خانه » برچسب: تغذیه ویتامین ویتامینE سلامت پزشکی ویتامین‌ها و مواد معدنی

آرشیو برچسب: تغذیه ویتامین ویتامینE سلامت پزشکی ویتامین‌ها و مواد معدنی

مقدار توصیه شده‌ی روزانه‌ی ویتامین E

d985d982d8afd8a7d8b1 d8aad988d8b5db8cd987 d8b4d8afd987e2808cdb8c d8b1d988d8b2d8a7d986d987e2808cdb8c d988db8cd8aad8a7d985db8cd986 e 60930ca46814f

ویتامین E و علائم کمبود آن در بدن ویتامین E یک ویتامین مهم است که برای عملکرد صحیح بسیاری از اعضای بدن مورد نیاز است و برای کند کردن روند پیری به طور طبیعی نیز بسیار مفید است. این ویتامین در بسیاری از غذاها، مانند روغن‌های خاص، آجیل، گوشت و تخم پرندگان، میوه‌ها و روغن جوانه‌ی گندم یافت می‌شود. قرص ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها