آرشیو برچسب: کاهش وزن لاغری دانستنیهای پزشکی پزشکی روزه متناوب

رابطه روزه متناوب با کاهش وزن روزه گرفتن یک استراتژی رژیم غذایی است. از لحاظ رژیم غذایی، در مورد این که آیا محدودیت کالری مفید است یا بدن شما را به حالت زنده ماندن حفظ چربی سوق می‌دهد، اتفاق نظر کمی وجود دارد. با این حال، در سال‌های اخیر،، نوعی از تکنولوژی روزه به عنوان رژیم غذایی جدید محبوب‌تر شده ...

ادامه مطلب »