسید حتما شما هم در مورد نمکهای یددار زیاد شنیدهاید. مصرف این نوع نمکها و دیگر خوراکیهای حاوی ید مثل غذاهای دریایی، نان یا تخممرغ باعث میشود ید مورد نیاز بدن، تامین شود. کمبود ید در مراحل شدید میتواند مشکلساز شده و فرد را به بیماریهایی مثل گواتر (غده تیروئید بزرگشده) مبتلا سازد. در ...
ادامه مطلب »