علائم و درمان کم کاری تیروئید در نوزادان در این مقاله با علائم و دلایل کم کاری تیروئید در نوزادان آشنا خواهید شد. علائم و درمان کم کاری تیروئید در نوزادان هورمونهای موجود در خون فرآیندهای رشد، تولید انرژی، فعالیتهای بیوشیمیایی مانند هضم، رشد و عملکرد جنسی بدن را کنترل میکنند. هورمونها همچنین به بدن کمک میکنند با فشار روانی، ...
ادامه مطلب »سلامت
1- نوزادان گریه نمی کنند
آشنایی با توانایی های نوزادان در این مقاله با ده قدرت خارق العاده نوزادان آشنا خواهید شد، همراه ما باشید. آشنایی با توانایی های نوزادان برای درک شگفت انگیز بودن بچه ها، تنها باید آنها را ببینید. توانایی های نوزادان در انجام برخی کارها مانند شنا کردن حیرت انگیز است. در ادامه فهرستی از قابلیتهای بینظیر نوزادان آورده شده است. ...
ادامه مطلب »فواید دستگاه بخور سرد برای نوزادان
دستگاه بخور سرد برای نوزادان چه فوایدی دارد؟ امروزه بیشتر متخصصان به این نتیجه رسیدهاند که دستگاه بخور سرد برای نوزادان مفید است. حال دستگاه بخور سرد چه فوایدی دارد؟ بخور سرد بهتر است یا بخور گرم؟ ویژگیهای یک دستگاه بخور سرد مرغوب چیست؟ در ادامه به پاسخ این سوالات خواهید رسید. دستگاه بخور سرد برای نوزادان چه فوایدی دارد؟ ...
ادامه مطلب »۱. رفع پوسته سر نوزادان با روغن نارگیل
استفاده از روغن نارگیل برای نوزادان چه خواصی دارد؟ از مزایای روغن نارگیل برای نوزادان میتوان به رفع پوسته سر، نرم کننده مو، درمان کننده اگزما و آکنه، التیام بخش جای گزش حشرات، درمان ادرار سوختگی، رفع گرفتگی بینی و موارد دیگر اشاره کرد که در ادامه آشنا می شویم. استفاده از روغن نارگیل برای نوزادان چه خواصی دارد؟ پوست ...
ادامه مطلب »سندرم ترنر در نوزادان چیست؟
علت و درمان سندروم ترنر در نوزادان در این مقاله توضیحاتی کامل درباره سندرم ترنر در نوزادان، علل و علائم و روشهای درمانی آن بیان میشود. علت و درمان سندروم ترنر در نوزادان آیا نوزاد شما به طور طبیعی رشد نمیکند؟ آیا دکتر برای فرشته کوچک شما، سندرم ترنر را تشخیص داده است؟ اگر پاسخ شما بله است، میتوانید با ...
ادامه مطلب »صرع چقدر رایج است؟
همه چیز درباره بیماری صرع در نوزادان و کودکان در این مقاله همه چیز درباره صرع در نوزادان و کودکان، خطرات صرع، انواع صرع، دلایل و روشهای پیشگیری از صرع در کودکان، بیان میشود. همه چیز درباره بیماری صرع در نوزادان و کودکان صرع یک اختلال مغزی است که باعث میشود، فرد تشنج کند. سلولهای عصبی در مغز، سیگنالهای الکتریکی ...
ادامه مطلب »خواباندن نوزادان 0-3 ماهه
آشنایی با نحوه خواباندن نوزادان ۰ تا ۱۲ ماهه در این مقاله بهترین روشهای خواباندن نوزاد از ابتدای تولد تا یک سالگی، همراه با میزان خواب مورد نیاز نوزادان در هر سن، بیان شده است. آشنایی با نحوه خواباندن نوزادان ۰ تا ۱۲ ماهه خواباندن نوزادان 0-3 ماهه مدت زمان نیاز به خواب: یک نوزاد تازه متولد شده حدود 16 ...
ادامه مطلب »چرا نوزاد گریه میکند؟
روش های بند آوردن گریه نوزاد در اولین سال زندگی، گریه تنها راه برقراری ارتباط نوزاد با جهان پیرامون است. شناسایی دلیل گریه نوزاد کار سختی است. آیا گریه به دلیل گرسنگی، خواب، سرما، کثیف بودن پوشک یا بیماری است؟ راههای بند آوردن گریه نوزاد چیست؟ این مقاله سوالات شما را در این زمینه پاسخ میدهد. روش های بند آوردن ...
ادامه مطلب »علائم مرتبط با افت ناگهانی قند خون
علائم افت قند چه می باشد؟ تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از ۷۰ میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب هنگام نیز رخ می دهد که به آن هیپوگلیسمی شبانه می گویند. علائم افت قند چه می ...
ادامه مطلب »چه سنی پوره سیب زمینی برای نوزادان مناسب است؟
پوره سیب زمینی چه فایده ای برای نوزادان دارد؟ در این مقاله هم نحوه درست کردن و هم فواید پوره سیب زمینی برای نوزادان توضیح داده می شود. پوره سیب زمینی چه فایده ای برای نوزادان دارد؟ پوره سیب زمینی یک غذای عالی برای نوزادان است، زیرا هم به اندازه کافی نرم بوده و هم کمترین حساسیت غذایی را ایجاد ...
ادامه مطلب »مناسب ترین غذا برای کودک یک ساله چیست؟
غذای کودک یک ساله در این مقاله با با مناسب ترین غذاها برای کودک یک ساله آشنا می شوید. غذای کودک یک ساله کارشناسان و متخصصان تغذیه توصیه میکنند در برنامه غذایی کودک یک ساله، سه وعده غذای کامل و دو میان وعده جای داده شود. در این برنامه غذایی شیر همچنان اهمیت دارد ولی هر چه کودک بزرگتر میشود از ...
ادامه مطلب »از چه زمانی میتوان به کودک موز داد؟
موز برای نوزادان چه خواصی دارد؟ در این مقاله توضیحاتی درباره موز و فواید آن برای نوزادان، سن مناسب نوزاد برای شروع مصرف موز و معرفی چند غذا با موز برای نوزادان ۴ تا ۱۰ ماهه میپردازیم. موز برای نوزادان چه خواصی دارد؟ موز یکی از غذاهای عالی و مفید برای کودکان محسوب میشود زیرا دارای مواد مغذی مورد نیاز ...
ادامه مطلب »از چه زمانی میتوانیم به کودک خود آب بدهیم؟
نوزاد از چه زمانی می تواند آب بنوشد؟ در این مقاله توضیحاتی کامل درباره شروع زمان آب دادن به نوزاد، خطرات و عواقب آن در کمتر از شش ماهگی و نوع آب و شرایط آبی که باید به نوزاد داده شود، بیان شده است. نوزاد از چه زمانی می تواند آب بنوشد؟ دادن مقدار کافی آب به نوزاد به تعادل ...
ادامه مطلب »پیش از شروع به کار
راهکارهایی جهت کوتاه کردن ناخن نوزادان در این مقاله راه صحیح گرفتن ناخنهای ظریف نوزادتان را به شما میآموزیم. راهکارهایی جهت کوتاه کردن ناخن نوزادان آیا شما هم از گرفتن ناخنهای کوچک و ظریف نوزادتان هراس دارید؟ اگرچه ناخنهای نوزاد نرمتر و ظریفتر از ناخنهای شماست، اما بسیار تیزتر است. به گونهای که به راحتی پوست خودش و شما را ...
ادامه مطلب »علل گریه کردن مادران باردار در دوران بارداری
گریه مادر در دوران بارداری چه تاثیری بر جنین دارد؟ در این مقاله دلایل گریه زنان باردار و تاثیر گریه مادر بر جنین در دوران بارداری بررسی شده است. گریه مادر در دوران بارداری چه تاثیری بر جنین دارد؟ میدانیم که هر غذایی که مادر میخورد یا هر نوشیدنی که مینوشد و یا هر فعالیت بدنی که دارد، بر سلامتی ...
ادامه مطلب »انواع مننژیت
همه چیز درباره مننژیت در کودکان در این مقاله همه چیز درباره مننژیت در کودکان و روشهای درمانی و پیشگیری از آن بیان شده است. همه چیز درباره مننژیت در کودکان به عفونت و التهاب مننژها یا پردههای محافظی که مغز و نخاع را پوشاندهاند مننژیت میگویند. مننژیت میتواند با بی رحمی به کودک شما حمله کند و او را مبتلا ...
ادامه مطلب »تاثیر وای فای بر جنین چیست؟
وای فای چه اثری بر جنین دارد؟ در این مقاله توضیحاتی کامل درباره تاثیر وای فای بر جنین، حساسترین زمان بارداری، روشهای جلوگیری از اثرات نامطلوب وای فای بر بدن مادر و جنین و تاثیر وای فای بر رشد نوزادان و کودکان بیان شده است. وای فای چه اثری بر جنین دارد؟ وای فای میتواند اثرات منفی مختلفی بر سلامت ...
ادامه مطلب »چرا شروع غذا دادن از سن ۴ تا ۶ ماهگی است؟
آیا می توان به نوزاد ۴ ماهه غذا داد؟ غذا دادن به نوزاد ۴ ماهه باید از غذاهای رقیق و سبک شروع شود و به تدریج با افزایش سن کودک به آن افزوده شود. در ادامه بیشتر درباره این موضوع صحبت خواهیم کرد. آیا می توان به نوزاد ۴ ماهه غذا داد؟ از آنجایی که نوزاد در شش ماه اول ...
ادامه مطلب »وضعیت دید چشم نوزاد در روزهای اول تولد
همه چیز درباره قدرت بینایی نوزاد دید نوزاد در ابتدای تولد تار است و تنها میتواند فاصله 20 الی 25 سانتیمتری خود را ببیند، در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع می پردازیم. همه چیز درباره قدرت بینایی نوزاد اگر دقت کرده باشید زمانیکه به یک نوزاد نگاه میکنید چشمهای او در چشمهای شما قفل میشود. این بخاطر نزدیکبین بودن ...
ادامه مطلب »نشانه عرق سوز شدن نوزاد چیست؟
روش های جلوگیری از عرق سوز شدن نوزاد در این مقاله همه روشهای جلوگیری از عرق سوز شدن کودک آورده شده است. روش های جلوگیری از عرق سوز شدن نوزاد اگر محیطی که کودک در آن قرار دارد گرم بوده و دمایی بیش از ۲۲ تا ۲۴ درجه سانتی گراد داشته باشد یا لباس زیاد به نوزاد پوشانده شود، سیستم ...
ادامه مطلب »چطور تشخیص دهیم؟
چه ارتباطی بین فصل پاییز و درد معده وجود دارد؟ خیلیها زخم معده را با زخم اثنیعشر اشتباه میگیرند. تفاوتهایی میان زخم معده و زخم اثنی عشر هست. در واقع زخم معده با خوردن غذا تشدید میشود و همراه با سوء هاضمه، تهوع و کاهش وزن است. چه ارتباطی بین فصل پاییز و درد معده وجود دارد؟ پاییز که از ...
ادامه مطلب »از دو بعدی به سه بعدی
کمک چاپ سه بعدی به طرح ریزی برای جراحی فناوری، به نحوی فزاینده، خلق مدل های شبه زنده ای از اندام ها را مقدور می سازد تا به پزشکان کمک کند که عمل های جراحی را تمرین کنند. کمک چاپ سه بعدی به طرح ریزی برای جراحی عکسی از یک لوب کبد درست شده با چاپ سه بعدی که در ...
ادامه مطلب »چگونه بفهمیم کودکمان اسهال دارد؟
آشنایی با راهکارهای درمان اسهال نوزادان در این مقاله روشهای درمان اسهال نوزادان و عکس العمل مناسب پدر و مادرها در زمان اسهال نوزاد، به طور کامل بیان شده است. آشنایی با راهکارهای درمان اسهال نوزادان برای تشخیص و درمان اسهال نوزاد اول از هر چیز شما باید بدانید که در حالت عادی مدفوع نوزاد شما چگونه است. نوزادان تازه ...
ادامه مطلب »به چه نوع مدفوعی اسهال گفته میشود؟
آشنایی با علل و عوامل اسهال نوزادان در این مقاله همهی موراد علت اسهال نوزادان بیان شده است. آشنایی با علل و عوامل اسهال نوزادان ممکن است یک نوزاد در طول سال اول زندگیاش چندین بار دچار اسهال شود. خوشبختانه بسیاری از این اسهالها خود به خود درمان میشوند، اما بعضی از انواع این بیماری میتواند برای برخی از نوزادان ...
ادامه مطلب »زمان از شیر گرفتن کودک، چه سنی است؟
چگونه کودک را از شیر بگیریم؟ یکی از مهمترین سوالات و دغدغههای مادری که کودک خود را با شیر خود تغذیه میکند، این است که بداند بهترین زمان برای از شیر گرفتن چه موقع است و چه طور باید کودک را از شیر گرفت که در ادامه به این موضوع می پردازیم. چگونه کودک را از شیر بگیریم؟ زمان از ...
ادامه مطلب »فواید استفاده از پستانک برای نوزاد
استفاده از پستانک چه معایب و مزایایی دارد؟ در این مقاله معایب و مزایای استفاده از پستانک برای نوزاد و روش صحیح استفاده از پستانک بیان شده است. استفاده از پستانک چه معایب و مزایایی دارد؟ نوزادان از همان بدو تولد با رفلکس مکیدن متولد میشوند. بدون این رفلکس آنها قادر به مکیدن نبوده و نمیتوانند تغذیه کنند. ما باید ...
ادامه مطلب »انواع زایمان های زودرس
نوزادان نارس چه مشکلاتی دارند؟ در این مقاله به همه مشکلات جسمی که برای یک نوزاد نارس در کوتاه مدت و بلند مدت ایجاد میشود، علائم یک نوزاد نارس، انواع زایمان زودرس و دلایل زایمان زودرس اشاره شده است. نوزادان نارس چه مشکلاتی دارند؟ زایمان زودرس تولدی است که بیشتر از سه هفته قبل از زمانی که باید زایمان رخ ...
ادامه مطلب »شیر پاستوریزه چیست؟
از چه سنی می توان به کودک شیر گاو داد؟ در این مقاله درباره فرایند پاستوریزه و استریلیزه شدن شیر و تاثیر آن بر بدن کودک نکاتی بیان شده است. از چه سنی می توان به کودک شیر گاو داد؟ گاهی تغذیه با شیر مادر برای کودک، کافی نیست و یا بنا به دلایلی مادر مجبور است از شیر دیگری ...
ادامه مطلب »چرا باید از شیردوش استفاده کنیم؟
آشنایی با شیردوش و کاربرد آن در این مقاله همه چیز درباره شیر دوشها، انواع و کاربردهای آن بحث شده است. آشنایی با شیردوش و کاربرد آن بهترین غذا برای نوزاد شیر مادر است، چرا که نوزاد را از مبتلا شدن به بیماریهای گوناگون مصون میکند. علاوه بر این مورد شیر مادر دارای مقادیر زیادی ویتامین است و مواد مورد ...
ادامه مطلب »چه لباس هایی برای نوزاد مناسب تر است؟
نکاتی که در زمان لباس پوشاندن به نوزاد باید در نظر گرفت در این مقاله همه چیز درباره لباس پوشاندن به نوزاد بیان شده است. نکاتی که در زمان لباس پوشاندن به نوزاد باید در نظر گرفت همه لباس پوشاندن به نوزاد را دوست دارند و به محض تولد نوزاد دوستان و اقوام برای او لباس میخرند. شما از ظاهر ...
ادامه مطلب »علت های اصلی بی خوابی نوزادان چیست؟
آشنایی با علل بی خوابی نوزاد در این مقاله دلایل بی خواب شدن نوزادان و روشهایی برای خواباندن نوزاد بی خواب شده بیان میشود. آشنایی با علل بی خوابی نوزاد برخی از نوزادان در طول روز حداقل ۸ ساعت و برخی دیگر حدود ۱۸ تا ۲۰ ساعت شبانه روز را خواب هستند. ولی این بدین معنی نیست که نوزاد حدود ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی فلفل چیلی
عوارض و تأثیرات مصرف فلفل چیلی بر سلامتی برخی مردم تجربهٔ طعمهای مختلف در وعدههای غذاییشان را دوست دارند. عدهای عاشق طعم شور، شیرین، تلخ و یا تندی هستند و غذاهای بیطعم برایشان مثل شکنجه است. برخی هم معتقدند که خوردن فلفل و چاشنیهای تند مزه غذا را ازبین میبرد و هیچ خاصیتی هم ندارد. در صورتی که انواع فلفل ...
ادامه مطلب »۱. افزودن دارچین برای سلامت قلب
۶ روش برای اضافه کردن ویتامین و آنتی اکسیدان به قهوه شاید مصرف ویتامینها را در روز فراموش کنید، اما نوشیدن قهوه روزانهتان را فراموش نکنید. اگر در این دسته قرار دارید، چرا این دو کار را همزمان انجام ندهید؟ میتوانید با افزودن برخی مواد مغذی به قهوهتان، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی را به آن بیفزایید. ...
ادامه مطلب »مضرات روغن هسته انگور
خواص روغن هسته انگور برای سلامتی و زیبایی روغن هسته انگور محصولی جانبی در تولید آبانگور است. پس از گرفتن آبانگور، هستههای انگور باقی میمانند و از این هستههای باقیمانده روغن استخراج میشود. روغن هسته انگور یکی از محصولات زیبایی طبیعی به شمار میرود و روغن سالمی است که در آشپزی نیز کاربرد دارد و میتوان از آن بهجای روغننباتی ...
ادامه مطلب »مواد مغذی گواوا
خواص میوه گواوا گواوا (Guava) میوهٔ شیرین و خوشمزهای است که بومی آمریکای مرکزی بوده و در آبوهوای مرطوب و استوایی رشد میکند. نام علمی آن «Psidium guajava» (گلابی بیکرک یا آنچوچک) است. این میوه بیضیشکل با رنگ پوست سبز روشن یا زرد بوده و دانههای آن نیز خوراکی است. رنگ میوه بسته به گونهٔ آن سفید یا قرمز است. ...
ادامه مطلب »فواید صبحانه انگلیسی برای سلامتی
فواید صبحانه انگلیسی برای سلامتی صبحانه مهمترین وعدهٔ غذایی است که باید از موادغذایی گوناگون و مغذی تشکیل شده باشد تا انرژی لازم برای انجام فعالیتهای روزانه را تأمین کند. صبحانه انگلیسی صبحانهای شامل سوسیس سرخشده، بیکن، گوجهفرنگی سرخشده و … است. صبحانه انگلیسی غذای سالمی است و برای سلامت بدن نیز خواصی دارد که در ادامه این مقاله به ...
ادامه مطلب »۱. دتاکس واتر توتفرنگی
۱۰ مدل دتاکس واتر برای حفظ سلامتی دتاکس واتر یا آب سمزدا، نوشیدنی سالم و فوقالعادهای است که فواید فراوانی هم برای سلامتی دارد. این نوشیدنی را میتوانید با ترکیب میوهها و سبزیجات مختلف در آب یا چای سبز درست کنید. در این مقاله، ۱۰ دستور برای طرز تهیه دتاکس واتر را مرور میکنیم. میتوانید از این دستورها برای طرز ...
ادامه مطلب »دانه چیا چیست؟
خواص دانه چیا برای لاغری احتمالا دانه چیا را در برخی شربتها دیدهاید. استفاده در نوشیدنیها تنها بخشی از کابردهای متنوع این دانههای کوچک است. چیا گیاهی یکساله است. دانه چیا، پرکاربردترین بخش آن است. این روزها چیا را بهعنوان غذایی با خاصیت درمانی میشناسند. برخی مدعیاند دانه چیا برای لاغری مناسب است. خواص دانه چیا برای لاغری دانه چیا ...
ادامه مطلب »۱. سرشار از ویتامینها و مواد معدنی
خواص آرد نخود و طرز تهیه آن قرنهاست که از آرد نخود در آشپزی هندوستان استفاده میشود. نخود یکی از حبوبات پرکاربرد با طعمی ملایم و شبیه به مغزهاست. آرد نخود را میتوان بهراحتی در خانه تهیه کرد. اغلب آردها محتوی گلوتن هستند. برخی افراد نمیتوانند از غذاهای محتوی گلوتن استفاده کنند. بهتازگی در سرتاسر دنیا از آرد نخود بهعنوان ...
ادامه مطلب »پیازچه چیست؟
خواص پیازچه معمولا بیشتر افراد از پیازچه بهعنوان چاشنی در ظرف غذایشان استفاده میکنند و خواص پیازچه و ویژگیهای فوقالعادهٔ آن را در کنار مواد غذایی دیگر نادیده میگیرند. در صورتی که خواص پیازچه نسبت به بسیاری از مواد غذایی دیگر بیشتر است، کالری پایینی دارد، غنی از مواد مغذی است و با تقویت سیستم ایمنی و کوچککردن سلولهای چربی ...
ادامه مطلب »۱. قهوهٔ صبح را کمی تند کنید
چرا باید صبحتان را با زنجبیل شروع کنید؟ صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی روزانه است که گاهی میتواند تکراری و خستهکننده شود. با اضافه کردن زنجبیل میتوانید صبحانهتان را به وعدهٔ هیجانانگیزی تبدیل کنید. البته مصرف زنجبیل در صبحانه برای سلامتی هم خواص مختلفی دارد که در ادامه به آنها اشاره کردهایم. چرا باید صبحتان را با زنجبیل شروع ...
ادامه مطلب »ضعف یا سرگیجه
کمبود اکسیژن در خون چه نشانه هایی دارد؟ عضلات می توانند برای مدت زمان محدودی بدون اکسیژن به سوزاندن سوخت ادامه دهند، اما سطوح اکسیژن پایین اگر حالت مزمن به خود بگیرد موجب ضعف عضلانی می شود. همچنین، مواجهه با تنگی نفس دور از انتظار نیست. کمبود اکسیژن در خون چه نشانه هایی دارد؟ عضلات می توانند برای مدت زمان ...
ادامه مطلب »۱. منگوستین بسیار مغذی است
منگوستین و فواید آن برای سلامتی منگوستین (Mangosteen) یا ترگیل، با نام علمی گارسینی انبهای (Garcinia Mangostana)، میوهٔ گرمسیری خاصی است که طعم ترش و شیرینی دارد. خاستگاه این میوه جنوبشرقی آسیاست، اما در مناطق مختلف گرمسیری سرتاسر جهان هم یافت میشود. بعضیها این میوه را منگوستین بنفش مینامند، چون وقتی میرسد، پوستش رنگ بنفش تیرهای به خود میگیرد. اما ...
