مولتی ویتامین فواید و عوارض آن مولتی ویتامین ها رایجترین مکمل های غذایی هستند که در سراسر جهان از آنها استفاده میکنند. محبوبیت آنها بهویژه در دهههای گذشته بهشدت افزایش یافته است. برخی افراد بر این باورند که مولتی ویتامین ها سلامتی بدن را تضمین میکنند، کمبود مواد مغذی را جبران میکنند و حتی خطر بیماری های قلبی را کاهش ...
ادامه مطلب »