خواص جعفری برای سلامتی جعفری یک سبزی پراستفاده در آشپزی ایرانی است. علاوه بر جعفری تازه، از جعفری خشکشده نیز در برخی غذاها استفاده میشود. مصرف مرتب جعفری حتی در مقادیر کم کمک شایانی به سلامتیتان میکند. فواید جعفری برای سلامتی از روغنهای ضروری، آنتیاکسیدانها و مواد مغذی موجود در این سوپرغذا سرچشمه میگیرد. خواص جعفری برای سلامتی براساس گزارشی ...
ادامه مطلب »