ادامه مطلب »آشنایی با میوه توت
۱۰ خاصیت مهم این میوه تابستانی بهطورکلی از خواص توت برای تندرستی میتوان به بهبود فرایند هضم (گوارش)، کاهش کلسترول، کمک به کاهش وزن، افزایش گردش خون، ساخت بافت استخوانها و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. علاوهبراینها توت به کُندکردن روند پیری، کاهش فشارخون، محافظت از چشمها و بهبود متابولیسم بدن کمک میکند و میتواند خاصیت ضدسرطانی داشته باشد. ...
ادامه مطلب »میخک چیست؟
با تمام فواید و عوارض میخک آشنا شوید میخک گیاه پرکاربردی است. خواص میخک به یک یا دو گزینه محدود نمیشود؛ این گیاه هم به هاضمه و دستگاه گوارش کمک میکند و هم برای درمان سرطان مفید است. از این گیاه برای حفاظت از کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت و محافظت از استخوانها هم استفاده میشود. میخک دارای ...
ادامه مطلب »خواص روغن سبوس برنج
خواص روغن سبوس برنج شاید افراد کمی با خواص روغن سبوس برنج آشنایی داشته باشند. از جمله خواص روغن سبوس برنج میتوان به توانایی آن در کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از انواع خاصی از سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، ازبینبردن علائم یبوست، حفظ سلامت قلب، افزایش قدرت شناختی و کاهش واکنشهای حساسیتی یا آلرژیک اشاره ...
ادامه مطلب »۱. گیاه مورینگا اولیفیرا بسیار مغذی است
هرآنچه باید درمورد خواص مورینگا برای لاغری بدانید ۲۲ خاصیت اثباتشده مورینگا و عوارض آن مورینگا اولیفیرا (Moringa Oleifera) یا گز روغنی، گیاهی است که بهخاطر فوایدش برای سلامتی، از هزاران سال پیش مورد توجه انسان بوده است. مورینگا سرشار از آنتی اکسیدان های سالم و ترکیبهای گیاهی زیستفعال است. با ما همراه باشید تا بیشتر درمورد خواص مورینگا و ...
ادامه مطلب »ارزش غذایی سیاه دانه
چه کسانی نباید از سیاه دانه استفاده کنند؟ خواص سیاه دانه قرنهاست که از سیاه دانه بهعنوان درمانی سنتی برای برخی بیماریها استفاده میشود. برخی ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه در بدن خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. مطالعات متعددی خاصیت آنتیاکسیدانی سیاه دانه را برای بدن نشان میدهند. سیاه دانه میتواند درمانی گیاهی و جایگزین برای برخی بیماریها محسوب شود. ...
ادامه مطلب »دلیل ابتلا به بیماری اماس چیست؟
گوشت قرمز و کاهش خطر ابتلا به بیماری ام اس دانشمندان میان مصرف روزانۀ گوشت قرمز فراورینشده و کاهش تغییرات مغزی برای ابتلا به ام اس (MS) ارتباطاتی کشف کردهاند. بیماری ام اس از جمله بیماریهایی است که در نقاط مختلف دنیا شیوع دارد. مثلا در کشور آمریکا، حدود یک میلیون نفر از بزرگسالان به این مشکل مبتلا هستند. هنوز ...
ادامه مطلب »۹ عادت روزمره برای پیشگیری از سرطان پروستات
۹ عادت روزانه برای پیشگیری از سرطان پروستات براساس آمار سال ۱۳۹۴، سرطان پروستات، پس از سرطان معده و سرطان پوست، سومین سرطان شایع میان مردان ایرانی است. براساس این آمار، ۱۶٫۹۳ درصد از مردان در ایران به این سرطان مبتلا میشوند. اگر میخواهید نکتههای بیشتری دربارهٔ پیشگیری از سرطان پروستات و نقش خوراکیها در آن بدانید، این مقاله را ...
ادامه مطلب »