خانه » برچسب: تغذیه سلامت خواص مواد غذایی خواص مغز گردو مغز گردو

آرشیو برچسب: تغذیه سلامت خواص مواد غذایی خواص مغز گردو مغز گردو

مهمترین خواص مغز گردو

d985d987d985d8aad8b1db8cd986 d8aed988d8a7d8b5 d985d8bad8b2 daafd8b1d8afd988 6093758f0ee5d

مهم ترین خواص و فواید گردو برای سلامتی مغز گردو نوعی خشکبار مقوی است که با خارج کردن آن از پوسته سخت گردو قابل استفاده‌است. مغز گردو را با نام غذای مغز نیز بیان کرده‌اند، زیرا مغز گردو سرشار از امگا۳ است که باعث کارکرد بهتر مغز می‌شود. در این مطلب به بررسی خواص مغز گردو و مضرات آن می‌پردازیم. ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها